今兒刮、明兒還刮！嘛時候停？天津一醫院擬擴建！天津這里停飛…

昨天白天我市陽光在線

風力偏大

15時大部分地區氣溫在20℃上下

昨天夜間我市依然晴間多云

微風，最低氣溫14℃

周日天氣

今天延續晴朗天氣

下午云量有所增多

白天風力微弱

最高氣溫將升至25℃上下

較昨天更加舒適

外出游玩時

注意做好防曬補水工作

今天夜間風力加強

將有東風3-4級陣風6-7級

最低氣溫在14℃上下

下周天氣趨勢

周一周二（13-14日）天空較為陰沉

其中，周一白天仍有偏東風3-4級陣風6-7級

夜間風力減弱

市區最高氣溫將下降至20℃附近

周三至周六（15-18日）晴到多云為主

氣溫將再度沖高

最高氣溫將升至26-27℃

請大家根據天氣變化適時調整著裝

及時關注最新氣象信息

未來一周天氣預報

昨夜

晴間多云

微風，最低14℃

今天

4月12日 星期日

晴轉多云

白天：微風

夜間：東風3-4級陣風6-7級

25到14℃

體感溫度26到13℃

4月13日 星期一

多云轉陰

偏東風3-4級陣風6-7級轉微風

19到10℃

體感溫度18到9℃

4月14日 星期二

陰轉晴

微風，20到12℃

體感溫度21到11℃

4月15日 星期三

晴間多云

微風，26到12℃

體感溫度27到11℃

4月16日 星期四

晴轉多云

微風轉南風3-4級陣風6級

26到14℃

體感溫度27到13℃

4月17日 星期五

多云轉陰

微風，27到13℃

體感溫度28到12℃

4月18日 星期六

晴轉多云

微風轉東風3-4級

26到15℃

體感溫度27到14℃

黑豆補腎、豌豆健脾，扁豆……老年人經常吃這幾種豆，身體會出現5大健康變化！

俗話說“寧可一日無肉，不可一日無豆”，老年人大多脾胃偏虛、易生濕氣，常常出現晨起臉腫、下肢沉重、吃不下飯、渾身乏力的情況。這時候，特別適合吃點豆類。

豆類不僅是優質蛋白質的重要來源，還具有重要的藥用價值！從中醫角度看，豆類多性平、有化濕補脾之功，尤其適合脾胃虛弱的老年人。根據種類不同，其作用也有所區別。

5種家常豆，各有“拿手絕活”

黑

豆

//養腎明目

老年人失眠少眠、視力下降、頭發早白、腰膝酸軟，大多是氣血不足、腎氣虛的表現。

中醫認為，黑豆性平味甘，歸脾、腎經，能溫和養腎、益精明目、養血祛風，《本草綱目》里說它“入腎功多”，能治水消脹、活血解毒。

除了內服，黑豆還有個適合老年人的簡單用法——用黑豆泡醋，泡1-2夜后煮爛，就成了“天然染發膏”，可將濃縮的藥液涂在白發上染黑。

綠

豆

// 清熱解毒

老年人陽氣漸弱，夏季易心煩、口干，冬季也容易上火，出現喉嚨痛、口舌生瘡的情況，綠豆就是溫和的清熱好物，能清熱解毒、消暑利尿，不寒涼、不傷脾胃。尤其適合體質偏熱的老年人。

提醒：綠豆的營養都在皮上，煮綠豆粥、綠豆湯時千萬別把皮去掉！煮得軟爛一點，更適合老人消化，清熱又補水。

豌

豆

// 健脾化濕

老年人普遍脾胃功能較弱，春夏濕氣重時，更容易沒胃口、吃一點就腹脹，還總覺得渾身懶、沒力氣。豌豆味甘性平，能和中下氣、養脾化濕，能幫助調理脾胃，增進食欲，改善腹脹等不適。

豌豆還富含維生素B、胡蘿卜素和葉黃素，能保護視神經，緩解老年人視力模糊的問題，平時適當吃一些很有益。

赤

小

豆

// 利水消腫

很多老年人久坐不動，容易出現下肢水腫、晨起臉腫，平時又不愛喝水，那么可以適當吃點赤小豆，能利水消腫，幫著把身體多余的水分排出去，緩解不適。老年人平時煮水、煮粥放一把，堅持一段時間，就能感覺到水腫減輕，身體也更輕快。

