二胎寶媽麗麗,夏天到了,麗麗給孩子買了很多冷飲,其中也有冰淇淋之類的零食。
剛把零食拿回家,孩子看到后都蜂擁而至,表示要吃。看著娃興奮的樣子,麗麗給兩個(gè)孩子各拿了一個(gè)冰淇淋。
哪知婆婆看到之后,一把搶回孩子手里的冰淇淋,生氣的說道:“孩子這么小,怎么可以吃冷飲?這太傷脾胃了,你是怎么當(dāng)媽媽的?”
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看著婆婆這么堅(jiān)持,麗麗也沒有跟婆婆多起爭(zhēng)執(zhí)。只好把冰淇淋放起來,但心里卻琢磨著:這從小不讓吃冰淇淋,和讓吃的孩子究竟有什么區(qū)別呢?是否那些不讓吃冰淇淋的孩子,長大以后脾胃功能會(huì)更好呢?
從小讓吃冷飲和不讓吃的孩子,會(huì)有三個(gè)方面的差距
差距一:性格上的偏執(zhí)程度
據(jù)知名心理學(xué)家表示:那些從小到大都能夠吃冷飲的孩子,到了長大以后對(duì)男人這方面的飲食,也不會(huì)出現(xiàn)執(zhí)著的情緒,他們對(duì)冷飲鐘愛度反而沒那么高。
而那些從小到大都不能夠吃冷飲的孩子,他們對(duì)冷飲產(chǎn)生了莫大的好奇心。因?yàn)橐恢毕拗撇荒艹裕?strong>長大以后會(huì)出現(xiàn)補(bǔ)償心理。對(duì)冷飲的鐘愛度會(huì)更甚,甚至?xí)虼顺砂a。
差距二:自信方面
也許很多人都認(rèn)為:只是不給孩子吃冷飲而已,這對(duì)孩子來說利大于弊。但證明心理學(xué)家曾做過研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些小時(shí)候吃冷飲不被拒絕的孩子,他們長大以后也會(huì)更加的自信。
因?yàn)樗麄兿矚g的東西得到了家長的認(rèn)同,這也將增強(qiáng)了他們的自信心。而小時(shí)候不能吃冷飲的孩子,長大以后自信心會(huì)比較低,做事情經(jīng)常有始無終。
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差距三:同理心
美好的童年怎么能少了冷飲呢?絕大部分孩子都是很喜歡冷飲的,但是總是被家長限制,不給他們吃。那么那些從小到大不能吃冷飲的孩子,他們的童年美好度也會(huì)比較低。
而那些從小到大能夠吃冷飲的孩子,他們的童年是被家長理解著成長的,他們不但會(huì)更加的自信,而且很有同理心。
過度吃冷飲有危害
雖然不限制給孩子吃冷飲會(huì)給他們帶來這些好處,但是過度的給他們吃,也會(huì)帶來以下這些危害,家長們都要注意。
對(duì)于家長來說呵護(hù)好孩子的腸胃,才能讓他們更好的成長。大家自從也不給孩子測(cè)能力,也是不想傷害孩子的腸胃,畢竟冷飲是一種刺激性比較強(qiáng)的食物。
畢竟冷飲的溫度都是在0度以下,我們的胃有37度,需要用更多的熱量把冷飲加熱。如果過量的給孩子吃,也會(huì)引發(fā)腸胃炎。
引發(fā)腸胃炎的時(shí)候,孩子也會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉等情況。當(dāng)孩子出現(xiàn)了這些狀況,孩子的脾胃也會(huì)受到一定的影響,這也不利于他們身體發(fā)育。
絕大部分冷飲的甜度都是比較高的,我們?cè)陴B(yǎng)育孩子的過程當(dāng)中也要控制他們糖類的攝取。過度的攝取糖類,也會(huì)引起孩子發(fā)胖。
冷飲的甜度太高,如果我們不限制給孩子吃,使他們過度吃冷飲,那么將會(huì)引起他們身體發(fā)胖。大家不要認(rèn)為孩子身體發(fā)胖是一件好事,孩子發(fā)胖也將會(huì)伴隨著各種各樣的問題發(fā)生,甚至還會(huì)引發(fā)性早熟等問題。
怎樣吃冷飲才不會(huì)造成傷害
盡管過度吃冷飲會(huì)給孩子的身體帶來傷害,但我們也不能完全限制他們不能吃,那么,如何讓孩子科學(xué)吃冷飲呢?
首先,掌握吃冷飲正確時(shí)間。
醫(yī)學(xué)專家表示:吃冷飲要掌握正確的時(shí)間,才不會(huì)給腸胃帶來傷害,最好是在吃完飯的兩個(gè)小時(shí)之后,并且是中午12:00~4:00之間。
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我們要掌握給孩子吃冷飲的正確時(shí)間,這個(gè)時(shí)間段給他們吃冷飲,天氣的溫度也比較高,冷飲在吃的時(shí)候也會(huì)有所融化,溫度也不會(huì)太低。在孩子吃冷飲的時(shí)候,我們要引導(dǎo)他們小口慢品,才不會(huì)給腸胃帶來更大的刺激。
其次,根據(jù)孩子身體狀況調(diào)整。
孩子嘴饞,這是一件很常見的事情,作為家長,我們要懂得合理的限制。就算他們?cè)傧胍岳滹嫞覀円惨鶕?jù)他們的身體狀況進(jìn)行判斷。
如果孩子正處于生病的階段,在這個(gè)時(shí)候不管他們?cè)傧胍岳滹嫞覀円欢ㄒ芙^。孩子的身體比較虛弱,吃冷飲只會(huì)給身體帶來更大的負(fù)擔(dān)。
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除此之外,如果孩子的身體很健壯,對(duì)于他們想要吃冷飲的要求,我們不應(yīng)該拒絕,要給他們享受童年快樂的權(quán)益。
最后,冷飲數(shù)量要有所限制。
孩子喜歡吃冷飲,但是我們要對(duì)于他們吃冷飲的數(shù)量有所限制。不能他們想要吃多少就給多少,孩子的自控力比較低,作為家長要起到監(jiān)督的作用。
Tips:建議不要給孩子一次吃超過100毫升;冰淇淋以及甜筒,建議一天不要超過兩個(gè)。
枕邊育兒寄語:
雖然給孩子適量的車,能有助于他們成長,但在孩子吃完冷飲之后,我們可以帶著孩子進(jìn)行戶外活動(dòng),消耗多余的能量,孩子的身體才會(huì)更健壯。你給孩子吃過冷飲嗎?
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