王一楠凌晨2點福建趕海，140斤身材走樣臉浮腫，減肥無力摔傷胳膊

前言

近日，演員王一楠一段福建趕海的實拍視頻，讓人再次看明白，很多所謂的“明星”，其實脫去妝容、離開濾鏡和打光，和普通人真沒什么區(qū)別。

王一楠是憑借《知否》中小秦氏一角出圈的實力派演員，她本身就常演中年婦女，所以不怎么在意身材。

這次出鏡，看起來體重似乎有140斤，面部浮腫臃腫，肚子堆疊三層贅肉，毫無身材管理。

素顏出鏡品嘗特色蚵仔煎，全程隨性放松，褪去明星濾鏡后，氣質(zhì)貼近普通中年女性，前后反差讓人直呼認不出。

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據(jù)悉，此次她來到福建泉州蟳埔村沉浸式體驗漁女生活，全程純素顏出鏡，身著寬松漁女服飾，頭發(fā)簡單盤起。

失去美顏濾鏡的修飾，臉部暗沉、眼角細紋清晰可見，浮腫狀態(tài)格外明顯，和熒幕上精致干練的演員模樣截然不同。

為體驗當?shù)靥厣?，王一楠凌晨兩點就起身趕海，還笑著調(diào)侃分不清是熬夜還是早起。

她跟著當?shù)匕咦哌M灘涂，手拿小鏟子挖海蠣、撿拾蟶子，動作生疏笨拙，接地氣十足。

蹲在海邊泥地里勞作時，她毫無明星架子，和身邊當?shù)厝溯p松閑聊。

被夸贊收獲不錯時，還會露出得意的笑容，隨性又可愛。

但寬松衣物遮不住發(fā)福身材，側(cè)面鏡頭下，粗壯的腰身格外顯眼，在女星身上真的很少見。

趕海結(jié)束后，清晨六點跟著當?shù)匕邔W習開海蠣，手法生疏經(jīng)常弄壞海蠣外殼，久坐勞作腿麻酸脹也從不抱怨。

還順勢感悟福建人愛拼才會贏的精神，感慨當?shù)貪O民的辛苦日常。

過了一會，王一楠直奔海邊小吃攤，把自己辛苦撬了半天的牡蠣，讓老板加工成了一份地道蚵仔煎。

她端著餐盤大口享用，嘴角沾到油漬也毫不在意，一邊品嘗一邊夸贊味道正宗，神態(tài)滿足，完全就是街邊愛吃美食的普通大姐。

特寫鏡頭下，浮腫的臉龐格外突出，雙下巴明顯，五官被臃腫感擠壓，和《知否》里心思縝密、氣場十足的小秦氏形成巨大反差。

其實王一楠發(fā)福早已不是新鮮事。

早前她就在視頻中大方坦言中年發(fā)胖困擾，還嘗試過 16+8 減肥法。

奈何節(jié)食減肥身體吃不消，餓得頭暈乏力，就連跑步鍛煉都不慎摔倒，胳膊肘處兩塊好大的血痂。

減肥計劃無奈擱置，之后便坦然接納自身狀態(tài)，隨心生活。

游玩途中，她還體驗了蟳埔村標志性的簪花造型。

手拿新鮮紅玫瑰，找當?shù)匕弑P發(fā)簪花，好奇詢問漁女盤發(fā)的緣由。

得知是為了方便下海勞作后，深深感慨這才是基層漁女最真實的生活模樣。

滿頭鮮花搭配漁女服飾好，不得不說，還是十分漂亮的。

提起王一楠，大眾對她的熒幕印象大多停留在《知否》的小秦氏。

這個心機深沉、城府十足的反派角色，被她演繹得淋漓盡致，演技爆發(fā)力十足，一度讓觀眾印象深刻。

身為國家一級演員，王一楠佳作不斷，《北平無戰(zhàn)事》《漂流瓶》等影視劇作品口碑不俗，演技深受業(yè)內(nèi)同行認可。

近些年，她慢慢淡出影視熒幕，減少拍戲頻次，將重心轉(zhuǎn)移到家庭與日常生活。

日常短視頻里，沒有精致包裝，只有煙火氣息十足的日常。

閑暇時打理菜園，種植辣椒、草莓、特色玉米等農(nóng)作物，享受種地的樂趣，慢節(jié)奏的生活讓人羨慕。

生活里的王一楠，還是一位細心溫柔的寶媽。

她與丈夫高鑫是圈內(nèi)低調(diào)的模范夫妻，二人結(jié)婚多年，感情低調(diào)穩(wěn)固，很少高調(diào)秀恩愛，默默相守彼此。

女兒嘉寶如今已是高中生，學業(yè)壓力繁重。

母女倆的日常相處輕松又真實，經(jīng)?；ハ喽纷齑蛉ぁ?/p>

女兒性格直率，常常吐槽媽媽的審美，日?；咏拥貧庥譁剀?，不給女兒一點額外的壓力。

在一眾中年女星執(zhí)著維持少女感、過度醫(yī)美強行抗老的當下，王一楠的生活狀態(tài)，道出了中年女性最真實的模樣。

不刻意節(jié)食束身，不抗拒歲月痕跡，坦然接受衰老與身材變化，自在隨心享受生活。

不少網(wǎng)友擔心，身材發(fā)福會限制她的影視戲路。

其實完全不必多慮，深耕演技多年的王一楠，戲路寬廣，塑造角色從不被身材、外形束縛。

無論什么年齡段、什么類型的角色，她都能憑借扎實的臺詞功底和表演實力完美駕馭。

明星也是普通人，都會經(jīng)歷中年發(fā)胖、容貌衰老。

一味追求完美人設(shè)，只會活得疲憊壓抑。

像王一楠這樣，在事業(yè)上用心打磨演技，在生活中接納不完美的自己，松弛自在，從容度日，才是最舒服的生活方式。

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