山東
青島新世紀(jì)學(xué)校
學(xué)生午餐
2026年3月30日—4月3日
本周為師生提供特色食品
蔬菜饅頭
星期一3.30
星期日
1.4
葷菜
紅燒排骨：
排骨125克
肉燒茄子：
茄子90克
青椒6克
豬肉18克
素菜
香菇油菜：
油菜100克
香菇12克
胡蘿卜6克
風(fēng)味南瓜：
南瓜90克
主食
米飯+面食
300克
水果
時令水果：
150-200克
午餐湯
金銀米粥
星期二3.31
星期日
1.4
葷菜
黃燜雞：
雞腿塊106克
土豆50克
洋蔥12克
肉絲菠菜：
豬肉20克
菠菜93克
素菜
椒油菜花：
菜花120克
胡蘿卜6克
茭瓜雞蛋：
茭瓜80克
雞蛋30克
主食
香米飯+面食
300克
水果
時令水果：
150-200克
午餐湯
小米粥
星期三4.1
葷菜
炸偏口魚：
魚85克
雞蛋6克
螞蟻上樹：
豬肉50克
胡蘿卜12克
粉條30克
素菜
西紅柿炒雞蛋▲：
西紅柿125克
雞蛋50克
素炒奶白菜：
胡蘿卜6克
奶白菜90克
主食
米飯+面食
300克
水果
時令水果：
150-200克
午餐湯
香米粥
星期四4.2
葷菜
玉米粒肉丸：
豬肉62克
雞蛋12克
玉米粒18克
木須肉：
豬肉12克
黃瓜75克
雞蛋30克
木耳3克
素菜
番茄土豆片：
西紅柿31克
菜花110克
芹菜香干：
芹菜94克
香干12克
胡蘿卜6克
主食
米飯+面食
300克
水果
時令水果：
150-200克
午餐湯
冬瓜雞蛋湯
星期五4.3
葷菜
暖陽自制肉包：
豬肉50克
洋蔥128克
暖陽自制素包：
菠菜25克
雞蛋12克
蝦皮3克
素菜
鍋包肉：
豬肉70克
滋補小炒：
胡蘿卜50克
主食
米飯+面食
300克
水果
時令水果：
150-200克
午餐湯
甜沫
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