83歲李富榮身體硬朗，大兒子美國執教，小兒子從影成名

一盞茶，一本書，看透體圈浮沉。大家好，這里是小編，這回咱們慢下來，聊聊這位乒壇傳奇最真實的底色。

2026年4月，上海體育館里熱鬧非凡，首屆上海乒乓球嘉年華開幕，84歲的李富榮從北京趕回老家上海，和徐寅生、張燮林這幫老伙計再次聚到了一起。

臺上的李富榮頭發全白了，但腰板挺得很直，走路也利索，完全看不出是八十多歲的人。

他對著鏡頭說了一句話：要讓上海這個乒乓球世界冠軍的搖籃真正地搖起來。臺下掌聲一片，不少上了年紀的觀眾眼眶都紅了。

1942年，李富榮生在上海，家里條件一般。小時候他迷上了乒乓球，父親就用木板給他做了一副簡易球拍。

就這么一副粗糙的球拍，把他領進了乒乓球的世界。小學二年級進校隊，15歲考入上海體育宮業余體校。

一年之內從業余體校跳到上海隊再跳到國家青年隊，這個速度在當時的乒壇幾乎沒人做到過。1960年，18歲的李富榮正式進入國家隊。

真正讓他一戰成名的是1961年北京世乒賽。那是新中國第一次辦世界乒乓球錦標賽，19歲的李富榮第一次站上世界大賽的賽場，就拿下了男團冠軍、男單亞軍、混雙亞軍和男雙季軍。

他打球風格極其兇猛，長相又帥，球迷給他取了個外號叫“美男子轟炸機”，這個稱呼跟了他一輩子。

此后十多年，李富榮五次征戰世乒賽，四次拿下男團冠軍，三次獲得男單亞軍，和莊則棟、徐寅生這批隊友一起，硬是把歐美和日本對世界乒壇的壟斷給打破了。

1973年，31歲的李富榮因傷病退役，但他沒離開乒乓球，而是轉型當了教練，從主教練一直干到總教練。

執教這條路遠沒有打球那么順。1979年平壤世乒賽，國乒丟了男團冠軍，還丟了兩個單項金牌，這在當時引發了巨大震動。

外界的批評鋪天蓋地砸過來，李富榮扛住壓力，當眾立了個軍令狀，下屆世乒賽拿不回冠軍，自動辭職。

立完軍令狀，他就帶著隊伍開始玩命訓練。那段時間他幾乎住在訓練館，身體出了問題，醫生一度懷疑是胃癌，他照樣沒缺席過一天訓練。

1981年南斯拉夫諾維薩德世乒賽，李富榮帶隊打了一場漂亮的翻身仗，不但奪回男團冠軍，更史無前例地包攬了全部七項冠軍和五個亞軍。

這個紀錄在世乒賽歷史上前無古人，國乒以最霸氣的方式重新站上了世界之巔。執教期間，李富榮手把手帶出了一大批世界級選手和優秀教練，奠定了中國乒乓球長盛不衰的根基。

1984年之后，他走上管理崗位，先后擔任國家體委訓練局局長、國家體育總局副局長，六次出任中國奧運代表團副團長。

2015年拿到中國乒乓球終身成就獎，2018年獲得國際奧委會頒發的奧林匹克銀質勛章，這些都是對他幾十年體育生涯的最高認可。

聊完賽場上的事，說說李富榮的家庭。他的妻子張予懿是專業芭蕾舞演員，當年還是東北第一批芭蕾舞劇《白毛女》的主演。

兩人認識的方式特別樸素，相親，中間人是遼寧排球隊的一個運動員。那時候李富榮已經是國乒主力，長得帥球又打得好，粉絲一大堆；張予懿在舞臺上也是光彩照人。

兩人見面之后互有好感，靠著寫信慢慢走到了一起。1968年結婚，到現在已經五十多年。

婚后的日子說起來有點心酸。李富榮常年在外比賽訓練，家里的事基本顧不上。張予懿懷大兒子的時候還在東北插隊，挺著肚子干農活，出現先兆流產才輾轉回了北京。

生孩子那天，李富榮把她送到醫院，轉頭就趕回了訓練館。為了這個家，也為了支持丈夫的事業。

張予懿放棄了自己正在上升期的舞蹈生涯，轉行去北京藝校當舞蹈老師，把精力全部放在了家庭和孩子身上。

后來小兒子李樂12歲去瑞典留學，張予懿跟過去陪讀了五年。那時候李富榮雖然工作穩定，但工資根本撐不住母子倆在國外的花銷。

張予懿就去當地餐館洗盤子，每天從早上十點忙到晚上十點，用體力活換來了兒子的學費和生活費。而那五年里，李富榮只去過瑞典兩次，還都是出差順道過去的。

這筆家庭賬，李富榮心里記得清清楚楚。2004年退休之后，他把生活重心完全轉向了家庭，每天早起買菜，陪妻子喝茶聊天，用后半生的陪伴來彌補前半輩子的缺席。

很多人覺得李富榮的兒子肯定會子承父業，但事實恰恰相反，兩個孩子都沒走乒乓球這條路，反而在完全不同的領域各自闖出了名堂。

大兒子李競遺傳了父親的運動天賦，但他偏偏喜歡網球。李富榮也試過讓他練乒乓球，沒用，孩子就是不感興趣。

最后他選擇了尊重兒子的選擇。李競后來成了職業網球運動員，在國內賽事上拿過不少好成績。退役后去了美國，做了網球教練，專門從事青少年網球培訓，現在已經在美國定居多年。

父子倆有個流傳至今的趣事：李競還在打球的時候，跟父親來過一場網球單打。

比賽快到最后關頭，李競眼看就要贏了，好勝了一輩子的李富榮突然找了個理由宣布休戰，硬是沒讓兒子贏過自己。到現在家里人提起這事還要笑一通。

小兒子李樂走的是另一條路。他5歲就被父親送去體校練乒乓球，練了兩年實在受不了，天天盼著下雨好逃訓練。

他后來說過一句很清醒的話：就算打進國家隊，別人提起來也只會說這是李富榮的兒子。他不想頂著父親的光環過日子，要走自己的路。

12歲到瑞典留學，學了瑞典語和英語，還接觸了商貿知識。18歲回國后考上了中央戲劇學院表演系，正式進入演藝圈。

讓他真正被觀眾記住的是2005年的《漢武大帝》，他在里面演少年將軍霍去病，英氣逼人，觀眾評價最像霍去病的演員，至今沒人超越。

他還在《金粉世家》里演過歐陽于堅，和陳坤、董潔搭戲，表現毫不遜色。正當演藝事業上升期的時候，李樂做了一個讓圈內人意外的決定，淡出娛樂圈，轉型做生意。

他利用留學時期的商貿積累和演藝圈的人脈資源，創辦了自己的公司，在商界干得風生水起。當年兒子演的每一部戲，李富榮都認認真真看完了，雖然嘴上不怎么夸，但驕傲是藏不住的。

退休之后的李富榮，日子過得規律又踏實。每天堅持鍛煉一小時，跑步機、橢圓機、自行車輪著用，幾十年的運動習慣讓他到了八十多歲依然身板硬朗。

下午跟老朋友打打牌，晚上看看電視，周末和兒孫們聚一聚。大兒子逢年過節會從美國帶家人回來，一家三代坐在一起吃頓飯，這在過去幾十年里是很難得的事。

對乒乓球，他也從來沒真正放下過。重要的國際賽事他都會守在電視前看，關注年輕隊員的表現。

乒乓球推廣的公益活動，只要身體允許，他基本都到場。這次專程跑回上海參加嘉年華，就是最好的證明。