如果老年人體質虛弱，正服用補益作用的中藥時，不宜食用赤小豆，否則會影響藥物的療效。另外，赤小豆能通利水道，故尿多、身體消瘦之人忌食，陰虛津傷者慎服。

白

扁

豆

// 清肝祛濕

白扁豆被稱為“祛濕第一豆”，也是藥食同源的好食材。其性味平和，祛濕的同時不會傷害脾胃，體質虛寒的人群以及脾胃較弱的老年人也可以使用它來祛除濕邪。

需要注意的是，白扁豆必須煮熟才能吃，每日食用量控制在50克以內，痛風及高尿酸血癥患者最好少吃或者不吃。

3個食療方，美味又健康

01

烏梅三豆飲

材料：烏梅10g，白糖30g，綠豆30g，赤小豆30g，黑豆30g，冰糖適量。

做法：赤小豆、黑豆、綠豆淘洗干凈，與烏梅同放入砂鍋中，加適量清水，大火燒開，轉小火煮至軟爛，放入冰糖煮化即可。

功效：消暑生津利水。

02

豌豆肉末

材料：豌豆50g，豬肉、胡蘿卜丁各100g，十三香、老抽、鹽、姜末、蒜末、淀粉各適量。

做法：豬肉剁成肉末，加入十三香、老抽攪拌均勻腌制5分鐘。起鍋熱油，爆香姜末、蒜末，倒入腌制好的肉末翻炒均勻，然后倒入胡蘿卜丁、豌豆翻炒均勻，加入適量鹽，然后倒入半碗水。湯汁收至少許時倒入水淀粉，翻炒均勻即可。

功效：健脾益氣。

03

白扁豆雜糧粥

材料：白扁豆200g，山藥、蓮子、薏苡仁、赤小豆、粳米適量。

做法：提前將白扁豆和雜糧發泡開，山藥切成小段，先將耐煮的白扁豆、薏苡仁、赤小豆、蓮子溫水入鍋，小火熬煮，待豆米開花再入粳米慢熬，湯汁稍濃時加入山藥段，煮至濃稠時熄火，再煨一會皆可盛食。

功效：益氣寬中、健脾祛濕。

最新 | 天津一醫院擬擴建！

近日，天津津南區發布《天津市津南區政務服務辦關于對天津津南天同醫院擴建項目環境影響報告書（表）擬作出審批決定的公示》，天同醫院將擴建。

根據公示：天津津南天同醫院投資500萬元于天津市津南區小站鎮前營路天同醫養院C棟建設“天津津南天同醫院擴建項目”。醫院設置科室主要有內科、中醫科、檢驗科，醫院設置床位20張，日診療人數約為20人。

據悉，天津津南天同醫院，成立于2009年，位于天津市津南區小站鎮紅旗路東，企業注冊資本1000萬人民幣。醫院以醫養結合為宗旨，是集醫療、預防、保健、康復等功能為一體的綜合性一級醫院。

最新 | 今天，天津這里“停飛”！

4月12日，2026天津軟件園?中新天津生態城半程馬拉松即將鳴槍起跑。為守護跑者安全、保障賽事有序開展、防范低空安全風險，生態城向廣大市民及飛行愛好者發出停飛倡議，守護賽事空域安全。

一、停飛時間：

2026年4月12日5:00—14:00

二、停飛區域：

賽事起終點、賽道全程及兩側5000米范圍內空域。

三、停飛類型：

各類“低慢小”航空器及升空物品 ，包括但不限于：無人機、輕型/超輕型飛機、輕型直升機、滑翔機、三角翼、動力三角翼、滑翔傘、動力傘、熱氣球、飛艇、航空模型、航天模型；同時不放飛風箏、氣球、信鴿及其他影響賽事安全的航拍與升空行為。

四、特殊情形：

因緊急救援、醫療救護、官方賽事直播、媒體拍攝等確需飛行的，向賽事組委會和公安機關提供飛手信息、單位、聯系方式、機型、SN碼等完整資料。

安全無小事。請大家主動配合賽事安全保障工作，自覺遵守低空安全管理規定，讓跑道安靜，讓選手安心，共同營造安全有序的比賽環境。

錯峰出行！

生態城這些公園周邊將臨時交通管制

4月12日（周日）7:30，2026天津軟件園·中新天津生態城半程馬拉松將正式鳴槍開跑。

為確保賽事安全有序開展，比賽期間，賽道沿線及周邊的南堤公園、南灣公園、東堤公園、甘露溪公園、中新友好花園等區域將分時段實施交通管制措施，周邊部分區域也將臨時作為賽事專用停車場使用。

請廣大居民及游客關注賽事沿線臨時交通管制信息，提前規劃出行路線，合理選擇出行方式，盡量錯峰出行，避免交通擁堵，共同維護良好的出行秩序。給您帶來的不便敬請諒解，感謝您的理解與配合！

城事 | 天津又一家三甲醫院開通夜間門診！

近日，

天津市口腔醫院將綜合門診時間，

延長到21點。

以往，天津市口腔醫院和平院區口腔外科、修復、牙周病門診只開到18點，經過梳理后臺預約信息和患者就診回訪，不少市民表示，由于補牙、根管治療、修復等項目往往耗時長、需要多次復診，白天上班騰時間不方便。

為此，醫院綜合門診推出夜間診療模式，將工作日服務時間延長到21點。手機上就能提前預約，下了班過來，剛剛好。

做好夜間診療服務，天津市口腔醫院和平院區實行輪班制，綜合科大夫每周輪流參與一次夜診，每天兩到三人值班，相比原先，日均接診數量增加十五個左右，覆蓋牙體牙周修復、補牙、潔牙等近八成常規項目，醫院的掛號、收費、放射、藥房等部門也同步延時。

