乖巧女兒深陷抑郁，用逃避表達(dá)痛苦，背后真相，竟是父母的盲區(qū)

“劉老師，你覺(jué)得人有上輩子嗎？”一位容貌清秀的女生走進(jìn)咨詢室后問(wèn)我。阿雯是一名初一年級(jí)的女生，她覺(jué)得自己好像上輩子來(lái)過(guò)這所學(xué)校，因?yàn)樗郧半m沒(méi)來(lái)過(guò)這所學(xué)校，卻感覺(jué)這所學(xué)校的一切都很熟悉。熟悉的大樓建筑、熟悉的教室布置、熟悉的校園球場(chǎng)，不光只是環(huán)境熟悉，還有一些事情好像曾經(jīng)發(fā)生過(guò)。

阿雯甚至覺(jué)得自己有預(yù)知能力，老師說(shuō)要數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)，阿雯想著會(huì)拿到一百分，然后老師表?yè)P(yáng)了，結(jié)果事情真的發(fā)生了。她每天只要一有空閑就會(huì)想著今天又有哪些事情是她曾預(yù)料到的，然后不停地想。她覺(jué)得這所學(xué)校很可怕，想轉(zhuǎn)學(xué)，轉(zhuǎn)到姐姐所在的學(xué)校，這種情況是從來(lái)到這所學(xué)校以后才有的。

小學(xué)時(shí)她在班中成績(jī)是很好的，是班長(zhǎng)，老師很喜歡她，同學(xué)也喜歡她。她說(shuō)小學(xué)時(shí)有很多追隨者，同學(xué)們會(huì)爭(zhēng)先恐后地接近自己，但上初中以后感覺(jué)同學(xué)不再追隨自己了。阿雯其實(shí)也有能力參加學(xué)生會(huì)，但姐姐說(shuō)參加學(xué)生會(huì)會(huì)影響學(xué)習(xí)，所以就不參加了。但看到以前小學(xué)的同學(xué)在排隊(duì)時(shí)做領(lǐng)隊(duì)，而自己卻是隊(duì)伍下面小小的一員，覺(jué)得心里很難受。

她家中有兩位姐姐，兩位姐姐都很優(yōu)異，都在臨近的另外一所初中讀書(shū)。三姐妹都畢業(yè)于同一所小學(xué)，小學(xué)時(shí)三姐妹都是學(xué)校的佼佼者，跟老師關(guān)系很好。老師很喜歡她們?nèi)⒚茫Q她們?yōu)槿浣鸹ā晌唤憬阍诎Ⅵ┬闹姓贾苤匾奈恢茫灰墙憬阏f(shuō)的話，她都認(rèn)為是對(duì)的。

由于阿雯在小學(xué)時(shí)是班級(jí)、學(xué)校的佼佼者，身上戴著光環(huán)，這種優(yōu)越感到初中以后就失去了，于是給她本人帶來(lái)一個(gè)巨大的心理落差。這種心理落差會(huì)導(dǎo)致阿雯自我價(jià)值感的降低，使其自尊心、自信心受到威脅，然后她將這種不滿投射到外界環(huán)境中，認(rèn)為這所學(xué)校不好，很恐怖。

阿雯認(rèn)為小學(xué)時(shí)自己是優(yōu)異的，現(xiàn)在來(lái)到中學(xué)了，自己應(yīng)該也是優(yōu)異的，老師也應(yīng)該像小學(xué)的老師一樣跟自己的關(guān)系很好，同學(xué)也應(yīng)該像小學(xué)的同學(xué)一樣爭(zhēng)先恐后地接近自己。而現(xiàn)實(shí)卻與她的想法不一致，因此讓她感到迷失。

家中的兩位姐姐都很優(yōu)異，父母一直教導(dǎo)她要以兩個(gè)姐姐為榜樣，所以她處處效仿姐姐。她又跟姐姐是同一個(gè)小學(xué)畢業(yè)的，小學(xué)時(shí)被譽(yù)為三朵金花。現(xiàn)在兩個(gè)姐姐都在臨近的一所初中上學(xué)，自己也想跟著姐姐去她們的學(xué)校上學(xué)，她認(rèn)為只有這樣才可以跟姐姐有共同的特點(diǎn)。她認(rèn)為姐姐說(shuō)的都是對(duì)的，姐姐說(shuō)不要當(dāng)班長(zhǎng)，不要進(jìn)學(xué)校的學(xué)生會(huì)，否則會(huì)影響學(xué)習(xí)的，所以阿雯也就沒(méi)有競(jìng)選班長(zhǎng)，也沒(méi)有參加學(xué)生會(huì)。但這并非阿雯本來(lái)的意愿，阿雯本身還是想做班長(zhǎng)，想著加入學(xué)生會(huì)的風(fēng)光，但又覺(jué)得姐姐說(shuō)的話是對(duì)的，這種矛盾的沖突讓她感到迷茫。

