第六屆亞洲沙灘運動會丨4月28日賽事直播預告→

來源：市場資訊

（來源：海南自貿頻道）

第六屆亞洲沙灘運動會

賽事正火熱進行中

精彩加倍、看點拉滿

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讓你輕松get每日賽程

今天（4月28日）

有哪些精彩比賽呢

讓我們一起來看看吧

4月28日沙灘摔跤賽程更新：原定于4月29日10點舉行的1/4決賽與半決賽，將調整至4月28日21點舉行。

小編為大家整理了

15個特色項目

讓你輕松了解賽事

公開水域游泳

依據國際游泳聯合會公開水域競賽標準執行。在指定海域設置5千米賽道，每隔一定距離設置明顯浮標作為標識。

5千米男子、5千米女子項目中，運動員在同一起點出發，按到達終點的先后順序判定名次。

4×1.5千米混合接力項目，每隊由2男2女組成，接力順序可自行安排，但每人只能游一次。所有隊伍同時開始比賽，以團隊完成比賽的總用時排名。

賽事配備專業救生艇與救生員，全程監控運動員安全，同時采用高精度計時設備確保成績準確。

臺克球

作為新興球類項目，臺克球有其獨特的競賽規則。正式比賽場地為18米寬、18米長、7米高的區域，沙灘賽事采用對應專項場地。

比賽采用三局兩勝制，每局先得12分者為勝，決勝局先得12分且需凈勝兩分才能贏得比賽。比賽過程中，運動員運用足球技術擊球過網得分，全程禁用手觸球，僅可使用身體合法部位觸球，不得違規干擾對手。發球方需按規范完成發球，每4分交換發球權。

沙灘排球

遵循國際排聯沙灘排球競賽規則，比賽場地為16米×8米的沙灘區域，四周設有無障礙區。

比賽均采用三局兩勝制，前兩局先得21分者為勝，若前兩局戰平，則進行決勝局，決勝局先得15分者獲勝，且在任何一局中，領先2分才能贏得該局比賽。

每隊上場2名運動員，比賽過程中，運動員通過發球、墊球、傳球、扣球、攔網等技術動作進行攻防轉換，發球方得分繼續發球，失分則交換發球權。

沙灘手球

比賽場地為長27米、寬12米的沙地區域，兩端設長方形守門區，長6米、寬12米。

男子組與女子組比賽每隊上場4名隊員（含1名守門員），比賽分為2節，各10分鐘，中間休息5分鐘。每節比賽單獨計算勝負，勝1節得1分，負隊得0分，每節比賽平局則采用“金球”決出勝負。如雙方前兩節比賽結束得分相同，則必須進行“一對一”決勝節決出本場勝負。

比賽中球員通過傳接球、跑動與配合，將球射入對方球門得1分。若球員采用規則認可的高難度創造性動作（如空中旋轉360度）射門得分，可獲2分。規則允許運動員利用沙地特性完成滑行、翻滾等救球動作以提升觀賞性。

龍 舟

依據亞洲龍舟聯合會規則組織比賽。12人制競速分項，包括100米男子、200米男子、400米男子、100米女子、200米女子、400米女子6個小項。

每隊由12名運動員組成，包括鼓手1名、舵手1名與劃手10名。比賽采用站立式起劃，鳴槍后，各隊同時出發，以龍舟龍頭最前沿到達終點線的先后順序判定名次。比賽過程中，鼓手通過擊鼓節奏指揮劃手劃槳頻率，舵手把控龍舟行進方向。

柔 術

三亞亞沙會柔術比賽設6個小項，其中男子項目有-62kg、-69kg、-77kg等3個;女子項目有-52kg、-57kg、-63kg等3個。

比賽在邊長不超過12米的方形地墊上進行，墊區分為比賽區域與安全區域，厚度為5厘米。運動員需著白色道服，通過紅藍腰帶區分雙方。每場比賽時間為5分鐘。運動員通過控制、關節技、絞技等技術爭取降服獲勝。若未出現降服，則由裁判根據得分與優勢判定勝負。

游跑兩項

三亞亞沙會設置游跑兩項比賽，包含男子個人、女子個人和混合接力3個小項。

個人比賽采用標準距離，按照跑步、游泳、跑步三個項目的順序進行（跑步2.5千米+游泳1千米+跑步2.5千米），運動員需要一鼓作氣賽完全程，總時間用時少者排名靠前。

混合接力比賽，每隊由4名運動員組成（2男、2女），比賽順序為:女、男、女、男，每人均須完成一個超短距離游跑兩項比賽（跑步1.25千米+游泳500米+跑步1.25千米），前3棒運動員在接力區通過身體接觸的方式完成接力，最后1名運動員的軀干到達終點線前沿垂直面的瞬間，即被認為到達終點，總時間用時少者排名靠前。

沙灘足球

依據國際足聯沙灘足球競賽規則執行。比賽場地為長度35-37米、寬度26-28米的沙灘區域，球門規格為高2.2米、寬5.5米。

比賽分為三節，每節12分鐘，節間休息不超過3分鐘。每隊上場5名運動員（含守門員）。

比賽每場均要分出勝負，若結束時比分相同，則進行點球決勝。點球大戰規則為雙方各罰5次點球，若仍平局則繼續罰球直至決出勝負。

沙灘田徑

各小項規則在傳統田徑規則基礎上，針對沙灘場地特點進行優化，跑道是夯實的沙土地。

60米男子組、60米女子組為短跑項目，運動員在60米長的沙灘賽道上進行比賽，采用蹲踞式起跑，通過電子計時系統記錄成績，以到達終點的先后順序排名。

4×60米男子接力、4×60米女子接力項目，每隊由4名運動員組成，接力順序為第一棒、第二棒、第三棒、第四棒，前一棒運動員迎面將接力棒傳遞給下一棒運動員，以團隊完成比賽的總用時排名。