提醒 | 天津快速路東南半環，正在施工！

4月10日，天津市公安局發布公告——

因日常養護維修施工，自2026年4月11日起至2026年6月30日止，根據病害情況及道路養管部門工作安排，黑牛城道（海津大橋至中石油橋）、大沽南路（海津大橋至柳林橋）、解放南路（郁江橋至外環南路）、鄱陽路（國盛道至大沽南路）、海津大橋、郁江橋、南珠橋、津誼橋、紫金橋、中石油橋、大沽南路立交橋、衛津河橋、復興門橋等道路、橋梁部分路段變窄（非長期占用道路，短時施工作業），途經車輛及行人須按照交通信號指示通過，減速慢行（施工區域機動車限速通行），注意安全。

注意 | 最新公告！天津這座立交橋通行有變！

10日，天津市公安局網站發布《天津市公安局交通管理局南開交管支隊關于調整復康路橋交通組織的公告》。

復康路橋位于西北半環和南橫快速路交點，目前，簡陽路和復康路轉向交通流量已遠超設計通行能力，二層匝道加減速車道距離較短，進出匝道車輛相互交織，交通事故易發多發，通行效率低，直接影響復康路橋主路通行效率。

為進一步緩解復康路橋交通擁堵，有效規范匝道合流、分流處通行秩序，預防和減少道路交通事故，緩解車輛變道搶行等影響通行效率問題，按照天津市20項民心工程工作部署，公安交管部門經實地調研、分析論證、實景測試，決定調整復康路橋交通組織形式，現就有關事項公告如下：

一是在簡陽路南向北方向增設“定向車道”，沿簡陽路南向西左轉去往外環線方向機動車，需按指示提前進入最右側定向車道通行；

二是在簡陽路南向北方向設置多級提示交通設施，提示提前進入對應車道；

三是將簡陽路第四、五條車道的分道線調整為實線，并噴涂“實線禁止跨越”地面文字，車輛禁止跨越實線并道通行；

四是在復康路橋二層南向北合流、分流處設置虛實線，明確進出匝道通行路徑，實線側機動車禁止跨越，機動車須按照虛實線指示通行。

天津交警在此提示，請廣大駕駛人注意復康路橋交通組織變化情況，提前選擇相應車道通行，禁止在實線處違法變道，按照標線指示進出匝道，共同營造守法、文明、禮讓的交通出行環境。

根據公示信息顯示，延安醫院項目建設地點為南開區華苑小區雅士道45號碧華里28號樓部分房屋，總投資200萬元。醫院建成運營至今未發生過異味、噪聲擾民等環保信訪問題。危廢間、排污口規劃范圍均已滿足現行環保政策要求。本項目補辦環評手續。

城事 | 天津市區一醫院補辦環評手續！

天津延安醫院隸屬于鶴童公益養老集團，前身是天津醫科大學總醫院附屬姜井醫院。1998年遷址至南開區南泥灣路與延安路交口，更名為延安醫院。2008年4月因規劃建設五金城，又遷址至華苑雅士道。

日前，天津市南開區人民政府網站發布《天津延安醫院建設項目環境影響報告表受理情況的公示》。

天津延安醫院建設項目在南開區華苑小區雅士道45號碧華里28號樓部分房屋。醫院已建成投運多年，現自主補辦環評手續。

公示期為2026年4月9日—2026年4月15日。

終于 | 不堵了！天津這所學校周邊可免費停車！

交管部門協調場地增設臨時停車區，

緩解天津七中學校門口停車難題。

天津七中門口的成林道，是河東去往天津站、和平商圈的主干道，每天下午6點半，近2000名學生集中放學，接送的車輛，在馬路上排起四五百米的隊伍。

隨著學校對面的銀梭路開通，近日，屬地交管部門在這里規劃了單排臨時停車區，每天下午5點到7點能免費停車。

同時，在距學校100多米的一處新建停車場，與管理方協商后，也劃出部分區域，每晚6點到7點可免費停車。家長需要向學校報備車牌號碼，錄入系統后就能進場。目前，這362個泊位正式啟用。

擴散 | 天津又一波消費券要來了！

好消息！

南開區消費券要來啦

據南開區商務局消息

南開區

擬于2026年4月

開展商圈潮流消費券發放活動

發放范圍為南開區各大型商業綜合體

包括但不限于

餐飲、教培、觀影、零售、

運動、閱讀、電玩

等多種消費選擇

昨天（10日），南開區商務局發布《關于征集天津市南開區2026年度商圈潮流消費券活動發放平臺和參與企業的公告》。

本次活動為商圈潮流消費券，發放范圍為南開區各大型商業綜合體。（本活動所指大型商業綜合體定義為：依法設立，由綜合體經營方提供固定經營場所及配套設施供商戶租賃使用，可容納多個經營者開展獨立經營（具備獨立工商登記），為消費者提供包括但不限于餐飲、教培、觀影、零售、運動、閱讀、電玩等多種消費選擇，且建筑面積達到50000平方米以上的經營場所。）

