耳鳴千萬別亂補(bǔ)腎!9成人大錯(cuò)特錯(cuò)|羅大倫揭秘:5種耳鳴,對(duì)癥才能斷根??
![]()
有沒有發(fā)現(xiàn)身邊很多人常年被耳鳴折磨?
耳朵里要么持續(xù)嗡嗡作響,要么像無數(shù)知了日夜嘶鳴,白天心煩氣躁、頭暈昏沉,夜里耳鳴加重、徹夜難眠?。
絕大多數(shù)人的第一反應(yīng):耳鳴就是腎虛!趕緊吃六味地黃丸補(bǔ)腎!
可結(jié)果是什么?
有人堅(jiān)持補(bǔ)腎幾個(gè)月、甚至好幾年,一分效果沒有,耳鳴反反復(fù)復(fù),越補(bǔ)身體越悶、越累。
很多人四處求醫(yī)、花盡積蓄,始終治不好小小的耳鳴,歸根結(jié)底只有一個(gè)原因:所有人都陷入了最大的養(yǎng)生誤區(qū)——耳鳴不等于腎虛!
知名中醫(yī)羅大倫老師結(jié)合數(shù)十年臨床,傳承國(guó)醫(yī)大師干祖望的畢生經(jīng)驗(yàn),直言戳破真相:
耳鳴虛癥極少,實(shí)證居多!只有老年人多半是腎虛耳鳴,年輕人耳鳴,90%全都補(bǔ)錯(cuò)了!
很多耳鳴和腎毫無關(guān)系,而是脾胃、肝火、心火、痰濕在作祟!今天一次性講透,羅大倫老師總結(jié)的臨床五大耳鳴類型,對(duì)照自己的耳朵響聲、身體癥狀,從此告別久治不愈的耳鳴!
首先大家要分清兩種耳鳴:
1. 妄聞型耳鳴(絕大多數(shù)普通人都是):耳朵沒有器質(zhì)性病變,儀器查不出問題,身體臟腑失調(diào),憑空聽到異響,也是我們重點(diǎn)調(diào)理的類型。
2. 非妄聞型耳鳴:耳朵器質(zhì)性病變導(dǎo)致,耳鳴和心跳同步,儀器可檢測(cè),需要專業(yè)就醫(yī)。
第一種:脾胃虛弱型耳鳴(年輕人最高發(fā))
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言:九竅之病,皆腸胃之所生。
很多人萬萬沒想到:耳鳴,第一大元兇是脾胃受傷!
現(xiàn)在太多人作息混亂、飲食隨意,忙起來三餐不食、空腹干活、饑一頓飽一頓。長(zhǎng)期如此,脾胃中氣受損。
人體氣機(jī)升降,全靠脾胃斡旋。脾胃虛弱、中氣不足,清氣無法上升滋養(yǎng)耳竅,濁氣堆積上沖、蒙蔽五官清竅,耳鳴就此產(chǎn)生。
自查專屬癥狀??
耳鳴聲音低沉沉悶,不像蟬鳴尖銳;
勞累、空腹之后耳鳴明顯加重;
渾身乏力、精神倦怠、四肢酸軟;
飯量小、飯后腹脹、大便不成形;
面色發(fā)黃暗沉、稍微活動(dòng)就出汗;
舌頭胖大、邊緣有明顯齒痕。
羅大倫老師分享過真實(shí)醫(yī)案:早年錄制《百家講壇》,央視一位領(lǐng)導(dǎo)常年耳鳴,多年一味補(bǔ)腎,毫無效果。最后羅師改用調(diào)理脾胃、升降氣機(jī)的思路,很快調(diào)理痊愈。
很多人的耳鳴,一輩子治不好,就是從頭到尾找錯(cuò)了病根!
第二種:肝火熾盛型耳鳴(愛生氣的人專屬)
俗話說:百病始于氣!愛發(fā)脾氣、肝郁上火,是耳鳴第二大殺手。
很多人耳鳴來得非常突然:前一天吵架、郁悶、暴怒,第二天耳朵直接轟鳴不止。
肝氣郁結(jié)、肝火上沖頭面,直沖耳竅,堵塞清竅氣機(jī),引發(fā)耳鳴。
自查專屬癥狀?
