春天一到,由于氣溫波動(dòng)大,孩子很容易被咳嗽纏上,早上咳,上課咳,晚上睡覺也咳,班里還可能出現(xiàn)“一咳一大片”的情況。最讓家長揪心的是,咳嗽除了影響孩子的生活學(xué)習(xí),還往往比成年人更難好,容易出現(xiàn)久咳、反復(fù)咳,甚至還可能引發(fā)肺炎。
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為什么一到春天,孩子就容易咳嗽?
從外部因素來看,春日的天氣讓人“捉摸不透”,晝夜溫差大,倒春寒說來就來,加上早晚溫度很低,中午又偏熱,孩子的呼吸道頻繁受到冷熱刺激,很容易出現(xiàn)咳嗽;這個(gè)時(shí)節(jié)萬物復(fù)蘇,身體也陽氣升發(fā),細(xì)菌、病毒等病原體活躍,孩子一旦感冒,有很大概率出現(xiàn)咳嗽;再加上學(xué)校是人員密集環(huán)境,孩子們朝夕相處、接觸頻繁,一旦有一個(gè)出現(xiàn)咳嗽癥狀,很容易出現(xiàn)交叉感染——這就是班級里咳嗽扎堆的關(guān)鍵原因。
從孩子自身的生理特點(diǎn)來看,他們的免疫力還沒發(fā)育完善,對外部刺激和病原體的抵御能力本來就不如成人,加上大部分時(shí)間在教室久坐,戶外活動(dòng)時(shí)間偏少,室內(nèi)空氣不流通,抵抗力下降,所以更容易出現(xiàn):一點(diǎn)小刺激就引發(fā)咳嗽,如果未能及時(shí)干預(yù),可能拖成久咳、反復(fù)咳,甚至引發(fā)肺炎等并發(fā)癥。
如何從生活細(xì)節(jié),幫助孩子應(yīng)對“春咳”?
想要幫孩子應(yīng)對難纏的春咳,必須針對咳嗽的誘因,孩子的生理特點(diǎn),做好精準(zhǔn)的日常防護(hù)。面對春季氣溫多變的問題,日常一定要讓孩子及時(shí)增減衣物,避免一冷一熱刺激呼吸道或引發(fā)感冒;如果是騎電瓶車接送孩子,可以讓孩子穿厚一點(diǎn),戴上全包圍頭盔,護(hù)住口鼻和脖頸,避免冷風(fēng)直吹;若是開車接送,應(yīng)避免車窗大開孩子受涼。在學(xué)校,可以讓孩子養(yǎng)成少用手摸口鼻,勤洗手的習(xí)慣,如果班里有人咳嗽,可帶上口罩,避免飛沫傳播,從細(xì)節(jié)上降低交叉感染的幾率。針對孩子免疫力尚未發(fā)育完善、呼吸道脆弱的問題,要提醒孩子好好利用課間操、體育課的時(shí)間認(rèn)真運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì);飲食上保證孩子的營養(yǎng),多吃富含維生素的蔬果,讓身體的抵抗力能穩(wěn)步提升,更好地抵御外部病原體的侵襲。
當(dāng)然,這些日常行為習(xí)慣只能起到防護(hù)作用,一旦孩子已經(jīng)出現(xiàn)咳嗽、咳痰癥狀,第一時(shí)間用藥很關(guān)鍵。給孩子選擇止咳藥時(shí),除了關(guān)注止咳效果,還應(yīng)注意兩點(diǎn),一是藥性溫和,更適合成長發(fā)育期的孩子;二是吃了不犯困,不會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)。連花清咳片就是很適合孩子的選擇,它是中成藥,成分溫和,適合各學(xué)段的孩子服用,且服用后不會(huì)產(chǎn)生嗜睡、乏力等不良反應(yīng),不影響孩子的學(xué)業(yè)。連花清咳片融合了麻杏石甘湯與清金化痰湯的經(jīng)典方義,具有清肺、清痰、清咳三重功效,可從源頭減輕氣道炎癥(清肺),調(diào)節(jié)黏液蛋白表達(dá)稀釋痰液,讓孩子輕松咳出(清痰),同時(shí)緩解支氣管痙攣減少咳嗽頻率,起到止咳的效果(清咳),從根源、癥狀全面緩解咳嗽。
春咳雖難纏,但只要從生活細(xì)節(jié)做足“功課”,出現(xiàn)癥狀及時(shí)科學(xué)用藥,就能幫孩子筑牢呼吸道健康防線,輕松迎接春日的學(xué)習(xí)和生活。
審核:王霆杰
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