雷電藍(lán)色預(yù)警，警惕這種哮喘發(fā)作

目前，北京4區(qū)發(fā)布雷電藍(lán)色預(yù)警：

昌平區(qū)發(fā)布雷電藍(lán)色預(yù)警：預(yù)計(jì)當(dāng)前至20時(shí)，昌平區(qū)有分散性雷陣雨天氣，局地短時(shí)雨強(qiáng)較大，并伴有6、7級(jí)短時(shí)大風(fēng)，請(qǐng)注意防范。

懷柔區(qū)發(fā)布雷電藍(lán)色預(yù)警：預(yù)計(jì)當(dāng)前至20時(shí)，懷柔區(qū)有分散性雷陣雨天氣，局地短時(shí)雨強(qiáng)較大，并伴有6、7級(jí)短時(shí)大風(fēng)，請(qǐng)注意防范。

延慶區(qū)發(fā)布雷電藍(lán)色預(yù)警：預(yù)計(jì)當(dāng)前至20時(shí)，延慶區(qū)有分散性雷陣雨天氣，局地短時(shí)雨強(qiáng)較大，并伴有6、7級(jí)短時(shí)大風(fēng)，請(qǐng)注意防范。

密云區(qū)發(fā)布雷電藍(lán)色預(yù)警：預(yù)計(jì)當(dāng)前至20時(shí)，密云區(qū)有分散性雷陣雨天氣，并伴有6、7級(jí)短時(shí)大風(fēng)，請(qǐng)注意防范。

在這樣的氣象條件下，空氣中的花粉、霉菌孢子等過(guò)敏原會(huì)被氣流劇烈攪動(dòng)并破碎成更小顆粒，更容易被人體吸入呼吸道，從而誘發(fā)哮喘等呼吸道疾病。醫(yī)生提醒，對(duì)于本身就有哮喘病史或過(guò)敏體質(zhì)的人群，雷暴天氣期間應(yīng)加強(qiáng)防范！

什么是“雷暴哮喘”？

長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師朱錦琪解釋，雷暴哮喘簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是雷暴天氣誘發(fā)的群體性、急性哮喘發(fā)作。由于春季花粉濃度高，雷暴上升氣流強(qiáng)行將花粉卷至高空云層，經(jīng)高濕和雷電作用，吸水膨脹后碎裂成數(shù)百個(gè)微小顆粒（可＜2.5微米），再隨下沉氣流回落地面，導(dǎo)致空氣中過(guò)敏原濃度在短時(shí)間內(nèi)急劇飆升。更易吸入人體下呼吸道細(xì)支氣管，誘發(fā)過(guò)敏人群氣道壁的各種炎癥細(xì)胞（如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞）和它們釋放的幾十種炎癥因子明顯增多，導(dǎo)致黏膜水腫、分泌物增多，最終引起氣道高反應(yīng)性而過(guò)度收縮（痙攣），導(dǎo)致哮喘和過(guò)敏性鼻炎的急性發(fā)作，甚至出現(xiàn)咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀。簡(jiǎn)單總結(jié)就是春季花粉＋雷暴天氣＝雷暴哮喘高危組合。

發(fā)作時(shí)黃金急救法

1.立刻躲進(jìn)室內(nèi)，關(guān)緊門(mén)窗隔絕花粉、粉塵，如有空氣凈化器，立即打開(kāi)。

2.體位輔助：保持坐位前傾有助于呼吸，千萬(wàn)不要平躺。

3.立刻使用急救藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑，首次2噴，5分鐘不緩解可補(bǔ)噴，最多不超過(guò)3次。

4.用藥15～20分鐘無(wú)改善，直接送往就近醫(yī)院急診，不要拖延。

雷暴哮喘，重在預(yù)防

朱錦琪強(qiáng)調(diào)，雷暴哮喘，關(guān)鍵在于提前預(yù)防：花粉濃度高的季節(jié)，留意雷暴天氣預(yù)報(bào)；遇到雷暴天氣，患有支氣管哮喘或過(guò)敏性鼻炎的市民盡量不外出（雷雨前2小時(shí)，到雨后3小時(shí)，都是高危窗口）；若不得不外出，盡量佩戴口罩（有條件的戴N95口罩和防護(hù)眼鏡），回家后立即洗臉、沖洗鼻腔并更換外衣，減少對(duì)過(guò)敏原的接觸；哮喘、過(guò)敏性鼻炎患者，平時(shí)要遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不擅自停藥，春季盡量避免接觸花粉等過(guò)敏原，隨身攜帶急救藥物；注意保暖，增強(qiáng)身體抵抗力，平安度過(guò)雨季。

作者 || 長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院 周若蘭 秦璐

編輯 || 顏紅波

審核 || 董超

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