從28連敗到55勝！沒有超巨的他們，把東部第一搶走了

你見過一支球隊，兩年多前還創下NBA歷史最長的28連敗，人見人欺，聯盟墊底。

然后，就在這個賽季，他們以55勝21負的戰績登頂東部，主場球館里“底特律籃球”的呼喊聲震耳欲聾。

沒有詹姆斯，沒有杜蘭特，沒有庫里，沒有約基奇——甚至連一個場均25分的得分手都沒有。

但就是這幫人，把凱爾特人、尼克斯、騎士這些超級強隊，一個接一個甩在了身后。

底特律活塞，一支正在用最“活塞”的方式，書寫著NBA最離譜逆襲劇本的隊伍。

第一章 兩年地獄到天堂：從歷史最爛到聯盟第一

如果有人問你，NBA歷史上單賽季最長連敗紀錄是誰保持的，答案會讓活塞球迷心如刀割——28連敗，2023-24賽季的底特律活塞。整整60天不知道贏球是什么滋味，最終14勝68負，全聯盟墊底。那是一支連“爛”都不足以形容的球隊。那時候，球迷們已經習慣性地跳過活塞的比賽直播，因為看他們打球就像看一部已經知道結局的悲劇，每一集都是輸，而且輸得很徹底。

但那個黑暗賽季，反而成了這支球隊命運的轉折點。

管理層做出了三個足以改變底特律籃球命運的決策：解雇了執教僅一年的蒙蒂·威廉姆斯（盡管這意味著要買斷他6年7850萬美元的合同），聘請了防守專家J.B.比克斯塔夫擔任主教練；同時撤換了總經理，賦予新任運營總裁蘭登最高決策權，徹底重組球隊架構。注意關鍵詞：不惜血本。

上賽季，活塞從14勝飆升至44勝，直接重返季后賽。而這賽季，他們更是完成了不可思議的三級跳——4月1日主場127-116擊敗猛龍后，戰績來到55勝21負，不僅鎖定了中部賽區冠軍，更讓整個聯盟都瞪大了眼睛：一支18年前才拿到過55勝的球隊，在經歷了將近二十年的黑暗后，居然以東部頭號種子的身份，昂首挺進了季后賽。

底特律活塞上一次單賽季拿到55勝，還是2007-08賽季的事。那時候杜倫才4歲，坎寧安還在上幼兒園。而現在，正是這幫年輕人，扛起了這支球隊的未來。

第二章 杜倫進化論：從藍領到內線霸主，他值2.88億

2022年選秀大會，活塞在首輪第13順位選中了一個叫杰倫·杜倫的中鋒。當時的球探報告寫得明明白白：能吃餅的藍領內線，搶籃板、護筐、扣籃，沒了。

但如果你現在打開活塞的比賽錄像，你會懷疑自己看的是不是同一個人。本賽季至今，杜倫場均出戰不到30分鐘，就能貢獻19.5分、10.6個籃板，投籃命中率高達64.3%。而上賽季，他場均只有11.8分10.3籃板。從藍領到核心，他只用一個夏天的時間就完成了蛻變。

真正讓人瘋狂的，是坎寧安因氣胸傷停之后發生的事。

坎寧安不在的6場比賽里，杜倫場均轟下26.5分、10.1個籃板，命中率67.5%。對陣鵜鶘，12中10轟下30分10籃板7助攻2搶斷2蓋帽；對陣猛龍，13投12中狂砍31分9籃板3助攻2蓋帽，首節前6分半鐘就獨得11分，帶領球隊打出夢幻開局。最近10場，他場均24.9分10.1籃板，投籃命中率高達72.4%。一個中鋒，在球隊核心控衛缺陣的情況下，不僅沒讓球隊崩盤，反而把勝率提升到了將近80%——這已經不是“進步”能形容的了，這叫統治力。

還記得去年夏天，杜倫曾和活塞談過一份5年1.85億美元的提前續約，最終沒談成。而如今，外界認為他的身價已經漲到了均薪4500萬到5000萬美元。如果他能在本賽季入選最佳陣容，合同甚至可以觸發指定頂薪條款，漲到5年2.888億美元。從1.85億到2.888億，多出來的這1個多億，是杜倫用實力從全聯盟手里硬生生掙回來的。

