戴口罩！戴口罩！戴口罩！流感陽性率，連續3周上升！

4月12日，記者從中國疾控中心官方網站獲悉，根據該中心近期發布的“全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況”，全國流感病毒檢測陽性率連續3周上升，主要由于乙型流感流行導致。

流感是冬春季高發傳染病，流行季通常從每年11月持續到次年2至3月。今年3月底4月初，流感活動再次出現上升趨勢，主要流行毒株已從此前的甲型流感轉變為乙型流感。

根據全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況顯示，2026年第12周、第13周、第14周，全國流感活動均呈上升趨勢。其中，2026年第14周（2026年3月30日—4月5日），結合全國發熱門診（診室）診療情況、哨點醫院門急診流感樣病例就診情況、多病原檢測等監測結果分析顯示，全國流感病毒檢測陽性率有所上升，主要由于B型流感（即：乙型流感）流行導致，北方省份流感病毒檢測陽性率高于南方省份，5～14歲病例組高于其他年齡組。

此外，鼻病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒亦呈現一定活動。

為防范呼吸道傳染病疫情，中國疾控中心建議公眾采取以下個人防護措施：

1.科學佩戴口罩：在就醫過程中需全程佩戴口罩；在人群密集場所或乘坐公共交通工具（如飛機、火車、地鐵等）時建議佩戴口罩，尤其是老年人和一些有慢性基礎性疾病的患者，以減少感染風險。

2.保持良好衛生習慣：咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾或手肘遮住口鼻；注意手衛生，避免用不潔凈的手觸摸眼、鼻、口，以減少病原體傳播風險。

3.倡導健康生活方式：均衡飲食、適量運動和充足休息，增強身體免疫力。出現發熱、咳嗽或其他呼吸道感染癥狀時，與人接觸要佩戴口罩，保持室內良好通風；根據需要及時就醫。

4.積極主動接種疫苗：免疫力較弱人群（如孕婦、低齡兒童、老人及慢性病患者等）應根據疫苗接種指引接種預防呼吸道傳染病的相關疫苗。

流感和普通感冒的區別在哪？沒有呼吸道癥狀就不是流感嗎？流感疫苗有效嗎？家長應如何科學應對？國家重大公共衛生事件醫學中心、華中科技大學同濟醫院兒科專家為家長們支招。

流感認識誤區

誤區1.流感就是普通感冒流行起來

流感是流感病毒導致的呼吸道傳染病。

而普通感冒由多種病原體引起，包括鼻病毒、冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩奇病毒等。

與普通感冒相比，流感起病急驟，局部癥狀如流涕、咳嗽等往往較輕，但其發熱多為高熱，可伴寒戰和全身癥狀，如頭痛、肌痛、全身不適、乏力、食欲減退等更明顯，發生嚴重并發癥和死亡的風險也遠高于普通感冒。

誤區2.沒有呼吸道癥狀就不是流感

兒童感染流感后，有時以惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀為主要表現。兒童消化道癥狀多于成人，常見于乙型流感。此外，新生兒流感可僅表現為嗜睡、拒奶、呼吸暫停等。

誤區3.流感病毒檢測陽性才能開始抗病毒治療

流感流行季節，高危人群（包括兒童）一旦出現流感樣表現后，應盡早開始抗流感病毒治療，不必等待流感病毒實驗室確診結果。一是因為病毒檢測需要耗費一定時間，且具有一定假陰性率，結果陰性不能完全排除流感可能。二是早期開始抗流感病毒治療可顯著降低重癥流感患兒的住院率和病死率。

流感防治妙招

接種疫苗：每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可顯著降低罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。

藥物防治：神經氨酸酶抑制劑是甲流、乙流的有效治療藥物，早期尤其是發病48小時之內應用，能顯著降低流感重癥和死亡的發生率。需要注意，抗病毒藥物應在醫生指導下使用。藥物預防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗2周內尚未獲得最佳免疫力的高危兒童的緊急臨時預防措施，且藥物預防常規不推薦用于3個月以內的嬰兒。

做好防護：保持良好的個人衛生習慣。勤洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后盡快洗手。保持均衡飲食，適當運動，充足休息等。

在流感流行季節，盡量避免去人群聚集場所，避免接觸呼吸道感染患者。家庭成員出現流感患者時，應盡量避免相互密切接觸。

學校、幼托機構等集體單位中出現流感樣病例時，患兒應居家休息。家長帶有流感癥狀的患兒去醫院就診時，應同時做好患兒及自身的防護（如戴口罩、多洗手），避免交叉感染。

來源：極目新聞、閩南網

編輯：陳青青

一審：陳青青丨二審：黃種成丨三審：林培元

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