云南被擠爆了，卻在滇東南找到個(gè)寶藏地方

大家好，我是城城。

發(fā)出這篇文章的時(shí)候，我剛剛路過(guò)昆明。

是的，路過(guò)人山人海，被擠扁的昆明。

穿過(guò)人潮去酒店，命都沒(méi)了一半。

當(dāng)然，也并不僅是昆明，

整個(gè)云南在這個(gè)夏天都人滿(mǎn)為患。

所以，當(dāng)看到城君推薦滇東南的紅河州時(shí)，

終于釋?xiě)选?/p>

這個(gè)寶藏地方，總算被發(fā)現(xiàn)。

大理？麗江？昆明？

人擠人的浪潮里，都比不上這個(gè)鮮為人知的寶地。

紅河州，真的是個(gè)寶藏。

藏在滇東高原和哀牢山之間，擁有秀麗而又多樣的自然風(fēng)光，還被評(píng)為中國(guó)首個(gè)“天然氧吧州”。

低緯度加之獨(dú)特的高原地形，使得這里常年舒適宜人，四季不分明，最近每天氣溫保持在20幾度，絕對(duì)是避暑首選地。

哈尼族彝族傣族等多個(gè)少數(shù)民族聚居，融合產(chǎn)生了獨(dú)特的文化底蘊(yùn)，生活節(jié)奏緩慢又安逸。

這里還是云南人公認(rèn)的美食寶地！

過(guò)橋米線(xiàn)、汽鍋雞起源于此，燒烤、小吃都屬一絕。

建水：一座真正活著的古城

建水，舊稱(chēng)臨安，和古時(shí)候的杭州同名。

或許，當(dāng)年從中原遷來(lái)的建水祖先，正是想建造一個(gè)同杭州一樣天堂一般的城市吧！

在《建水記》這本書(shū)中，開(kāi)篇就提到：“建水成了當(dāng)今中國(guó)古典生活世界的活化石。”

在中國(guó)，古城有很多，但在該書(shū)作者于堅(jiān)看來(lái)，只有建水是真正活著的。

當(dāng)數(shù)量眾多的古城逐漸成了“古民居博物館”，只有建水，依然是原住民的故鄉(xiāng)，過(guò)著與先輩大同小異的日子。

就算是在旅游旺季，朝陽(yáng)樓邊、文廟出口的樹(shù)下，還是能看到坐著很多老大爺老大媽在打麻將和撲克，在中午太陽(yáng)很曬的時(shí)候躲個(gè)陰涼。

古城西門(mén)大大小小的古井，至今仍是古城生活用水的一大來(lái)源。

古城內(nèi)幾乎家家戶(hù)戶(hù)都有賣(mài)燒豆腐，而西門(mén)古井邊上的板井豆腐坊，則基本承包了所有店鋪的豆腐供應(yīng)，還上了大名鼎鼎的《舌尖上的中國(guó)》。

建水豆腐。圖源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

一張燒豆腐專(zhuān)用的四方桌，一個(gè)孃孃坐在一方翻轉(zhuǎn)著豆腐洋芋，食客們拿著筷子坐在另外三方。

待豆腐烤熟鼓起來(lái)，夾起一個(gè)在蘸水碟里滾一圈。

豆腐外脆里嫩，蘸水香辣爽口，簡(jiǎn)直絕配！

值得一提的是，這里的燒豆腐是按照玉米粒來(lái)計(jì)數(shù)的，夾一塊豆腐取一粒玉米，就算人數(shù)多了也不會(huì)亂，看的我都驚呆了，果然是勞動(dòng)人民的智慧啊！

