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我在知乎上看到一個故事是這樣的。
一個重點中學的女老師是學校里最時髦的老師,她精心保護自己的燙發,夏天總是第一個穿裙子。別人都騎黑色永久輕便車的時候,她卻騎山地車。不僅如此,她還是學校的業務骨干,講課從不用看書,學生隨手翻到哪一頁她都能流利地復述得一字不差。
她一個人帶三個畢業班,還是其中一個班的班主任。30歲左右的她,兒子活潑可愛,丈夫又是刑警隊大隊長,簡直是愛情事業雙豐收的典范。
然而,就在她的丈夫被黑社會雇兇砍殺找不到兇手之后,她崩潰了,終日蓬頭垢面,自言自語,朝空氣怒斥或大哭。兒子被奶奶接走,她也被調到了圖書館,她每日做的事情就是大量寫信發給各個部門。遺憾的是她沒有得到任何回信。
最終,那個曾經精致能干的女老師不堪心理重創,瘋了。曾經的幸福生活隨著她丈夫的不幸而終結。
沒有人喜歡苦難,也沒有人會從心底感謝苦難,因為沒有人想經歷它。所以當苦難降臨的時候,它總能輕而易舉地摧毀我們曾經擁有的幸福和快樂,摧毀我們的信念。
苦難給人們造成的心理創傷就如同壓垮駱駝的最后一根稻草,讓我們的精神崩潰。
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前段時間,B站一個關于二舅的視頻火了。
曾經的天才少年二舅因意外致殘,他自學醫術,卻無法治好自己的腿。經過一番內心的掙扎,二舅接受了自己腿瘸的現實,干起木匠活來養活自己。
二舅的妹妹出嫁時,他給妹妹做了一整套家具作為嫁妝送給妹妹。這在上個世紀八十年代不僅是一件能夠讓婆家高看一眼的事,而且還是一件很酷的事。不僅如此,二舅還能貼上各種牌子:北京牌、天津牌、上海牌、香港牌……只要你想要,他就能給你貼上。
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二舅的養女寧寧結婚,縣城二十萬出頭的房子,二舅出了十幾萬給她買房。
一個腿部有殘疾的人,一個說只能顧自己的人,卻能攢到這樣一筆巨款,真不知道二舅是怎么做到的。正如衣戈猜想在視頻里說的那樣,這是中國式家長的卑微和偉大。
二舅雖然腿腳不便,卻做了很多四肢健全的人做不到的事。他不只會干木匠活,還會修插線板、燃氣灶、玩具車、洗衣機、水龍頭、門鎖、收音機,還會針灸、會雕龍、會算命。只有三樣他不會修:智能手機、汽車和電腦。
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隨著時代的發展和變遷,村里的年輕人都外出打工或者移居城里了,村子里只剩下老人。誰家的東西壞了,只要喊一聲二舅,二舅就能幫他們修好,不僅替他們省了錢,還省了去縣城的奔波。
衣戈猜想在視頻里說,那個說只能顧自己的二舅,實際上顧了整個村子。
如果命運沒有捉弄二舅,二舅完全可以憑借自己的實力考上大學,干著體面而穩定的工作,老了過著有退休金的生活。然而命運無常,現實跟二舅開了個天大的玩笑,讓他成為了一個普通而卑微的殘疾人。
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這事要是換做別人,或許就一蹶不振了。但是二舅就是二舅,雖不能逆天改命,但他從未屈服于命運,更沒有自暴自棄。
二舅堅強地活在當下,泰然自若地過著屬于自己的人生——平凡、卑微、莊敬自強。
我想,二舅堅強樂觀的原因應該來自于他在日記本里寫下的那句話:“下定決心,不怕犧牲,排除萬難,去爭取勝利。”
正是這份信念,苦難不曾給二舅留下任何心理創傷。
他平凡、能干、自強、樂觀,把一把爛牌打得真正好。
3
看了二舅的視頻,我想起了《活出生命的意義》的作者——維克多·埃米爾·弗蘭克爾。
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弗蘭克爾是一名猶太人,二戰期間,他全家人都被關進了奧斯維辛集中營里。他的父母、新婚不久的妻子、哥哥全部死于毒氣室中,只有他和妹妹幸存。
從一名編號為119104的待決囚徒到重獲新生,弗蘭克爾不僅沒有被無可避免的苦難打倒,反而更加積極樂觀地面對生活。
他用9天的時間寫出了暢銷1200萬冊、被翻譯成24種語言的心理學著作《活出生命的意義》。他67歲獲得飛機駕駛執照,80歲攀登阿爾卑斯山。
不僅如此,他還開創了心理治療的意義療法,并到世界各地推廣意義治療,以此幫助人們戰勝人生中的苦難,找到生命的意義,以積極樂觀的心態面對生活。
尼采說,“打不垮我的,將使我更加堅強”,弗蘭克爾用行動詮釋了這句話。
弗蘭克爾指出,忍受痛苦是最能夠找到生命的意義的。
即使在遭遇無法避免的痛苦時,人依然有選擇以什么樣的態度和采取什么行動去面對痛苦和絕境。
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毛姆在《火奴魯魯》里說:“不同的人遇事會做出迥異的回應,總讓我琢磨不透。有的人經歷了駭人的戰斗、死亡的逼近,或是一些難以想象的慘狀,但心靈一點也不曾受傷;而有的人只是見到月光在寂寥的海面上顫動,或是聽到鳥兒在灌木叢中的歌聲,就能驚厥到整個人都似換了個樣。”
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為什么在面對人生苦難的時候,有的人一蹶不振,而有的人卻能夠坦然接受命運的安排,活出屬于自己的精彩人生?
有人說是心理創傷讓人崩潰。
但是心理創傷是否真的存在呢?如果心理創傷真的存在,為什么二舅和弗蘭克爾能夠活出自己生命的意義?
阿德勒說:“無論之前的人生發生過什么,都對今后的人生如何度過沒有影響。”
阿德勒否定心理創傷。他認為決定我們現在成為什么樣的人并不是經歷本身,而是我們給經歷賦予什么樣的意義。
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“決定我們自身的不是過去的經歷,而是我們自己賦予經歷的意義。”
如果把過去的遭遇看成苦難,就會自動把自己當成受害者,每次想起自己的經歷就會痛苦、自我憐憫一番,對別人講起那些經歷,或許還能博得別人的同情。
如果換一個角度想,就會得到積極的意義。無論過去多么糟糕多么艱難,過去已經過去,唯一不同的是自己依然頑強地挺過來了。那么,過去那些苦難的經歷給自己的積極意義就是讓自己變得更堅強。
決定自己人生的是活在“此時此刻”的你自己。要改變的不是世界,而是“你”,只要重新選擇生活方式,就能夠改變你對世界或自己的看法。
《被討厭的勇氣》一書里說:“人生不是由別人賦予的,而是由自己選擇的,是自己選擇自己如何生活。”
深以為然。
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