女人活得開心,秘訣只有一個,就是再也不內耗。
生氣之前問自己3個問題:
①這件事,以后還重要不?
不重要,那當下就不值得浪費時間生氣。
②我能改變對方不?
不能,那就轉向改變自己。
③生氣能解決問題不?
不能,那就先解決問題,再談情緒。
世界是自己的,與他人毫無關系。——楊絳
女人的開心,從來不是靠外界施舍,而是從停止自我消耗那一刻開始的。
女人這一生,最重要的不是嫁得好,而是無論嫁給誰,都有讓自己過得開心的能力。
別人愛說什么,隨他去。你只管活得開心,過得自在。當你努力讓自己活成一個小太陽。別人的眼光,就只是掠過你身上的光,轉瞬即逝。
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