擬于2026年4月起，按照“總額控制、先到先得、額滿即止”原則發放補貼。（具體活動啟動時間、發放周期、結束時間及各階段節點均由征集單位以書面通知或最終活動公告形式確定。）

公

告

全

文

關于征集天津市南開區

2026年度商圈潮流消費券活動

發放平臺和參與企業的公告

為深入貫徹落實擴大內需、促進消費的決策部署，進一步激發市場活力，釋放消費潛力，南開區將組織區內各大商圈開展潮流消費券發放工作，現公開征集消費券發放平臺和參與企業。具體要求如下：

一、執行內容????

本次活動為商圈潮流消費券，發放范圍為南開區各大型商業綜合體。（本活動所指大型商業綜合體定義為：依法設立，由綜合體經營方提供固定經營場所及配套設施供商戶租賃使用，可容納多個經營者開展獨立經營（具備獨立工商登記），為消費者提供包括但不限于餐飲、教培、觀影、零售、運動、閱讀、電玩等多種消費選擇，且建筑面積達到50000平方米以上的經營場所。）

二、活動時間

擬于2026年4月起，按照“總額控制、先到先得、額滿即止”原則發放補貼。（具體活動啟動時間、發放周期、結束時間及各階段節點均由征集單位以書面通知或最終活動公告形式確定。）

三、申報條件

（一）發放平臺

本次征集南開區2026年商圈潮流消費券發放活動支付機構。征集成功后，需根據征集單位要求，為消費券發放提供發放、支付、核銷等服務。

1.應征單位應為依法注冊的法人主體，近三年無重大違法或失信行為或嚴重納稅違法行為。

2.應征單位具備有效期內的《支付業務許可證》或《銀行卡清算許可證》等相關資質。

3.應征單位具備與參加活動商戶進行互聯互通的能力，在征集單位書面通知的期限內完成技術對接和聯調測試，逾期未通過測試的，取消應征資格；具備消費者信息、購買資質等基礎信息核驗的能力；具備通過手機地理位置定位及相關要素對消費者信息核驗的能力；具備較強的用戶和商戶覆蓋能力，消費者對平臺的認可度與使用率較高；具備較強的技術保障、資金保障和風險管控能力，能夠按照相關要求，防止套利，防范風險，保障資金安全；自覺服從和主動配合政府部門監督管理，及時提供消費補貼發放數據，主動配合審計；具備較強的投訴處理能力，擁有專業服務團隊，能夠及時受理政策實施相關的咨詢、投訴等問題。

（二）參與企業

1.本次應征單位以南開區內依法注冊的大型商業綜合體經營主體為單位組織報名。大型商業綜合體運營方組織本綜合體內商戶自愿報名參與，以綜合體為整體由運營方統一匯總后向區商務局申報。商戶參與要求為南開區內依法注冊納稅的法人單位，且近3年內無任何違法違規等不良記錄，未被列入嚴重違法失信主體名單，未被“信用中國”網站列為“失信被執行人”“重大稅收違法失信主體”等嚴重失信主體名單。

2.應征單位應當進行資金配資（財政資金：企業資金按3:2）參與活動，以及具備合理賬期的資金墊付能力，確保活動資金充足、到位及時。

3.應征單位應當具有消費者被掃方式核銷消費券的收銀設備（如POS機、掃碼槍、掃碼盒等），消費者主掃收款碼不參與活動。

4.應征單位應具備較強的公信力、品牌知名度，具備較強的用戶和商品覆蓋能力。

5.應征單位應具備較強的用戶和商戶覆蓋能力，消費者認可度與使用率較高；具有防范騙補、套補等行為的能力。

6.應征單位應自覺服從和主動配合政府部門監督管理，按要求提供消費補貼發放數據及分析報告，配合審計和績效評價，涉及企業商業秘密、個人信息等內容的，依法予以保護。

7.應征單位應提供高效運營服務保障。能及時解決消費補貼發放、使用過程中出現的各種問題，回應社會關切，確保消費補貼發放平穩有序，客戶投訴妥善處理，有效防范輿情發生。