跳遠男子組、跳遠女子組，運動員在助跑后從起跳線后起跳，落入沙坑，測量起跳線到運動員在沙坑中留下的最近痕跡的距離作為當次試跳成績，每人有3-6次試跳機會，取最好成績排名。

跳高男子組、跳高女子組，運動員需采用單腳起跳方式越過橫桿，橫桿高度根據比賽進程逐步升高，運動員有3次試跳機會，同一高度失敗3次則被淘汰，以運動員成功越過的最高橫桿高度排名。

鉛球男子組、鉛球女子組，運動員在直徑2.135米的投擲圈內將鉛球推出，測量鉛球落地最近點到投擲圈內沿的距離作為成績，每人有3-6次試投機會，取最好成績排名。

沙灘卡巴迪

沙灘卡巴迪比賽在地勢平坦、沙子厚度至少30 厘米的場地進行。沙灘卡巴迪男子比賽場地為11×7米、女子比賽場地為10×6米，中線將場地分為兩個相等的半場。

沙灘卡巴迪每支隊伍由6名運動員組成，每次上場4人，剩余2人為替補隊員。男子組與女子組比賽均分為上下兩個半場，每半場時間各15分鐘，中場休息5分鐘，共35分鐘，中場休息后，雙方交換場地。

比賽時，兩隊各4名隊員分別站在己方半場，每個回合進攻方的1名隊員需在連續不斷喊唱“卡巴迪”過中線發起進攻，進攻時間30秒。進攻者進入對方場地后，可用手、腳等身體任何部位觸及防守方，成功觸及對方隊員后再順利返回己方半場即可得分，觸及幾人得幾分。防守方將進攻方成功留至本方半場或將進攻隊員推出場外，視為防守成功，防守方可獲得1分，對方進攻隊員被罰出局。雙方交替進攻，最終得分多者獲勝。

帆 船

三亞亞沙會帆船項目比賽設水翼帆板男子（2006年及以后出生）、水翼帆板女子（2006年及以后出生）、OP帆船男子（2011年及以后出生）、OP帆船女子（2011年及以后出生）、ILCA4帆船男子（2009年及以后出生）、ILCA4帆船女子（2009年及以后出生）、水翼風箏板男子、水翼風箏板女子等8個競賽項目。

亞沙會帆船比賽競賽將執行《世界帆船聯合會競賽規則》。各項比賽將以多輪次系列賽形式進行。

沙灘摔跤

比賽在直徑7米的圓形場地內進行，每局時長為3分鐘。比賽中，運動員通過抱摔、絆腿等技術將對手摔至除手腳以外的身體任何部分接觸沙地得1分，將對手摔至背部著地得3分，先獲得3分的運動員為獲勝方。

攀巖（速度攀巖）

三亞亞沙會攀巖比賽設速度男子、速度女子、速度接力男子、速度接力女子等4個小項。攀巖競賽規則執行《世界攀巖聯合會攀巖競賽規則及條例2026版》。各項比賽將采取多輪淘汰賽的方式進行。本次競賽的所有攀巖小項將采用世界攀巖聯合會官方速度攀巖路線。運動員的目標是在最短時間內登頂一面15米高、外伸傾斜度為5度的巖壁，以運動員完成一條標準線路攀爬所用的時間為排名依據。

速度賽包括預賽和決賽兩個階段。個人標準速度賽是運動員在兩條賽道上進行的個人比賽；速度接力賽則是2對運動員在4條賽道上進行的團隊比賽，每支隊伍各2名運動員，1名運動員在左側賽道上比賽，拍停計時器后，另1名運動員在右側賽道上開始比賽。速度攀巖比賽采用標準化速度賽道，本次比賽共設4條賽道，每條賽道高15米、寬3米，巖壁外伸傾斜度為5度并帶頂棚，巖壁的重量約為30噸。

水 球

采用世界游泳聯合會沙灘水球項目競賽規則，場地為15米×12.5米。每隊最多報名7名運動員，每場比賽上場4名運動員，包含1名守門員與3名場上隊員，比賽期間根據規則可進行運動員替補。比賽分4節，每節5分鐘，第一、二節和第三、四節比賽節間休息2分鐘，第二、三節比賽節間休息3分鐘。

比賽過程中，運動員通過帶球游動、傳球等技術，最終將球射入對方球門得分，進球多者獲勝。每場比賽必須決出勝負，若常規時間內兩隊比分相同，則通過5米球決勝的方式決出勝負。兩節比賽結束，如果兩隊分差大于（等于）10分，則比賽結束，比分高的一方獲勝。

三人籃球

三人籃球場地寬15米、長11米，使用拼接合成的特制地板。比賽時有2支球隊，每隊4名運動員，3名同時在場上。比賽為10分鐘，圓弧線外得分算2分，圓弧線內得分算1分。

每隊的目標是進攻球籃得分，并阻止對方隊得分。如果進攻隊獲得籃板，可以繼續投籃，無須將球帶回圓弧線之外，如果防守隊獲得籃板，必須使球傳回或運回到圓弧線之外，然后才能發起進攻。

在常規比賽時間結束前，率先得到21分或以上的球隊獲勝。如果常規比賽時間結束時兩隊比分相同，應進行加時賽。在加時賽中，率先得到2分的球隊獲勝。

來源：第六屆亞洲沙灘運動會官方網站

監制：林濤、邱耀、唐團寶

審核：林先鵬

主編：李素云

編輯：吳淑妮