建水也是汽鍋雞的起源地，用的是建水特有的紫陶，不加一滴水蒸制。

古城內(nèi)的臨安飯店和奇貨居的比較出名，雞肉軟嫩，雞湯鮮甜。

云南汽鍋雞。圖源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

草芽是建水特有的一種蔬菜，口感類(lèi)似竹筍，脆脆的很有嚼勁。

在建水的早晨，空了一晚上的胃一般都是被一碗草芽米線(xiàn)喚醒的。

薄荷、韭菜、豆皮等配菜，加上脆嫩的草芽，還可以加上酥肉、鮮肉甚至鱔魚(yú)，再澆上高湯，一碗熱氣騰騰的草芽米線(xiàn)就完成了。

對(duì)了，米線(xiàn)一般是可以續(xù)加的，想吃多少加多少，管飽。

還有草芽炒肉、涼拌草芽、烤草芽等不同做法，各有各的風(fēng)味。

蒙自：自帶法式風(fēng)情的滇南州府

紅河州是云南最早有鐵路的地方，蒙自則是最重要的對(duì)外貿(mào)易口岸，有著云南最早的海關(guān)、最早的郵局。

這里有一座叫做碧色寨的車(chē)站，曾經(jīng)是滇越鐵路上的一個(gè)特級(jí)車(chē)站，滿(mǎn)滿(mǎn)的法式風(fēng)情。

這幾年，車(chē)站作為電影《芳華》的取景地再一次火了起來(lái)，來(lái)自全國(guó)各地的游客換上軍裝，體驗(yàn)逝去的青春芳華。

碧色寨車(chē)站。圖源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

蒙自市中心的南湖，則是市民們閑逛的好去處！

繞著南湖走一圈，可以依次經(jīng)過(guò)西南聯(lián)大蒙自分校紀(jì)念館、海關(guān)遺址、周家宅院、法國(guó)花園等地標(biāo)。

既可以感受到蒙自這座小城的法式風(fēng)情，也能領(lǐng)略蒙自獨(dú)有的歷史底蘊(yùn)。

蒙自也是過(guò)橋米線(xiàn)的起源地，來(lái)了一定要吃一碗特色的菊花米線(xiàn)。

米線(xiàn)加上酥肉、魚(yú)片、鵪鶉蛋等等各種不同的配料，還有草芽、薄荷、韭菜、菊花，滿(mǎn)滿(mǎn)一大碗，湯頭鮮美，米線(xiàn)軟糯有嚼勁。

還有蒙自的蘸水卷粉，鹵水混合著芝麻醬、辣椒油等調(diào)料，融合成一碗濃稠的湯汁，配合蒙自特有的皺皮卷粉，清涼又過(guò)癮。

皺皮卷粉。圖源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

來(lái)了云南怎么能不逛市集呢？

大樹(shù)寨夜市，可能是蒙自人最多的一個(gè)地方了。

一到傍晚，成百個(gè)小攤就已經(jīng)擺出來(lái)了，一時(shí)間行人摩肩接踵，異常熱鬧。

一進(jìn)夜市，道路兩旁擺滿(mǎn)了生鮮蔬菜，完全不輸白天。

除了芭蕉心、酸筍、瓜藤等各種云南特有的蔬菜，還有荔枝、芒果、榴蓮、火龍果等各色水果，大多都是農(nóng)家自己種的，新鮮的同時(shí)價(jià)格還特別便宜，荔枝十塊錢(qián)三斤，能吃好久！

再往里進(jìn)去，才是打開(kāi)了各種美食的世界。

燒烤、米線(xiàn)、木瓜水、小吃......幾乎每個(gè)小攤前都擠滿(mǎn)了人，看著就特別有食欲。

逛一圈下來(lái)，真的是只恨自己胃口太小，沒(méi)辦法一一嘗遍呀！

個(gè)舊：被時(shí)間遺忘的世界錫都

北有鶴崗，南有個(gè)舊。

外賣(mài)小哥7萬(wàn)買(mǎi)房的新聞，再加上夏無(wú)酷暑冬無(wú)嚴(yán)寒的絕佳氣候，讓個(gè)舊一時(shí)間風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)，成了網(wǎng)友們的心儀養(yǎng)老地。

作為世界錫都，還是紅河州曾經(jīng)的州府，個(gè)舊的城市建設(shè)的其實(shí)相當(dāng)不錯(cuò)，各種高樓鱗次櫛比，尤其是金湖公園的夜景，有著恍如身處一線(xiàn)城市的璀璨。

來(lái)了個(gè)舊，大名鼎鼎的招牌糖烤小肉串絕對(duì)不能錯(cuò)過(guò)！

將肥瘦相間的豬肉或者牛肉提前腌制好，烤到滋滋冒油，肉的香氣就開(kāi)始溢出來(lái)了。

一開(kāi)始以為加上糖烤會(huì)比較膩，沒(méi)敢點(diǎn)多，嘗了之后發(fā)現(xiàn)意外的好吃，尤其是甜辣的比例剛剛好，讓人意猶未盡，果斷再點(diǎn)了十串！