8.應征單位應能夠利用線上、線下渠道配合開展活動宣傳。擴大消費補貼政策影響，提高活動知曉率和參與度。

9.凡成功入選的發放平臺及參與企業，即視為已充分理解并同意遵守本公告及附件全部要求，其提交的報名表及承諾構成具有法律約束力的文件。

四、報名流程

（一）報名時間

2026年4月10日至2026年4月14日9：00-17：00。

（二）報名材料

1.發放平臺

（1）南開區消費券發放平臺報名表，附公司簡介、服務方案、風險防控方案等（附件1）。

（2）近三年無重大違法或失信行為或嚴重納稅違法行為的證明，如：信用信息報告（信用中國網站查詢并下載本企業信用信息報告）。

（3）《支付業務許可證》或《銀行卡清算許可證》等相關資質證明。

2.參與企業

（1）南開區消費券大型商業綜合體報名表（附件2，各大商業綜合體填報），附公司簡介、擬參與商戶名錄、風險防控方案等；

（2）相關資質證明材料：包括但不限于營業執照、信用信息（信用中國網站查詢并下載本企業信用信息報告）等。

（3）參與商戶承諾書（參與商戶填報，由各大商業綜合體匯總）

（三）報名地址

符合條件的企業自愿申報，企業需在充分知悉本通知相關條款后，于4月14日（周二）下午17點前向我局提交申報材料，紙質版（一式3份）報送至南開區商務局（地址：天津市南開區紅旗南路263號E座612室），逾期未送達不予受理。

（四）評選確認

報名截止后，我局將對各企業提供的材料進行評選，擇優確定，并進行公示。

南開區商務局

2026年4月10日

曝光 | 315曝光外泌體公司被吊銷營業執照！

天眼查經營風險信息顯示，近日，灝麟（天津）生物科技有限公司因虛假宣傳，被天津市濱海新區市場監督管理局罰款200萬元，并被吊銷營業執照。

該公司成立于2019年6月，法定代表人為張稱，注冊資本1000萬人民幣，經營范圍包括人體干細胞技術開發和應用、人體基因診斷與治療技術開發、細胞技術研發和應用等，由萬智恒、張稱共同持股。

據媒體報道，今年央視315晚會曝光“萬能”的外泌體問題，該公司被點名。

新聞多一點

今年央視315晚會打假萬能神藥，醫美市場上火爆的產品外泌體被曝光，灝麟（天津）生物科技有限公司被點名。企查查顯示，該公司成立于2019年6月，注冊資本1000萬元。

晚會曝光了醫美健康領域網紅“萬能神藥”亂象，多款號稱“全能抗衰、修復治療”的外泌體產品，實為無批準文號、無生產資質、無臨床數據的三無產品，商家通過套證生產、虛假宣傳、夸大功效等手段非法牟利，嚴重侵害消費者健康權益與財產安全。晚會曝光后，國家藥監局、國家市場監督管理總局立即啟動專項執法行動，對涉事企業立案查處，違規產品已全面下架。

最新 | 事關房屋租金！天津擬延長這項規定！

近日，天津市住房和城鄉建設委員會發布“市住房城鄉建設委關于對《市住房城鄉建設委關于延長<關于重新印發天津市公有住房租金計算辦法的通知>有效期的通知》 公開征求意見的公告”，擬將《市住房城鄉建設委關于重新印發天津市公有住房租金計算辦法的通知》（津住建發〔2021〕5號）有效期延長至2031年6月12日。

市住房城鄉建設委關于延長

《關于重新印發天津市公有住房租金計算辦法的通知》有效期的通知

（征求意見稿）

各有關單位：

為繼續做好公有住房租金計算政策指導工作，統一公有住房租金標準和計算辦法，經研究，決定將《市住房城鄉建設委關于重新印發天津市公有住房租金計算辦法的通知》（津住建發〔2021〕5號）有效期延長至2031年6月12日，請遵照執行。

