山東
近日，絲芭傳媒總裁王子杰因突發(fā)心源性疾病離世的消息令人惋惜，#心源性猝死為什么盯上年輕人# 也再次沖上熱搜，敲響了全民健康警鐘。數(shù)據(jù)顯示，心源性疾病占猝死人群的80%以上，我國每年因此離世者約55萬，且年輕化趨勢愈發(fā)明顯。
《中國心源性猝死流行病學調(diào)查》顯示，18~35歲猝死人群占比已從2015年的12%飆升至2024年的28%。青年猝死者多呈現(xiàn)“無病史、無預警、進展快”的特點，看似健康的身體，實則早已被不良習慣透支。長期熬夜、高壓加班、高油高鹽外賣、煙酒過量、運動過激、情緒劇烈波動，都是誘發(fā)心臟急癥的高危因素。很多年輕人對輕微不適不以為然，硬扛之下往往錯失救治良機。
猝死雖發(fā)病突然，卻并非毫無征兆。研究表明，超八成患者在事發(fā)前一周就出現(xiàn)預警信號。頻繁胸悶、莫名心慌、持續(xù)心動過緩、反復暈厥、不明原因疲乏、突發(fā)胸痛、眼前發(fā)黑、肢體麻木以及異常大汗淋漓，都可能是心臟發(fā)出的“求救信號”，尤其在感冒后出現(xiàn)乏力胸悶，更要警惕病毒性心肌炎的可能。
心源性猝死的黃金搶救時間僅4~6分鐘，一旦超時，腦細胞將遭受不可逆損傷。身邊有人突發(fā)倒地，身邊人務必做到四個“盡早”：立即撥打急救電話，快速檢查意識與呼吸；盡早開展心肺復蘇；盡快尋找并使用AED自動除顫器；配合醫(yī)護人員開展后續(xù)生命支持。
健康從無僥幸，年輕更不是“護身符”。改掉透支身體的習慣，重視身體發(fā)出的每一個異常信號，才能真正遠離猝死風險，守護自己與家人的生命安全。
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