專家:
張晉 中國中醫科學院西苑醫院治未病中心主任
關鍵詞:
谷雨養生、春夏交替、疏肝解郁、健脾祛濕、牡丹養生、過敏性體質
春夏交替,身體“換季”!心煩易怒、上火長痘、睡不踏實、身體發沉、血壓波動,您是否也中招了?今年風大火氣盛,為何一到春天就肝氣不舒、濕困脾胃?《養生堂》特邀西苑醫院治未病中心專家張晉,走進太陽宮天姿牡丹節,帶您從國色天香中,尋找順時養生古方!
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牡丹不只觀賞,更是養生珍寶!從花瓣、花蕊到根皮,全身皆是良藥。專家揭秘藥用牡丹與觀賞牡丹的區別,教您分清可食用、可入藥、可泡茶的安全用法,提醒市民切勿盲目采摘食用!
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谷雨多雨濕氣重,一杯“四花養生茶”,疏肝行氣、和胃健脾,現場觀眾品嘗直呼清香舒服!更有春夏交替專屬養生操,疏肝理氣、通經活絡,全家都能跟著做。
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春夏之交怎么吃更養生?專家帶來省酸增甘飲食原則,教您健脾祛濕、疏肝和胃,吃對三餐安穩入夏。4月25日,《養生堂》滿園春色尋丹方,教您谷雨順時養全身,把健康帶回家!
【專家出診信息】
張晉——西苑醫院-治未病中心
周一上午(體重-代謝病門診)-門診樓3層368診室
周四下午(專家門診)-門診樓3層368診室
周四晚間17:00-20:00(特需門診)-杏苑樓一層24診室
周二下午(特需門診)-杏苑樓一層24診室
周日下午(特需門診)-杏苑樓一層16診室
備注:突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型、掛號費用的改變,請以醫院當日公布為準。
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