天津市公有住房租金計算辦法

第一條為統一公有住房租金標準和計算辦法，根據國家和本市有關規定，結合我市實際，制定本辦法。

第二條本市城鎮范圍內的公有住房租金計算適用于本辦法。本辦法所稱公有住房包括直管公產住房和單位自管產住房。

第三條公有住房租金，按照按質論價原則，以房屋結構、裝修、設備條件為基礎，以地段環境、樓層、朝向等條件為調劑因素，不同質量不同地段的房屋租金保持適當的差價。

第四條公有住房按照使用面積計算租金，以平方米為計租單位。計算方法是以標準房屋確定基本租金分數，與標準房屋條件不同的，依照租金調劑條件予以增減。

第五條標準房屋以磚混結構二等單元式樓房及其相對應的裝修、設備條件構成。符合標準房屋條件的，每平方米基本租金分數為100分。

第六條使用面積包括居室面積和附屬面積。附屬面積包括方廳、過道、廚房、廁所、衛生間、儲藏室（雜房）、居室外壁柜等。

第七條居室面積租金分間評定。附屬面積租金隨同單元（非單元式房屋隨同層）居室單位租金較低的計算（不加朝向條件）。

第八條附屬面積合用的，其租金按戶分攤，原來已由分房單位、房管部門、街道、派出所等調解劃分好的或已長期沿用的，按原劃分或沿用的面積分攤計租。

非單元式房屋合用的過道不計租。

第九條公有住房租金計算公式：

每平方米租金＝分值×（基本租金分數＋調劑條件分數）；

應收租金＝居室面積租金＋附屬面積租金＋附加條件租金；

計租面積單位（平方米）取小數點以后兩位；

每平方米租金計算到“分”；

應收租金計算到人民幣“角”。

第十條按本辦法評出的每平方米租金分數低于50分的，一律按50分計算。

第十一條房屋計租條件發生變化時，應重新評定租金。

第十二條本辦法自2021年6月13日施行，有效期五年。《市國土房管局關于印發天津市公有住房租金計算辦法的通知》（津國土房發〔2016〕10號）同時廢止。

標準房屋條件表法

房租附加條件表

房租調劑條件表

公有住房結構等級標準表

公有住房計租地段環境等級劃分范圍

一級地區：

和平區：多倫道以南，新興路→新興大街→氣象臺路以東地區；

河北區：興隆街延長線至海河以南，天津站以西地區；

河西區：廣東路以東，紹興道以北地區。

二級地區：

和平區：多倫道以北，新興路→新興大街→氣象臺路以西地區；

河西區：體院北道→紫金山路以西→賓水道、樂園路以北，隆昌路西側→圍堤道→新圍堤道以北（至海河），紹興道以南，廣東路以西地區；

河東區：京山鐵路以西，十四經路延長線至海河以北地區；

河北區：昆緯路、律緯路以西，五馬路以南，興隆街延長線至海河以北地區；

南開區：西馬路→南開三馬路以東地區；

紅橋區：大豐路→西站前街以東，津滬鐵路以南地區。

三級地區：

河西區：體院北道→紫金山路以東→賓水道→樂園道→隆昌路東側→圍堤道→新圍堤道以南，洪澤路以西至海河，黑牛城道以北地區；

河東區：京山鐵路以東，十四經路以南，東興路以北，張貴莊路→紅星路以西地區；

河北區：昆緯路、律緯路以東，五馬路以北，新開河以南，育紅路→紅星路以西地區；

南開區：西馬路→三馬路→衛津路→津淄公路以西，天塔道→水上公園路→迎水道以北，紅旗路以東地區；

紅橋區：西馬路→大豐路，西站前街以西→津浦鐵路以北，紅旗北路以東→津霸公路以北地區。

四級地區：

市內六區一、二、三級地區以外的地區；環城四區政府所在地。

關于公有住房計租條件的具體規定

一、建筑結構

（一）建筑結構等級按照《公有住房結構等級標準表》劃分。

（二）根據我市房屋實際情況，多層大板住宅樓按磚混結構二等計算。

二、裝修與設備

（一）雙層木地板，指人字、席紋等雙層地板；硬木地板，指菲律賓木地板等；普通地板，指美松地板等。

（二）美術水磨石地面，指有藝術花邊、花紋或彩色的水磨石地面。

（三）硬木門窗，指菲木、柚木及其它優質木門窗；普通門窗，指一般紅、白松木門窗。

（四）優質鋼窗，指好的槽鋼、型鋼鋼窗，鋁合金窗。

（五）暖氣設備能使用者按有暖氣計算，不能使用者不計。

（六）澡盆，單元式房屋合用者按戶分攤租金，非單元式房屋合用者不計租金。

（七）上、下水道設在大門口外，為本院使用者，為有上、下水道。

三、樓層

（一）平窨子計層，地下室不計層。

（二）屋頂間指老樓房頂層室內有斜坡或凈高不足2.2米的房間。

（三）濱海漢沽、大港及武清區、寶坻區、寧河區、靜海區、薊州區地區樓層調劑分數如下：一層、五層為0，二層、三層加10分，四層加5分，六層以上遞減5分。

四、朝向和采光

（一）窗向南的居室指基本向南，包括傾斜角不大于45°的。

（二）部分黑暗的居室是指室內局部黑暗；大部分黑暗的居室是指室內尚有光線，但經常需要燈光照明的；全部黑暗的居室是指室內完全失去自然光線的。

（三）居室內墻嚴重潮濕的，每平方米酌減5至10分，如系使用者造成的不減。

五、陽（平）臺

（一）首層陽臺，有圍墻或護欄的按陽臺計算，無圍墻或護欄的不計算。

（二）單元式房屋合用的陽臺租金按戶分攤；非單元式房屋合用的陽（平）臺不計租金。

（三）封閉式陽臺不論獨用或伙用均計算租金。

