珠暉區(qū)中醫(yī)醫(yī)院走進(jìn)衡陽市第七中學(xué)開展健康科普——健康知識講座

為深入貫徹國、省、市級關(guān)于提升全民健康素養(yǎng)的工作部署，普及中醫(yī)藥健康知識，提升全民健康素養(yǎng)。4月22日下午，珠暉區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、東風(fēng)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心健康科普團(tuán)隊(duì)走進(jìn)衡陽市第七中學(xué)，開展中醫(yī)健康知識專題講座，將專業(yè)的中醫(yī)藥健康知識、科學(xué)的養(yǎng)生理念帶進(jìn)課堂，惠及全校師生。

本次科普講座由珠暉區(qū)中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師肖慧主講。肖慧醫(yī)師圍繞“青春與中醫(yī)養(yǎng)生”的關(guān)聯(lián)，從中醫(yī)呵護(hù)青春期身體根基、中醫(yī)調(diào)理青春期情志、順應(yīng)自然守健康節(jié)律等多方面展開詳細(xì)科普。深入淺出地講解了如何運(yùn)用中醫(yī)藥理論養(yǎng)護(hù)臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)，助力青春期身心強(qiáng)健。

同時，結(jié)合中學(xué)生學(xué)業(yè)壓力大、情緒易波動的特點(diǎn)，醫(yī)師運(yùn)用中醫(yī)情志養(yǎng)生知識，講解情緒對身心健康的影響，傳授舒緩焦慮、放松身心的小技巧，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我疏導(dǎo)、勞逸結(jié)合，以健康的身心狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活。

講座現(xiàn)場氛圍熱烈有序，互動環(huán)節(jié)精彩紛呈。將專業(yè)的中醫(yī)知識轉(zhuǎn)化為日常可操作的實(shí)用妙招，讓在場師生受益匪淺。同學(xué)們認(rèn)真記錄知識點(diǎn)、積極參與實(shí)操練習(xí)，主動提問日常遇到的健康問題，肖慧醫(yī)師逐一耐心解答，讓大家在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)中醫(yī)藥知識、掌握健康防護(hù)技能。

此次中醫(yī)藥健康科普進(jìn)校園活動，不僅讓師生近距離感受了中醫(yī)藥文化的獨(dú)特魅力與深厚底蘊(yùn)，更有效提升了青少年自我健康管理能力。

下一步，珠暉區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、東風(fēng)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心將持續(xù)踐行公立醫(yī)院公益擔(dān)當(dāng)，常態(tài)化開展“健康科普行”系列活動，持續(xù)推動中醫(yī)藥文化進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)鄉(xiāng)村，普及全民健康知識，傳播中醫(yī)養(yǎng)生理念，以優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)藥健康服務(wù)守護(hù)轄區(qū)群眾身心健康。

來源：珠暉區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 仇瓊

編輯：龍世君