作為個(gè)碧石鐵路的一個(gè)火車(chē)站點(diǎn)，個(gè)舊的老火車(chē)站已經(jīng)拆除，只剩下一面寫(xiě)有“個(gè)舊站”的黃墻。

旁邊曾經(jīng)熱鬧的火車(chē)站商場(chǎng)，現(xiàn)在已經(jīng)完全拆除。

好在，燒烤區(qū)域保留了下來(lái)。

簡(jiǎn)易大棚下留守著十來(lái)家燒烤攤，都是平均開(kāi)了二十幾年的老店，隨便進(jìn)去哪家口味都不差。

在新的個(gè)舊火車(chē)站附近，還有一個(gè)叫作沙甸的小鎮(zhèn)。

街道兩邊的穆斯林元素、行人的白帽頭巾和長(zhǎng)袍、各種清真飯店小吃……有一瞬間我都感覺(jué)身處中東或者大西北。

沙甸的重頭戲，當(dāng)然就是中央的那座大清真寺了。

清真寺由大殿、宣禮塔、講經(jīng)堂組成，始建于1684年，距今已經(jīng)有600多年的歷史。

雖然歷經(jīng)多次重建，但整體氛圍依然非常莊嚴(yán)而肅穆。

清真寺建筑群立于沙甸鎮(zhèn)中心位置，兩邊各有一道拱門(mén)，分別寫(xiě)著愛(ài)國(guó)、愛(ài)教，基本上在鎮(zhèn)上各個(gè)地方都能看到宣禮塔的尖頂。

回族的保安大叔特別有趣，不僅維持秩序，給我們介紹回族的一些習(xí)俗，還會(huì)教我們哪個(gè)角度取景更好看，怎樣拍出倒影等。

逛完了清真寺，可以在鎮(zhèn)上嘗嘗清真美食。

很受當(dāng)?shù)厝送扑]的20多年的老店思思燒烤，因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系沒(méi)去成，但國(guó)道旁邊的回味餐廳，我一個(gè)人點(diǎn)了份牛肉炒韭菜和炒草芽，份量很足，味道是真的很不錯(cuò)！

沒(méi)想到的是，個(gè)舊這個(gè)滇南山里的小城，也流行泡吧。

但，泡的不是酒吧咖啡吧，而是奶吧！

走在個(gè)舊的街上，隨處可見(jiàn)的乍甸鮮奶吧里坐著男女老少，桌上點(diǎn)著一杯鮮奶，或者特色的奶白酒、米布丁等，奶味醇厚。

個(gè)舊下面有個(gè)乍甸鎮(zhèn)，以供應(yīng)牛奶制品而聞名。

當(dāng)?shù)剡€專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)了一個(gè)牛奶小鎮(zhèn)，可以體驗(yàn)牛奶及奶制品的生產(chǎn)加工，已成為周末溜娃的一個(gè)好去處！

元陽(yáng)：哈尼族人的鬼斧神工

再往南邊就到了元陽(yáng)。

舉世聞名的元陽(yáng)梯田在這里層層疊疊，風(fēng)光絕美的同時(shí)也孕育著很多梯田特有的美味。

我在元陽(yáng)這邊吃到的米飯基本上都是紅的，一開(kāi)始我以為是像烏米飯那樣用植物染色的，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)原來(lái)就是天然的紅色。

米色紅潤(rùn)，米粒細(xì)長(zhǎng)，熟紅米飯松軟可口、清香回甜。

紅米。圖源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

栽種紅米的高山梯田海拔高，哈尼人至今還采用山泉水灌溉、施農(nóng)家肥、人工插秧除草的原始耕作方式，使其營(yíng)養(yǎng)相對(duì)一般的稻米更加豐富。