六、計租面積的計算

（一）使用面積一律從內墻皮量起，單元式房屋從進單元門計算，一般樓房從進樓門口計算。

（二）計租面積內有墻垛、磚柱等，每處面積超過0.2平方米的，應減除所占面積。

（三）計租面積內有樓梯的，按其投影面積的二分之一減除；地面樓梯口所占面積全部減除。

（四）頂棚有斜坡的房間，低于1.5米的部分不計面積。

（五）居室內的壁柜按室內面積計算，居室外的壁柜按附屬面積計算，半截壁柜、懸空壁柜不計租。

（六）室內閣樓按面積折半計租。

（七）外廊式房屋的外走廊不計租。

（八）電梯間、水泵房、鍋爐房、變電室等公共設施用房不計租。

（九）丈量面積時，其長寬度誤差在5厘米以內者為允許誤差。

七、其他

計租條件內有住戶自費安裝、自行維修的項目，仍按原有條件計租。

男子自帶茅臺去餐廳，發現味道不對！一問，服務員連工資都沒要已經跑了…

朋友小聚、商務宴請

自帶高檔酒水本是件平常事

可誰能想到

交給餐廳服務員“幫忙開瓶”的茅臺

竟在眼皮底下被偷換

自帶的茅臺酒不對味

餐廳服務員還“消失”了

“警官，我的酒被調包了。”3月28日，長沙市民周先生向湘江新區公安局銀盆嶺派出所報警，稱自己與朋友在某餐廳就餐時，攜帶的兩瓶飛天茅臺酒疑似被人調包。

周先生回憶，當日他自帶兩瓶茅臺酒，開了一瓶飲用，覺得味道不對，便將另一瓶未開封的酒退回原購買商店，結果商家表示“這酒不是我們賣的，編碼對不上”。

周先生調取餐廳監控懷疑，是當日幫忙開酒的服務員動了手腳，協商無果后選擇報警求助。

民警立即展開調查，發現當日為周先生服務的服務員李某，事發后連工資都沒結就“消失”了，其入職時登記的身份證信息也被證實為偽造，這一系列行為實在太異常。

“李某剛上幾天班，連幾百塊錢工資都不要，嫌疑非常大。”通過人臉比對，民警很快鎖定了嫌疑人的真實身份。

落網時

正在物色新的高檔餐廳

準備再次出手

民警追查李某行蹤的過程中，一個意外的發現讓案件有了新的進展——李某與2025年11月底轄區內另一起白酒調包案的嫌疑人趙某，曾同時出現在同一張監控抓拍畫面中。

“兩個人是老鄉，作案手法也高度一致，都是在高檔餐廳應聘服務員，趁客人不備調包高檔白酒，然后迅速逃離。”民警介紹，2025年11月的案件中，趙某試圖調包客人自帶的4瓶茅臺酒時被當場發現，隨后趁亂逃跑，屬于盜竊未遂，已被依法處理。

民警進一步偵查發現，李某作案后曾逃回湖北老家，幾天后又抱著僥幸心理返回長沙，與趙某會合，準備再次“出手”，兩人手機中的聊天記錄顯示，已在物色新的高檔餐廳，準備應聘服務員，伺機作案。

4月1日，警方通過視頻追蹤發現兩人同時在長沙出現，于當天14時在某小區內將李某、趙某一舉抓獲，現場從兩人車中查獲大量假冒名酒及空酒瓶。

經查，李某、趙某二人由于手頭拮據，便動起了歪腦筋，他們事先通過網上購買或從餐廳收集空酒瓶，灌入低端白酒，再利用服務員身份趁客人不備進行調包，得手后迅速離職，將真酒低價轉賣。

目前，兩人已被依法治安拘留

受害人全部損失已由嫌疑人退賠

案件正在進一步偵辦中

其實

茅臺被酒店服務員掉包的情況

此前就曾報道過

所幸當時市民

摸了酒瓶發現溫度不對

及時報警，拿回了自己的真茅臺

族掰掰提醒

外出吃飯就餐攜帶貴重物品

一定要多留個心眼

特別是需要交給第三人

保管或開瓶的名貴酒

一定要做好記號

一旦發現不對，趕緊報警

男子凈身出戶，房產車輛全歸妻子！離婚3天后，女方再婚......

上海一男子離婚

將房產車輛等財產全給女方

債務由自己承擔

真有這種絕世“好”男人嗎？

男子陳某是一起借貸糾紛的被執行人，法院判決他需歸還約50萬元欠款，但他一直沒有履行。直到進入強制執行階段，陳某終于出現在法院。

但這個時候，陳某名下已沒有可供執行的財產。原本他擁有的房產車輛，都在離婚時轉給了女方。

法官展開調查

發現了不少貓膩

• 之前法官約談陳某不出現，當天他其實是到民政部門辦理了離婚；
• 離婚協議中，財產全歸女方而債務全歸男方；
• 陳某的前妻周某，在離婚生效3天后結婚，短短幾個月后又離婚。

根據房產交易中心的記錄，陳某名下位于禮泉路的房產，在短時間內經由“配偶變更”的操作，形成了多次產權轉移。

房產交易中心工作人員：房子最開始是陳某買下來的，然后通過配偶關系變更給了周某，然后周某又通過配偶關系變更給了潘某。

陳某交代

就是不想讓自己的房產

被法院執行拍賣

而自行進行了交易

陳某：如果給法院拍賣是打7折，這房子本來是商住兩用房，七折都打不到。正好有人要買我的房子，通過這種方式能夠利益最大化。

陳某辯稱因外債纏身，通過轉移房產操作可以盡可能多賣點錢。

然而法官查明，涉案房屋經由多次產權轉移之后，房款并未用來還債，其行為實質就是惡意轉移財產、逃避法院執行。

普陀區人民法院執行局法官助理鮑聰介紹，陳某出售房產的價格近700萬元，除了銀行貸款400余萬元，剩下的款項是能夠覆蓋債務的，但他沒有用來償還；而且陳某還用前妻的名義繼續從事經營活動，貨款收入均通過員工王某的個人賬戶進行收支，以此規避監管。

