嶗山區(qū)：“小豆豆”守護(hù)“大眼睛” 耳穴壓豆進(jìn)校園

近年來，兒童青少年近視防控成為社會(huì)關(guān)注焦點(diǎn)。嶗山區(qū)積極發(fā)揮中醫(yī)藥“治未病”優(yōu)勢(shì)，連續(xù)第四年在轄區(qū)小學(xué)推廣“耳穴壓豆”療法，開展小學(xué)生近視預(yù)防工作。

在嶗山區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校，金家?guī)X街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)生們正在為小學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的耳穴貼敷。耳穴壓豆法是根據(jù)中醫(yī)全息理論，將藥籽貼壓在“眼”、“肝”、“脾”等對(duì)應(yīng)穴位，通過持續(xù)刺激疏通經(jīng)絡(luò)，改善眼部氣血循環(huán)。這種方法對(duì)于干預(yù)兒童假性近視、緩解視疲勞效果顯著，且操作簡(jiǎn)便、副作用小。

嶗山區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)生 曹藝凡：我知道耳朵上的穴位有很多，所以要做耳穴壓豆。平時(shí)我也提醒自己要保持好坐姿，做好眼保健操，多多戶外運(yùn)動(dòng)，讓我們的視力變得更好。

金家?guī)X街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)師 饒暢：貼敷后，每天按壓3~5次，力度以耳部輕微酸脹為宜，避免用力揉搓抓撓，防止耳部皮膚破損。第二，保持耳部局部貼敷部位干燥，盡量避免長時(shí)間沾水。第三，若耳部出現(xiàn)紅腫、瘙癢、疼痛等不適癥狀，要第一時(shí)間告知家長和老師，及時(shí)到中心進(jìn)行處理。

近些年學(xué)生近視呈現(xiàn)出低齡化的態(tài)勢(shì)，區(qū)教體、衛(wèi)建等部門高度重視，各小學(xué)也紛紛出招應(yīng)對(duì)近視問題。嶗山區(qū)衛(wèi)健部門前期對(duì)參與耳穴壓豆的醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行培訓(xùn)考核，并在開展過程中進(jìn)行質(zhì)控管理。每名學(xué)生正常在校可享受每年2次“耳穴壓豆”服務(wù)。除了物理按壓，中醫(yī)護(hù)眼還講究“內(nèi)外兼修”。中醫(yī)師還特別為孩子們推薦了一款“明目代茶飲”。

金家?guī)X街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)師 饒暢：當(dāng)小朋友長時(shí)間用眼，視力比較疲勞的時(shí)候，可以使用一款代茶飲，枸杞10g，菊花3g，決明子5g，開水沖泡，具有清肝明目，緩解視力干澀疲勞的功效。

據(jù)了解，自2023年嶗山區(qū)啟動(dòng)“清澈嶗山行動(dòng)”以來，已組織專業(yè)醫(yī)務(wù)團(tuán)隊(duì)分批次、有計(jì)劃地對(duì)轄區(qū)小學(xué)生開展了四年的耳穴壓豆干預(yù)。今年預(yù)計(jì)將有3萬4千余名學(xué)生享受到耳穴壓豆療法。通過耳穴壓豆進(jìn)校園活動(dòng)，醫(yī)護(hù)人員不僅給小學(xué)生們講解了耳穴壓豆的原理和操作手法，還傳授了日常護(hù)眼技巧，下一步，區(qū)衛(wèi)健部門還將繼續(xù)深入校園開展中醫(yī)健康教育講座，為孩子們的健康成長保駕護(hù)航。

來源：嶗山融媒