耳鳴聲音宏大、高亢炸裂,陣發(fā)性爆發(fā);
頭痛頭脹、頭暈眩暈、口苦口干;
面色發(fā)紅、眼睛干澀泛紅;
脾氣急躁易怒、失眠多夢(mèng);
小便發(fā)黃、大便干燥;
舌頭偏紅、舌邊尖紅、脈象有力緊繃。
第三種:心火旺盛型耳鳴(焦慮熬夜人心專屬)
很多人分不清肝火和心火,其實(shí)兩者極好區(qū)分!
羅大倫老師臨床總結(jié)出精準(zhǔn)規(guī)律:
肝火旺,多半左耳耳鳴;心火旺,多半右耳耳鳴。
熬夜焦慮、思慮過重、心神郁結(jié),心火不降;同時(shí)現(xiàn)代人普遍耗損過重,腎陰不足,最終導(dǎo)致心腎不交。
明代《辨證錄》明確記載:心腎不交,上下氣機(jī)不通,視聽紊亂,必生耳鳴。
白天耳鳴嚴(yán)重,大多是心火旺盛;夜里尖銳耳鳴,多半夾雜腎陰虧虛,二者常常同時(shí)存在。
自查專屬癥狀??
耳鳴音調(diào)尖銳刺耳;
舌尖通紅、反復(fù)口腔潰瘍;
心煩焦慮、坐立難安、睡眠極差;
小便短赤發(fā)黃、燥熱內(nèi)盛。
調(diào)理思路
沿用干祖望老先生瀉離填坎法:清心火、滋腎水,疏通心腎,解決根源。
第四種:?jiǎn)渭兡I陰不足型耳鳴(老年人專屬)
這也是大家最熟悉、但最容易濫用的證型!
干祖望老先生再三警示:年輕人極少腎虛耳鳴,純屬誤區(qū)!
唯獨(dú)中老年人,臟腑衰退、腎精耗損,七八成耳鳴都是腎精虧虛導(dǎo)致。
但現(xiàn)代年輕人長(zhǎng)期熬夜、透支身體、耗傷精血,也越來越多出現(xiàn)此類耳鳴。
自查專屬癥狀?
夜間耳鳴極度明顯,捂住耳朵響聲刺耳尖銳;
舌紅少苔、甚至無苔;
手腳心燥熱、夜里盜汗、心煩失眠;
脈搏偏快、渾身陰虛燥熱。
第五種:痰濕阻滯型耳鳴(肥胖油膩人群專屬)
很多人不生氣、不熬夜、不虛勞,依舊常年耳鳴,病根就是——體內(nèi)痰濕太重!
常年重油重膩、飲食厚重、脾胃運(yùn)化無力,水濕堆積成痰,氣機(jī)淤滯、堵塞經(jīng)絡(luò),濁氣蒙蔽耳竅,形成痰濕耳鳴。
自查專屬癥狀??
耳鳴聲音低沉發(fā)悶、耳朵像塞了棉花;
頭腦昏沉,腦袋像裹了毛巾,不清不爽;
身體肥胖、皮膚油膩、渾身困倦乏力;
舌苔厚膩滿布、舌體胖大;
大便黏膩粘馬桶。
痰也分寒熱:舌白膩為寒濕,舌紅膩為痰火。
?最后羅大倫老師總結(jié)了所有人耳鳴的終極真相:
耳鳴從來不是單一問題,脾胃受損、情緒上火、腎精虧虛、痰濕淤堵,往往相互交織、互為因果。
如今專業(yè)耳鼻喉中醫(yī)越來越少,很多人四處求醫(yī)、反復(fù)治療、治標(biāo)不治本。
真正最好的治療,永遠(yuǎn)是預(yù)防:
好好吃飯養(yǎng)脾胃、遇事釋懷不生氣、早睡固精不耗身。
守住生活習(xí)慣,就是守住耳朵清凈,遠(yuǎn)離終身耳鳴!
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.