微言 | 破除 “身高焦慮”，莫讓孩子成長困于厘米

來源：滾動播報

（來源：上觀新聞）

“錯過春天，再等一年！”近期，一些不法機構的增高騙局被曝光，引發關注。身高是兒童生長發育的重要指標，但絕非唯一，守護孩子健康成長方為正道。

據《半月談》報道，不良商家的“追高生意”，春天是旺季。商家提供“免費身高管理方案”，搭銷保健品、營養品、訓練方案、跟練服務等。實際上，內服的部分補品含有激素，可能引發性早熟等繼發性激素紊亂。外用的拉伸器、拉伸床，被鼓吹成“增高神器”，無助于身高，還容易帶來損傷。

家長的身高焦慮本質上是“損失厭惡”心理——寧可過度干預，也不愿留下遺憾。這種壓力讓孩子過早背負“身高決定價值”的錯誤認知，反而抑制了正常的生長發育。更需警惕的是，生長激素本應用于確診的生長激素缺乏癥、特發性矮小等特定疾病，而非成長的“美容針”。專家提醒，盲目注射可能導致甲狀腺功能減退、良性顱高壓、甚至股骨頭骨骺滑脫——這些健康風險沒有“試試也無妨”的余地。

數據顯示：過去35年，中國19歲青少年平均身高增幅居全球前列，男孩175.7厘米，女孩163.5厘米。但調查同時顯示，超75%的中國受訪家庭認為，孩子“未達理想身高”。可見，“身高焦慮”不是孩子真的太矮，而是社會攀比太重、科學認知太少，加之商家刻意營銷牟利。

解開“身高焦慮”的心結，家長不妨學習權威的兒童生長發育知識，關注生長曲線，定期監測、理性看待發育節奏。監管部門嚴格管控生長激素處方權限，嚴厲打擊私立機構以身高促進為名誘導過度診療、虛假宣傳，斬斷從“制造焦慮”到“收割韭菜”的利益鏈條。教育部門可督促學校將“睡夠、吃好、多動”從口號變成現實。

孩子成長是一趟沒有標準答案的旅程，而非能被精確計算的方程式。與其被“厘米”數字綁架，不如保障孩子睡眠、均衡營養、合理運動、用心陪伴。

讓成長回歸自然，讓孩子在健康與自信中綻放。畢竟，健康、品格、能力才是人生長久的競爭力。

原標題：《微言 | 破除 “身高焦慮”，莫讓孩子成長困于厘米》

欄目主編：范兵、張裕 題圖來源：半月談

來源：作者：文匯報 付鑫鑫