齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn) 陳甜田 通訊員 張志強(qiáng)
近期心源性猝死事件全網(wǎng)刷屏,很多人誤以為這只是“老年病”,但事實(shí)上,中青年人群同樣高危。長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、巨大的精神壓力、劇烈的情緒波動(dòng),甚至是過(guò)量的劇烈運(yùn)動(dòng),都可能成為壓垮心臟的最后一根稻草。
心源性猝死,也叫心臟性猝死,指因心臟原因,在急性癥狀出現(xiàn)后1小時(shí)內(nèi)發(fā)生的,以意識(shí)喪失為特征的死亡。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是心臟突然“罷工”了,無(wú)法有效泵血,導(dǎo)致大腦缺氧,生命進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。
心源性猝死雖然兇險(xiǎn),但往往有跡可循。如果出現(xiàn)以下癥狀,請(qǐng)務(wù)必提高警惕:
不明原因的胸悶、胸痛
呼吸困難或氣短
無(wú)明顯誘因突發(fā)大汗
短暫暈厥或意識(shí)喪失
一旦患者倒地,黃金搶救時(shí)間只有4分鐘。在這生死攸關(guān)的時(shí)刻,請(qǐng)記住以下步驟:
01|呼救:
1. 拍打患者雙肩,確認(rèn)無(wú)意識(shí)、無(wú)呼吸后,立即撥打120,并指定周?chē)藢ふ褹ED(自動(dòng)體外除顫器)。
02|立即進(jìn)行胸外按壓
按壓手勢(shì):雙掌交疊,雙手相扣,掌根著力,垂直按壓。
按壓深度:成年人垂直向下按壓,5~6厘米。
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按壓頻率:100~120次/分鐘。
03|使用AED
AED是”救命神器”,它會(huì)語(yǔ)音提示操作步驟,只需按照指示貼好電極片,機(jī)器會(huì)自動(dòng)判斷是否需要除顫。
關(guān)注心臟,敬畏生命。了解這些知識(shí),關(guān)鍵時(shí)刻,或許就能挽救一條生命!
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