五色糯米飯則是元陽(yáng)哈尼族族祭祀所必須的食品之一，因糯米飯有黑、紅、黃、白、紫5種色彩而得名。

竹筒飯。圖源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

竹筒飯是傣族、哈尼族、拉祜族等民族都經(jīng)常做的一種主食。

先準(zhǔn)備好新鮮的香竹竹筒，然后把泡好的米裝入竹筒內(nèi)，加入適量的水，用鮮葉子把口塞緊，然后放在火上燒烤。

當(dāng)竹筒表層燒焦時(shí)，飯就熟了。

劈開(kāi)竹筒，米飯和竹子的香味完美融合，細(xì)軟可口。

稻花魚(yú)。圖源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

元陽(yáng)梯田的水質(zhì)清澈，都是來(lái)自哀牢山的天然山泉水。

由于長(zhǎng)期生長(zhǎng)在純凈的山泉水當(dāng)中，哀牢山的梯田鯉魚(yú)光滑柔軟，肉質(zhì)鮮嫩，味道鮮甜。

無(wú)論是清蒸還是紅燒，抑或是酸筍煮，都會(huì)讓人食指大動(dòng)。

酸筍田螺煲。圖源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

田中泥軟而深，是田螺生長(zhǎng)的地方。

稻田里的田螺肉質(zhì)香甜，味美無(wú)比，和本地的酸筍一起煮，酸爽鮮美，一點(diǎn)也不會(huì)覺(jué)得腥氣。

在元陽(yáng)，哈尼豆豉是必不可少的烹飪食材，還入選了第六批州級(jí)非物質(zhì)文化遺名錄。

哈尼豆豉。圖源：紅河旅游

用豆豉來(lái)煮梯田里的泥鰍、鱔魚(yú)、螺螄等帶腥味的食材，祛除腥味的同時(shí)，還能讓人胃口大開(kāi)。

像木耳菜、瓜藤、洋芋等素菜，如果蘸上哈尼豆豉蘸水，就會(huì)別有一番滋味。

而那些讓人酸到掉牙的生芒果和多依果，如果蘸上哈尼豆豉，酸澀就會(huì)減淡，進(jìn)而擁有更加豐富的味蕾體驗(yàn)。

油炸昆蟲(chóng)。圖源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

元陽(yáng)還有一道最特別的宴席，即昆蟲(chóng)宴。

竹節(jié)蟲(chóng)、蠶蛹、蜂蛹等各色蟲(chóng)子放在滾油中煎炸，再加入椒鹽、辣椒粉等調(diào)料，看著就覺(jué)得非常重口。

我掙扎半天還是不敢輕易嘗試，但據(jù)說(shuō)味道極佳，不介意的朋友可以試試！

云南長(zhǎng)街宴模型。圖源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

長(zhǎng)街宴作為哈尼族人的古老習(xí)俗，主要用作祈福慶祝。

哈尼族人把自家一年中的收獲，做成各式各樣的美味，然后擺到寨子腳的"寨門(mén)"那里，全村人一起品嘗享用這長(zhǎng)長(zhǎng)的宴席。

大家一起唱著跳著，拿著一雙筷子從頭吃到尾，互相祝福事事順心，家興業(yè)旺。

這個(gè)時(shí)候的元陽(yáng)不是旅游旺季，看不到梯田灌水和美麗的倒影，也嘗不到肥美的稻花魚(yú)，這些也不是時(shí)候，但是20多度的氣溫非常宜人。

住在人少的村寨里，跟著當(dāng)?shù)厝艘黄疒s集，也更能感受哈尼族人的日常生活，算是這趟旅程意外的驚喜了！

河口：越南接壤的邊境小城

河口，這座與越南接壤僅一河之隔的邊境小城，真的承擔(dān)了太多防疫壓力。

云南河口口岸，中越國(guó)際鐵路。圖源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

因?yàn)橐咔橛绊懀舜温贸滩](méi)有去成河口。

待疫情散去，城君打算再去一趟。

這里有頗具東南亞風(fēng)情的建筑，正宗地道的越式小卷粉和滴漏咖啡，還有遍布熱帶水果的市集等等，相信絕對(duì)是不負(fù)期待的寶藏旅行地。

紅河州的這幾天旅程，真的太舒服了。

沒(méi)有洶涌的人潮，也沒(méi)有離譜的物價(jià)和爆滿(mǎn)的酒店，

只有爽朗的天氣、獨(dú)特的城市風(fēng)貌和遍地的美食。

來(lái)滇東南，感受云南的另一種打開(kāi)方式。

【版權(quán)說(shuō)明】

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