也就是說，陳某明明有經營收入，既沒有向法院如實申報公司的財產，還拒不償還債務，不履行生效法律判決。

最終，執行法官將這起案件移送上海市公安局普陀分局，2025年10月，公安機關以涉嫌拒執罪對此進行立案。陳某受到震懾，立即還清了絕大部分的欠款。目前，陳某的案件正在公安機關調查中。

著名導演突發心梗，不幸逝世！多部作品膾炙人口

4月11日，中國廣電聯合會電視劇導演專業委員會發布訃告：

中國廣電聯合會電視劇導演專業委員會會員、北京電視藝術中心導演溫成林先生，于2026年4月10日上午11點31分因突發心梗搶救無效，不幸逝世，享年62歲。

溫成林導演出生于北京，從業三十余載，始終秉持對藝術的赤誠之心，深耕電視劇創作領域，以細膩的敘事、真摯的情感與嚴謹的創作態度，打造了多部膾炙人口的優秀作品，為中國電視劇藝術的發展作出了突出貢獻。

1995年，溫成林執導30集電視連續劇《古都深巷》，正式開啟導演生涯；1997 年，其執導的40集電視劇《中國家庭》榮獲全國電視協會優秀獎。此后，他佳作頻出、風格多元，先后執導了《喜鵲東南飛》《刁蠻公主逍遙王》《似水浮生》《幸福來了你就喊》《娶你不后悔》《咱爸咱媽六十年》《以母親的名義》（又名《養母》）《誘惑》等多部影視作品，每一部作品都飽含對生活的洞察、對人性的探求，兼具藝術價值與社會意義。

溫成林導演的離世，我們深感悲痛與惋惜。他的優秀作品與藝術精神，將永遠留在我們心中。

為緬懷逝者，寄托哀思，茲定于2026年4月12日（星期日）上午8時，在北京八寶山殯儀館主儀式樓竹廳舉行追悼會暨遺體告別儀式，請前往吊唁的同志提前15分鐘抵達，有序入場，共寄哀思。

女高管連續10年自制Excel表救了自己

近日，浙江大學醫學院附屬第一醫院分享了一起健康管理的典型案例。企業管理者林女士（化名）曾因一個堅持了十年的習慣——用Excel表格記錄每一次乳腺檢查數據，讓她及時發現、確診了乳腺癌，并實現早手術、早康復。

據悉，林女士是一位企業管理者，自2008年體檢發現“小葉增生”后，便養成了精細管理自身健康的習慣。

她專門制作了一份Excel表格，將每年乳腺檢查的B超結果、結節大小、醫生建議等數據系統錄入，形成了一份持續更新的“個人乳腺健康數據庫”。

2017年，她通過自檢發現右胸新出現米粒大小凸起，結合記錄對比，立即就醫。

在浙江大學醫學院附屬第一醫院，乳腺外科主任傅佩芬主任醫師根據其詳細記錄和檢查結果，建議穿刺，確診為罕見的“包裹性乳頭狀癌”——一種罕見的低度惡性乳頭狀腫瘤。

由于發現早，林女士及時接受了乳腺癌保乳手術及術后治療，恢復良好，術后9年生活工作正常。

林女士表示，回頭看，她很感謝那個“愛較真”的自己。

如今，林女士的健康表格還在增加，有心理調適、生活節奏、體能鍛煉……她說這份對自己身體健康的重視會一直繼續下去。

專家建議，女性應重視乳腺健康，一般女性40歲后應每1-2年進行一次乳腺B超和鉬靶檢查；有乳腺結節者需遵醫囑定期復查；有家族史或遺傳風險者應更早開始并加強篩查。同時，每月月經后的乳房自我檢查也至關重要。

乳腺癌早期篩查，哪些人需要注意

大量臨床數據表明：早期乳腺癌的5年生存率可達90%以上，而晚期乳腺癌則大幅下降。

通過定期篩查發現的乳腺癌，超過70%都是早期，患者不僅可以保住乳房，還能避免化療帶來的巨大痛苦。

女性朋友們看過來，乳腺科醫生建議你這樣做：

一般女性：

01

40歲以后，每1~2年做一次乳腺B超及乳腺鉬靶檢查。

有乳腺結節者：

02

務必遵醫囑定期復查，不要“等等看”。

有乳腺癌家族史或已知乳腺癌遺傳基因突變者：

03

應更早開始定期檢查，必要時每1~2年增加一次乳腺核磁共振。

自檢也很重要：

04

成年女性可每月月經后一周進行一次乳房自檢，留意任何新出現的腫塊、凹陷、溢液或皮膚改變。

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