從“能吃餅的中鋒”，到“能單打、能傳球、能持球的核心”，活塞這筆選秀眼光，值了。

第三章 落選秀的奇跡：達尼斯·詹金斯，一個你沒聽過的名字

如果說杜倫是活塞明面上的王牌，那詹金斯就是底特律籃球送給這個賽季最大的驚喜。

2025年夏天，當活塞用一份雙向合同簽下這個落選秀時，沒有人在意這個名字。他的劇本本該是：在G聯賽打一段時間，然后被裁掉，然后慢慢消失在籃球世界的邊緣。你甚至無法想象，一個落選秀會在NBA打上首發控衛。

結果呢？

在坎寧安缺陣的日子里，被推上首發的詹金斯打出了場均18.5分、4.4個籃板、6.9次助攻的驚人數據，投籃命中率從40.3%提升到了45%。對陣鵜鶘，他砍下26分5籃板8助攻；對陣猛龍，21分5籃板5助攻。一個落選秀，在東部第一的球隊里打著首發控衛，場均交出準20+7的數據。這不是NBA2K里調出來的數據，這是真實發生的勵志劇本。

比克斯塔夫說得直白：“他讓我想起了那些從不被看好，但最終證明自己是真正籃球運動員的人。”

從28連敗到東部第一，從落選秀到首發控衛，活塞的故事本身就是一部籃球版的“美國夢”。

第四章 壞孩子軍團2.0：聯盟最恐怖的防守機器

如果說杜倫和詹金斯是活塞的進攻支柱，那真正讓這支球隊脫穎而出的，是防守。

底特律籃球的基因是什么？從1989年的“壞孩子軍團”，到2004年的“平民五虎”，答案從來只有一個：防守，對抗，強硬，不向任何人退縮。

這賽季的活塞，完美地繼承了這種基因。他們的場均搶斷高達10.5次，聯盟第一，而且是唯一一支場均搶斷超過10次的球隊；場均蓋帽6.3次，聯盟第一；防守效率109.0，聯盟第二。場均利用失誤得分達到21.7分，排名聯盟第二。

比克斯塔夫在談到球隊的強硬風格時，說得一針見血：“人們一直在談論，并且在貶低我們球員的籃球能力，把他們說成只是那種打架型球員、惡漢之類的。我們的球員也會被拉拽、被抱住、被糾纏。你回去看看我們每一場比賽，那確實很有身體對抗。我們承受多少，就回敬多少，但我們不會越界。我們的球員通過身體對抗和整體的強硬作風去影響比賽、贏下比賽。”

說白了就是：你狠，我比你更狠。你想跟我肉搏，我奉陪到底。我不犯規，但我絕對不會讓你舒服地打完整場比賽。

而奧薩爾·湯普森則是這套防守體系中最恐怖的一環。比克斯塔夫給了他的防守一個極高的評價：“他讓我想起了羅恩·阿泰斯特以前的防守風格。那種身體對抗能力、腳步移動和技術，以及極強的干擾能力……我覺得能像奧薩爾那樣防守的球員并不多。”

活塞的防守風格簡單粗暴：你投三分？我防到你臉上；你突內線？杜倫在籃下等著；你想打擋拆？奧薩爾能繞過掩護到讓你懷疑人生。這不是花哨的體系，這是純粹的肉搏。而季后賽，最吃香的恰恰就是這種肉搏。

當你面對一支搶斷、蓋帽全聯盟第一，防守效率全聯盟第二的球隊時，每一分鐘的比賽都像是在走鋼絲。

第五章 危機與隱憂：三分短板和連敗陰霾

當然，活塞并非完美無缺。如果完美，他們早就被吹成“王朝球隊”了。

3月份，活塞作為東部榜首，只打出了10勝7負的戰績，期間甚至遭遇了一波四連敗。而在這波四連敗之前，他們整個賽季甚至沒經歷過三連敗。在這個季后賽臨近的關鍵時刻出現波動，確實讓球迷捏了一把汗。

