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網(wǎng)友提問:
馮名雨老師,我前一段時間感覺有點(diǎn)心慌,剛開始沒有特別在意。但是后來情況加重了,出現(xiàn)了胸悶,走幾步路就需要深呼吸的情況。去醫(yī)院做了心電圖,結(jié)果顯示有心血管供血不足的問題,請問這個情況能艾灸嗎?
針對心血管供血不足,如果時間允許的話,是可以艾灸的。并且用經(jīng)絡(luò)穴位的艾灸方法,對于胸悶,呼吸困難,氣不夠用的情況,整體效果還是不錯的。
具體的話,我推薦三個穴位給大家,只要大家用心去做,我相信就算無法達(dá)到接近問題100%的情況,但是做到進(jìn)一步的緩解,解決一大半的情況,還是不難的。
具體穴位是:膻中穴,內(nèi)關(guān)穴以及肺俞穴。其中,膻中穴是主要穴位
1
膻中穴
■。膻中穴
「位置」:兩乳頭連線的中點(diǎn)。
「釋義」:膻中穴的膻中,其實(shí)指的就是胸中的意思。此穴歸屬于任脈,是八會穴之一的「氣會」。主要就是調(diào)節(jié)和氣相關(guān)的病癥問題。
今天提問的這個朋友,走幾步路就需要深呼吸,說明胸中之氣不足,而胸中之氣,可以支持我們呼吸。
中醫(yī)講:「氣行則血行,氣滯則血瘀」。而心主血,故而胸中之氣對于心臟功效,輔助心臟跳動,促進(jìn)血液在脈中的運(yùn)行是有幫助的。
這個膻中穴,本身就位于胸中的部位,可以算作局部病癥的阿是穴。同時,胸中之氣肯定也在八會穴之一「氣會」的調(diào)節(jié)范疇之內(nèi),故而取之來調(diào)節(jié)氣短呼吸不足的問題
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2
肺俞穴
■。肺俞穴
「位置」:在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。
「找法」:在后正中線上,可見頸背部交界處椎骨上有一高突;由此往下推3個椎體棘突即是第3胸椎棘突;
「釋義」:肺俞穴是肺的背俞穴,也是調(diào)節(jié)肺的功能的重要保健穴位之一。
中醫(yī)認(rèn)為:肺主氣,司呼吸。當(dāng)我們的肺出現(xiàn)病變問題的時候,肺的功能下降的時候,往往會在肺俞穴有所表現(xiàn)。
也就是我們用手按壓肺俞穴的時候,往往會有比較明顯的痛感。此時我們艾灸肺俞穴,就可以有效的增強(qiáng)肺氣,肺氣充足了,呼吸就順暢了,氣足了,自然胸悶的就緩解了
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3
內(nèi)關(guān)穴
■。內(nèi)關(guān)穴
「位置」:手腕橫紋中點(diǎn)上2寸,兩條大筋之間
「釋義」:內(nèi)關(guān)穴和肺沒有直接關(guān)系,畢竟此穴不是肺經(jīng)上的穴位。那為什么要艾灸這個穴位呢?
因?yàn)?strong>內(nèi)關(guān)穴歸屬于心包經(jīng),是調(diào)節(jié)心的功能的重要穴位。比如常見的心臟病癥,例如心動過速,心動過緩,心絞痛,風(fēng)濕性心臟病都會用到這個穴位。
乍一看,此穴和調(diào)節(jié)胸悶呼吸沒有關(guān)系,其實(shí)關(guān)系密切。
因?yàn)榇搜w屬于心包經(jīng),調(diào)節(jié)心的功能,而心主血,艾灸此穴心的功能強(qiáng)健了,自然身體供血就充足了。而中醫(yī)認(rèn)為:氣為血之帥,血為氣之母。兩者相輔相成,血的充盈可以滋養(yǎng)氣的產(chǎn)生。
在中醫(yī)《四穴歌》記載:心胸尋內(nèi)關(guān)。意思是:當(dāng)我們心臟不舒服的時候,胸部不舒服的時候就可以艾灸內(nèi)關(guān)穴。那么,胸悶在不在這個內(nèi)關(guān)穴的調(diào)節(jié)范疇內(nèi)呢?肯定在的
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馮名雨艾灸
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