全國腫瘤防治宣傳周剛啟動(dòng),央視主持人朱迅說:自己抗癌,整整20年了。
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很多人不知道,屏幕上光鮮亮麗的她,2007年就查出甲狀腺癌,做了全切手術(shù),還經(jīng)歷了放療。
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掉頭發(fā)、吐到虛脫、聲帶差點(diǎn)保不住,最慘的時(shí)候,她術(shù)后第7天就偷偷回臺(tái)里改稿子。
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就這么一路扛,她扛了20年,現(xiàn)在50多歲,照樣高強(qiáng)度主持,跑半馬、玩攀巖、徒步雪山。
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她說了兩句話,特別實(shí)在:
吃飯永遠(yuǎn)七分飽,不多吃
堅(jiān)決不吃燙食,不貪嘴
就這兩個(gè)不起眼的小習(xí)慣,她堅(jiān)持了十幾年。
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她還說自己就是早防、早篩、早治的活例子,癌癥不可怕,拖到晚期才可怕。
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網(wǎng)友看完,全是心疼和佩服:別再吐槽她長相了,她扛著兩種癌癥拼了這么多年,太不容易。
50多歲還能跑半馬,比很多年輕人都強(qiáng),心態(tài)太牛了。
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我們總覺得疾病離自己很遠(yuǎn),可健康,真的拼的是日常,別熬夜、別暴飲暴食、別吃太燙、別拖著不體檢。
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好好吃飯,好好睡覺,好好愛自己,比什么都強(qiáng),愿我們都健康平安,珍惜當(dāng)下。
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