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今天
我們迎來(lái)二十四節(jié)氣中
第五個(gè)節(jié)氣:清明
廣東的雨繼續(xù)在下
今明兩日降雨
主要集中在粵北、粵東
和珠三角市縣
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資料圖 圖片來(lái)源:城事特搜
好消息是
從4月7日開(kāi)始
廣東各地的雨開(kāi)始減弱
具體天氣預(yù)報(bào)
5日
粵北、粵東和珠三角市縣有大雨到暴雨局部大暴雨,其余市縣有(雷)陣雨;部分市縣雷雨時(shí)伴有8~9級(jí)(局地10級(jí))短時(shí)大風(fēng)、短時(shí)強(qiáng)降水和局地小冰雹。
白天最高氣溫:雷州半島31~34℃,粵西其余市縣28~30℃,粵東22~24℃,其余市縣25~27℃。
6日
粵北的北部市縣有大雨到暴雨局部大暴雨,其余市縣多云為主,有分散陣雨。
白天最高氣溫:雷州半島34~36℃,粵西其余市縣和珠三角西部市縣30~33℃,其余市縣26~29℃。
7日
全省降雨明顯減弱。其中,粵北、珠三角北部市縣多云到陰天,有分散(雷)陣雨,其余市縣多云,局部有(雷)陣雨。
白天最高氣溫:雷州半島34~36℃,粵西其余市縣和珠三角西部市縣30~34℃,其余市縣28~30℃。
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廣州天氣具體預(yù)報(bào)
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特搜靚湯
清明時(shí)節(jié)雨水充沛 濕氣較重 試試這款健脾祛濕的靚湯來(lái)救場(chǎng)啦!
粉葛可是清明雨季的“祛濕潤(rùn)燥能手”,核心是生津止渴、解肌退熱,還能健脾開(kāi)胃、利水祛濕,尤其適合現(xiàn)在天氣喝!
再看這對(duì)“祛濕雙豆組合”:赤小豆利水消腫,幫身體排走多余濕氣,告別虛胖和水腫,眉豆健脾祛濕,溫和不寒涼,還富含膳食纖維,既能幫腸道減負(fù),又能養(yǎng)護(hù),難怪我們廣東人祛濕都離不開(kāi)它們!
再搭配豬骨、茯苓、紅蘿卜這些食材,整鍋湯健脾又祛濕,全家喝都合適。
【食材清單】
粉葛500克,豬脊骨500克,赤小豆25克,眉豆15克,紅蘿卜1條,茯苓20克,蜜棗1個(gè),陳皮1/3塊,生姜3片。
【烹調(diào)方法】
1、豆類提前2-3小時(shí)浸泡;粉葛去皮切塊,不用切太小,煲完更綿密;紅蘿卜切塊備用。豬骨下鍋汆水。
2、把泡好的豆類、粉葛、紅蘿卜,還有其他食材一起放進(jìn)鍋里大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,煲1.5小時(shí),加點(diǎn)鹽即可。
覺(jué)得實(shí)用的街坊
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部分來(lái)源 | 廣東天氣、廣州天氣
編輯 | 劉睿珺
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