北京
節目信息
本期題目
告別焦慮、討好，做堂堂正正的父母
節目內容
當孩子深陷情緒困境，您是否也處在長期焦慮之中，變得小心翼翼、如履薄冰？生怕一句話說錯，一個舉動就刺激到孩子，最終在不斷的退讓與討好中，耗盡了自己，也模糊了愛的邊界。
明晚8點，我們將與資深心理咨詢師趙宇一同探討：父母如何放下過度負責的焦慮，如何停止無意識的討好，確立清晰的自我與邊界，為孩子構建真正安全、穩定的心理土壤。
點擊預約，讓我們一起找回身為父母那份從容、堅定的底氣。
播出時間
2026年4月9日 周四晚20:00
嘉賓
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（文心）
（梁輝）
3. 為什么焦慮的往往是家長而不是孩子（張鵬飛）??
22. 直面孩子復學的內心沖突（劉和英）
30.
???
（梁輝）
49.
（劉和英）
（星空，劉娜）
55
56
57
（劉和英）
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