河南
睡覺再也不能把窗簾全拉上了，跟失去意識似的，感覺不到天在變化。
我是一個農村的80后，小時候根本沒有見過啥是窗簾。冬天天氣寒冷的時候，就找來一塊塑料布堵在窗戶上；夏天為了涼快，就把塑料布拿掉，至于會不會進來蚊子，當時也沒有考慮這么多，只要能進來一點風就行。那時候我們一個村都沒有電，更別提風扇、空調這些設施了！
后來家里也蓋上了小洋樓，一直也沒有使用窗簾的習慣，裝的是磨砂玻璃，外面看不到里面，不過光是可能照射進來的。外面天黑了，屋里也就跟著黑了，等天全部黑透，也就到了該睡覺的時間；等天慢慢變亮，屋里也跟著變亮，人也就隨著天亮度的變化，慢慢到了該起床的時候，開始了一天的生活，感覺一切是那么的自然！
前幾天去城里走親戚，就暫住了幾天，感覺整個人都是昏昏欲睡的狀態。天黑與農村還差不多，尤其是到了天亮，整個窗簾全部拉上，根本感覺不到天亮了，猛然間拉開窗簾，刺眼的光照射到房間內，感覺一下子還適應不了天亮。
后來我找到了原因，再睡覺的時候，我就把窗簾打開，這樣就知道天亮了；不過問題又來了，晚上外面到處都是燈光，這個窗簾拉上也不是，打開也不是。也難怪有錢人都不住在鬧市區，就是為了能夠感受到天的自然變化，順應大自然的規律，才是最好的養生方式。
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