最致命的短板，是三分球。活塞本賽季場均只出手31.2記三分，命中10.8球，三分命中率僅34.7%。這三項數據在聯盟中分別排名倒數第二、倒數第二和倒數第六。在主要輪換球員中，只有鄧肯·羅賓遜一個人在效率和產量上屬于合格水平。

這種極端的進攻模式，讓活塞高度依賴坎寧安和杜倫這兩位核心得分手。坎寧安本賽季場均24.5分9.9助攻，杜倫場均19.5分10.6籃板，但隊內第三得分點——老將哈里斯——場均只有13.3分，而且出場表現起伏不定。簡單說，一旦坎寧安或杜倫被對手掐死，活塞的進攻就會陷入停滯。而季后賽的對手，最擅長的就是掐死核心。

比克斯塔夫倒是挺淡定：“這就是NBA，賽季本就很長。每支球隊都會有低潮，而我們現在剛好碰上了而已。凱爾特人當然是一支足夠強的球隊，但我們并不擔心。”

但真正的隱患在于坎寧安的健康。坎寧安被診斷出氣胸后已經缺席了多場比賽，好消息是球隊內部對他能在季后賽及時回歸抱有希望，目前他已經在進行一些小幅度的康復訓練。壞消息是，這種傷病的恢復時間存在不確定性，一旦他無法在季后賽前滿血回歸，活塞的整個進攻體系都將面臨嚴峻考驗。

第六章 季后賽展望：黑馬能走多遠？

鎖定中部賽區冠軍后，活塞不僅確保了整個季后賽的主場優勢，也直接攪動了東部下半區的排位。一支攻防均衡、士氣正盛且擁有主場之利的活塞，將是任何球隊都不愿在早期遭遇的勁敵。

但活塞面臨的問題同樣明顯。在騎士、凱爾特人、尼克斯這些強隊面前，活塞并未展現出明顯的實力優勢。這些對手在核心硬度、陣容深度及季后賽經驗上均更勝一籌。球隊年輕且充滿活力，但缺乏季后賽歷練與完美的陣容拼圖，突破首輪或次輪可能是較為理性的預期。

然而，這賽季的東部格局本身就不明朗。凱爾特人雖然有塔圖姆復出，但狀態如何仍是未知數；尼克斯和騎士各有各的問題；老鷹、76人、猛龍則都在為直通名額廝殺。沒有哪支球隊是完美的，而活塞恰好是那種“不完美但讓所有人頭疼”的球隊。

活塞這種打法，季后賽誰碰上都得脫層皮。你不是說三分準嗎？活塞不跟你比三分，他們跟你比誰更能扛。一個場均搶斷、蓋帽都聯盟第一，防守效率聯盟第二的球隊，在季后賽中永遠是個危險的對手。更何況，他們還有可能迎回場均24.5分9.9助攻的坎寧安。

如果說西部是超級巨星們的戰場，那東部，可能正在見證一支“平民鐵軍”的崛起。

寫在最后：他們不需要超級巨星

回到最初的問題：一支沒有聯盟前五超巨的球隊，是怎么在東部登頂的？

答案寫在杜倫的每一次內線暴扣里，寫在詹金斯的每一次關鍵跳投里，寫在奧薩爾的每一次兇悍防守里，也寫在比克斯塔夫的每一次戰術調整里。

2023-24賽季，活塞創下NBA歷史最長的28連敗。2025-26賽季，他們以55勝21負的戰績高居東部第一。沒有超級巨星，沒有天價引援，靠的就是一場一場地拼，一次一次地防。這就是底特律活塞，一支正在用最“活塞”的方式書寫歷史的球隊。

比克斯塔夫那句話說得最好：“球迷熱愛那種比賽風格，那種堅韌、強硬，那種不向任何人退縮的態度。”

季后賽的鐘聲即將敲響，這支從28連敗廢墟中爬出來的鐵軍，正準備讓整個聯盟知道——

壞孩子軍團，回來了。

你覺得沒有超巨的活塞能在季后賽走多遠？東決？還是總決賽？評論區見！