石氏傷科第五代傳人工作室落戶松江：老年性骨病為何容易被忽視？

住在松江老城區的沈先生今年71歲了，被膝關節疼痛折磨快二十年，腿都變成了“羅圈腿”。近年來，他嘗試了各種方法，可效果都不理想。偶然的機會，他聽聞石氏傷科第五代傳人、上海中醫藥大學附屬龍華醫院骨傷科主任醫師葛京化在家門口的醫院坐診，接受了右膝關節單髁置換手術后，第二天就能下地走路了。

“謝謝葛主任，我準備過段時間再來把左腿的手術也做了。”4月17日，在上海亦星中西醫結合醫院的義診現場，葛京化為其隨訪并給出建議，“因為傷口還沒拆線，最近走路還是要注意，最好能借助助步器。如果身體恢復得好，三個月之后可以來接受左腿手術。”

同日，由龍華醫院3位資深專家領銜的“石氏傷科第五代傳人·亦星醫院傳承工作室”正式成立。葛京化、胡志俊、楊燕萍“組團”入駐，未來將進一步為松江百姓帶來海派中醫藥特色診療。

被忽視的老年性骨病

葛京化介紹，沈先生接受的膝關節單髁置換手術簡單而言，就是只換掉膝蓋內側壞掉的那一小部分軟骨，患者預后更快、恢復更好。“許多人印象中的石氏傷科還是只有傳統中醫的推拿、針灸、敷貼等方式，但近年來，中西醫結合的治療手段為更多患者帶來了幫助。如果確診為病理性改變，或癥狀嚴重，則必須通過手術治愈。但是，我們也希望，讓更多患者能避免走到‘最后一步’，能在骨頭‘變脆’前讀懂信號。”

義診中，大部分患者都是因頸椎、腰椎、關節疼痛慕名而來的周邊居民。“松江本地老齡化趨勢較為明顯，老年性骨病的治療需求很大。”葛京化坦言，這也是他愿意將執業點放在這里的原因，“我們希望解決大部分老年人忽視的問題：骨質疏松癥。”

被稱為“沉默殺手”的骨質疏松，其中近8成患者在早期沒有任何癥狀，而就診原因往往是摔跤后骨折，但為時已晚。對于高齡老人而言，一次骨折可能就意味著長期臥床，隨之而來的各種并發癥甚至危及生命。

兩大常見誤區或造成傷害

石氏傷科自其創始人石蘭亭懸壺濟世至今，已有130余年的發展歷史，至第三代傳承人石筱山、石幼山，石氏傷科已名震滬上，有了“江南傷科第一家”的美譽。它融匯中西醫之長，打破了傳統中醫“只重手法不重理論”的局限，形成了“以氣為主，以血為先，筋骨并重，內合外治”的獨特學術思想。在手法上，基于解剖學和生物力學的精準醫療手段，尤其強調“穩、準、巧、快”，講究剛柔相濟。

葛京化說，在此核心理念的基礎上，“預防遠大于治療”也是近年來希望讓更多市民知曉的關鍵。“尤其是絕經后的女性，應激素水平變化，更要盡早篩查、干預，把風險降到最低。”

此外他也特別提到兩個容易踩坑的“養生誤區”。“現在大家生活條件好了，許多老年人也注重鍛煉和養生，這是好事。但有些‘好習慣’，可能正在悄悄傷害骨骼。”

第一，運動并非越多越好。很多“不服老”的市民，每天飯后要走一萬步，甚至去跑半馬、全馬，或熱衷于爬山、爬樓。但對于已經發生退行性病變的關節來說，過度走、跑、爬，傷害非常大。為此葛京化建議，最推薦的運動是游泳，既能鍛煉全身，又能讓關節在水中擺脫重力的負擔，是最安全的運動方式。

第二，吃素并不一定更健康。有些老人為了“清淡”，長期吃素，很少攝入動物蛋白。這其實會導致營養缺失，讓骨骼和肌肉都失去“養分”，反而更容易骨質疏松。因此，應適當增加動物蛋白的攝入，如每天喝一杯牛奶，多曬曬太陽。他特別提醒，營養補充盡量從食物中獲取，而不是依賴藥物。

三位專家輪流在松江坐診

據悉，此次成立的傳承工作室中，葛京化深耕骨傷科臨床數十年，擅長運用石氏傷科手法與現代微創技術結合治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨性關節炎、創傷骨折等疾病；胡志俊擅長運用中醫康復技術治療各類頸肩腰腿痛、脊柱相關疾病、骨關節病及神經損傷后遺癥；楊燕萍精研石氏傷科理筋正骨手法與內服外治方藥，擅長各類急慢性頸肩腰腿痛、骨關節炎、軟組織損傷及骨傷術后康復的治療。三位專家從即日起，分別于周五上午、周六下午和每周一上午在亦星醫院開設門診。

“希望通過將傳統中醫藥技術與現代康養結合，讓石氏傷科的特色療法惠及更多松江百姓。” 葛京化表示，工作室將以石氏傷科的正骨手法、中藥內服外用、針灸推拿為基礎，結合現代康復醫學理療技術，為松江居民帶來全周期骨傷健康服務。

原標題：《石氏傷科第五代傳人工作室落戶松江：老年性骨病為何容易被忽視？》

欄目主編：顧泳

本文作者：解放日報 黃楊子