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為進一步普及心理健康知識,提升轄區群眾與青少年心理健康素養,近日,湖屯鎮衛生院聯合市精神衛生中心組成心理健康宣講團,先后走進湖屯鎮東湖東村和鎮初級中學,開展精準化、有溫度的心理健康宣講活動,以專業關懷浸潤心靈,為不同群體的心理健康保駕護航。
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心理健康是幸福生活的基石。在東湖東村宣講現場,副主任醫師安玉倩貼近基層群眾心理需求,以“關注心理健康,擁抱陽光生活”為核心,結合鄉村生活實際與典型案例,用通俗易懂的語言拆解專業知識。
從日常常見的焦慮、煩躁等心理困擾識別,到簡單易行的情緒調節方法、壓力疏導技巧,內容貼近生活、干貨滿滿。宣講過程中,村民們認真聆聽、主動互動,積極分享自身情緒管理小困惑,現場氛圍溫馨而熱烈。
大家紛紛表示,此次宣講破除了對心理問題的認知誤區,學到了實用的心理調適技能,今后會更加關注自身心理健康,以積極樂觀的心態經營生活、擁抱幸福。
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團隊工作人員還進行了癌癥早診早治健康科普講座、免費義診、健康積分小禮品及健康科普手冊發放等活動。
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青少年心理健康是成長成才的重要保障。在湖屯鎮初級中學,肥城精神衛生中心主治醫師趙建立以“守護青春心靈,賦能陽光成長”為主題,為在校學生帶來一堂兼具專業性與趣味性的心理健康示范課。
針對初中生學業壓力、人際交往困惑、青春期情緒波動等高頻心理問題,趙建立醫師通過互動提問、案例剖析、技巧分享等靈活形式,引導學生正確認識心理問題、正視負面情緒,傳授科學的自我調節方法與情緒管理技巧。
現場學生踴躍參與互動,坦誠交流成長中的心理困惑,在輕松的氛圍中掌握了心理調適知識,樹立起“關注心理、珍愛自我”的健康理念,為平穩度過青春期、筑牢心理健康防線注入溫暖力量。
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兩場靶向精準的宣講活動,將優質、專業的心理健康服務精準送到群眾身邊、校園之中,既填補了基層心理健康服務空白,滿足了群眾多樣化心理需求,也為青少年健康成長筑牢心理屏障、夯實成長根基。
下一步,湖屯鎮衛生院將持續聚焦不同群體心理需求,常態化開展形式多樣、內容務實的心理健康宣講活動,推動心理健康知識走進千家萬戶、惠及更多群眾,以專業力量守護心靈沃土,為全民心理健康與社會和諧穩定貢獻暖心力量。
供稿 | 湖屯鎮衛生院
投稿地址:fcjsx04@163.com
編輯審核: 肥城市衛生健康宣教中心
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