阿雯一開(kāi)始就問(wèn)：“你覺(jué)得人有上輩子嗎？”此時(shí)我并沒(méi)有馬上否定，而是讓她談?wù)勊目捶ǎ阉脑掝}引出。在她傾訴的過(guò)程中，給予正向的回應(yīng)，讓她感受到被理解與尊重。

通過(guò)場(chǎng)景重建干預(yù)，讓她認(rèn)識(shí)到初中與小學(xué)已經(jīng)發(fā)生了變化，我們身邊的人也在發(fā)生變化，包括老師、同學(xué)，也包括她自己。那么她在班級(jí)中的位置、在學(xué)校的位置自然也會(huì)相應(yīng)地變化。等她領(lǐng)悟這些道理之后，我才進(jìn)一步指出，她沒(méi)有隨著環(huán)境的變化而動(dòng)態(tài)、發(fā)展地看待問(wèn)題，這是她覺(jué)得這個(gè)學(xué)校恐怖，覺(jué)得初中的老師和同學(xué)沒(méi)有小學(xué)的好的主要原因。

讓她認(rèn)識(shí)到轉(zhuǎn)學(xué)只是逃避的一種表現(xiàn)，而不是真正解決問(wèn)題的辦法。就算真的轉(zhuǎn)到了姐姐的學(xué)校，那里的老師也是一樣對(duì)待每位同學(xué)，而不會(huì)特別關(guān)照你，同學(xué)也不會(huì)像小學(xué)的同學(xué)一樣爭(zhēng)先恐后去接近你，因?yàn)閱?wèn)題并非出在學(xué)校、老師和同學(xué)身上。

讓她認(rèn)識(shí)到要做回自己，而不要再做姐姐的影子。姐姐有些經(jīng)驗(yàn)，有些話可以參考，但不是說(shuō)只要是姐姐說(shuō)的就是對(duì)的。也許有些事情對(duì)姐姐來(lái)說(shuō)這樣做是對(duì)的，但不一定就適合你。阿雯內(nèi)心是想做班長(zhǎng)、想加入學(xué)生會(huì)的，因?yàn)樗梢栽谧霭嚅L(zhǎng)和學(xué)生會(huì)工作中更能體現(xiàn)自身價(jià)值的存在。所以不妨多聽(tīng)從自己內(nèi)心的聲音，做回真正的自己。

阿雯根據(jù)自己現(xiàn)在所處的新環(huán)境及自己的客觀實(shí)際重新調(diào)整了自己的認(rèn)識(shí)，重新評(píng)價(jià)自己、衡量自己在班集體和學(xué)校中的位置。我引導(dǎo)她以一種相對(duì)、動(dòng)態(tài)、發(fā)展的觀點(diǎn)看待自我與周圍環(huán)境的變化，建立科學(xué)的思維方式。

引導(dǎo)阿雯接受自己目前在班級(jí)中、在學(xué)校中的位置，但也要看到萬(wàn)事萬(wàn)物都是在向前發(fā)展的。只要接受現(xiàn)狀、調(diào)整好心態(tài)，早日適應(yīng)新的學(xué)校環(huán)境，她也一樣可以做到小學(xué)時(shí)候的輝煌。別人的意見(jiàn)我們當(dāng)然也可以參考，而且要參考更多人的看法，而不僅僅是姐姐的看法。但重要的還是要了解自己的需要，去做自己想做的事情，做真正的自己。

離開(kāi)咨詢室的時(shí)候，阿雯滿臉笑意地對(duì)我說(shuō)：“我現(xiàn)在不再有這種亂七八糟的念頭了，我準(zhǔn)備參加文學(xué)社社長(zhǎng)的競(jìng)選，我覺(jué)得越來(lái)越喜歡這所學(xué)校了！”很明顯，阿雯已經(jīng)對(duì)自己開(kāi)始重新定位，找回了自信，做回了自己。