上海
“五一”假期臨近，不少市民打算趁著假期出游，但各地氣候、飲食衛生情況不同，稍不注意可能會讓健康“亮紅燈”。最新一期上海健康播報發布健康安全出行提示，提醒市民提前做好防范。
出行期間應全方位防蚊。如果前往東南亞等熱帶地區，蚊蟲常年活躍，易傳播登革熱、基孔肯雅熱、瘧疾等蚊媒傳染病，可引發高燒、劇烈頭痛及全身關節疼痛等癥狀，影響旅行體驗甚至危及生命。
防蚊蟲叮咬，建議穿淺色長袖衣褲，避免穿人字拖，減少皮膚裸露面積。在清晨、黃昏等蚊蟲活動高峰時段外出時，要在裸露皮膚上涂抹含避蚊胺或派卡瑞丁等有效成分的驅避劑。如需同時使用防曬霜，應先涂抹防曬霜，再涂抹驅避劑。若被蚊蟲叮咬后出現持續高燒等癥狀，應盡快前往當地正規醫療機構就診。
注意飲食安全，把好“入口關”。各地飲食衛生條件參差不齊，游客吃了受污染的食物，容易發生“旅行者腹瀉”。建議只飲用瓶裝水或徹底煮沸的開水，慎用來源不明冰塊；不吃路邊攤，遠離生腌海鮮、現切的水果沙拉等食物；注意個人衛生，飯前便后用流動水洗手。
去國外的朋友，要注意當地交通規則與路況與國內有所差異，部分熱門旅游目的地涉水活動安全風險也要重視。出行期間應嚴格遵守當地交通法規與安全指引，確保人身安全。
此外，國際旅行前可先至上海國際旅行衛生保健中心進行醫學咨詢，獲取健康宣教、疫苗接種和保健藥盒推薦等專業指導。歸國后如有發熱、持續性腹瀉、關節疼痛等不適癥狀，可及時至該中心接受傳染病篩查與監測，確保健康安全。
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