#2023無高反11天# 跟隨我們追尋中國最美春天，金川梨花＋林芝桃花＋山南

每年伊始，春節剛過

3月西藏，當冷空氣還在高原肆虐

她的一切，都還沉睡在冰雪里

此時的林芝，一股暖流正沿著

雅魯藏布大峽谷橫驅北上

荒了一冬的桃花枝干，開出一片粉紅紅

一朵朵，一樹樹

鋪滿山坡，伸向河谷，蔚然成海

2021

我們單獨開辟了追尋中國最美春天的林芝桃花行程

深受隊友好評

而今年春天

讓我們一起收拾行李

再次去追尋中國最美的春天

每年初春

當北方仍舊是一片明晃晃的蕭瑟

江南尚未突出杏花雨的重圍

藏南的林芝卻桃花盛放成海

它位于西藏，卻不似西藏

它的獨特，延展了西藏之美的內涵

喜馬拉雅、念青唐古拉、橫斷山脈，

三條世界級山脈橫亙在林芝周邊，

卻又正好面向印度洋開了數個缺口。

印度洋暖流得以乘機而入，

帶來充沛降水，

在此形成從熱帶森林到極低冰雪的垂直地帶

而這種種條件及環境的造就

讓三月的林芝桃花盛開成海

以往的3月，我們都是將桃花的行程寫進我們大環線行程里

而今年，我們認為應該特別一些

比如說

金川的梨花

誠然，我們的春天以桃花開始

但是金川的梨花，我們也不能就這樣錯過

西藏最美的春天在林芝

而四川最美的春天在金川

溜達在甲居藏寨的山上

站在金川神仙包的大片梨海上：

山上有許多紅白相間的房子，

爬上屋頂，可以眺望深谷和大山；

走過蜿蜒曲長的小道，穿過田野旁邊的院落，

心會想，是拍拍梨花還是選擇徜徉徘徊一會。

比如說

索松村

索松村坐落在幾百米高的山崖上

山下是激昂的雅魯藏布江

抬頭便是神山南迦巴瓦

每一個人到達此處

無不感嘆大自然的鬼斧神工

索松村的桃花，孤傲而壯美

它們在悠悠白云之下盡情綻放

在中國最美山峰之下肆意盛開

桃花在藍天與南迦巴瓦的映襯下

靜謐而又悠閑

來到這里仿佛進入了

古人陶淵明筆下的世外桃園

比如說

3月4月的然烏湖，三步兩步便是天堂

這時天空比任何時候都湛藍

湖水比任何時候都更加清澈

雪山比任何時候都更加耀眼

陽光撒滿雪域

冰川在陽光里灼灼生輝

冬季的然烏湖安靜清澈的像一塊寶玉

以上的種種，便是我們今年要單獨開辟桃花行程的理由

當然對于初次進藏，甚至二次進藏的隊友來說

高原反應任然是我們首要關心的問題

在行程設計之初，甚至是所有關于高原行程的設計之時

避免入住高海拔酒店就是我們必須要考慮的一個地方

在行程前5天，我們的入住海拔均在3000米以下

不管第一次進藏的隊友還是第二次進藏的隊友

都有充足的時間來適應我們的高原

低海拔住宿遠比吃藥，吸氧等方式，

更有效提前進入高原的適應，

盡量避免身體難受導致喪失游玩的心情

在詳細行程之前，寫了這么多，說了這么久，

只是想讓我們所有的隊員感受到，

我們只是用心做一個行程，總想把當地最好的都給你們，

一個好的路線，我們的行程會說話，

下面便是我們最詳細的行程介紹

行程概述

1：成都-汶川-畢棚溝-古爾溝

2：古爾溝-金川-梨花溝-丹巴中路藏寨

3：甲居藏寨-墨石公園-塔公草原-雅江

4：雅江-理塘-巴塘-芒康

5：芒康-東達山-怒江峽谷-八宿

6：八宿-來古冰川-波密古鄉

7：波密古鄉-桃花溝-波密古鄉

8：波密古鄉-魯朗-色季拉山-嘎拉桃花村-林芝

9:林芝-索松村-米林縣

10：米林-朗縣-雍布拉康-山南

11：山南-桑耶寺-羊湖-拉薩

行程排期

成都出發時間 拉薩結束時間

第一期： 03月20日一03月31日

第二期： 03月23日一04月03日

第三期： 03月28日一04月08日

每期安排車輛：7座豪華MPV，越野車豐田普拉多，越野車一人一座，商務車七座空一座位，商務車舒適性更佳，每期7座商務車為主。

費用說明

俱樂部收取費用：

每人拼車車費：4980元 / 人

注：此費用不含稅費，如需增值稅發票請另付稅費。

（2月28日之前報名車費4680，報名優惠根據支付定金填寫報名表時間為準

老隊員優惠：180元/人，老隊員可同時使用優惠）

車費包含

俱樂部策劃費用、 司機勞務費、全程車輛油費、過路費、領隊勞務費、車輛保養維修費用

費用不含

個人往返大交通

吃住門票隊友平攤AA (司機吃住門票隊員分攤）

費用管理的方式是在隊員中產生財務,掌管隊員的食宿門票支出費用,費用統一收取,統一安排,豐儉由己 。預算在3000左右總費用預算

車費4980+吃住門票3000左右 =總預算7980元左右

報名咨詢方式

報名QQ號：475453939

報名電話 /微信同號：18628287318

川藏行戶外夢想家：

手剎鍋：

報名方式

確定好出發時間參加期數，行程費用無誤后需預付500的定金（車費尾款抵達成都簽訂合同后支付），通過支付寶或者網銀轉賬的方式，再填寫報名表單，我們都以定金來預留出發空位。

（定金支付方式和報名表連接聯系客服即可）

備注：出發前10天（含）以上因故退出，訂金作為下次參加俱樂部活動定金費用

10天（含）以內定金自動轉為違約金，用來沖抵已產生的預定座位費用。

仔細閱讀行程費用說明→疑問咨詢客服→支付定金500→填寫報名表信息→報名成功

報名就有

1、報名即送抵達成都接機接站服務（早九點-晚九點之間）

2、友情提供抵達成都俱樂部合作酒店預訂.

3、出發即送保額70萬高原旅游險.

詳細行程說明

D0：成都結合

成都推薦打卡地：錦里古街、武侯祠、寬窄巷子、熊貓基地、春熙路太古里，人民公園喝茶、文殊坊......

來自全國各地的隊友需要在出發時間提前一天或者更早抵達成都

早九點-晚九點俱樂部可以安排師傅接機、接站

入住俱樂部提前為大家預定合作酒店 拼房隊友互相告知房號

下午在俱樂部會議室召開行前會議

領隊講解出行前注意事項 簽訂合同 支付車位尾款

（尾款支付暫不能刷卡，支持現金、網銀、微信、支付寶轉賬）

D1:成都-汶川-理縣-畢棚溝-古爾溝

行程亮點：童話世界畢棚溝，古爾溝溫泉

早上酒店統一集合，發車儀式，拍合照，然后一路歡聲笑語中出發，沿汶馬高速行駛，抵達今日重點景區，有小九寨溝之稱的畢棚溝，一整個下午均在畢棚溝景區游玩，晚上前往10公里外的古爾溝入住溫泉酒店，晚上集體泡溫泉，洗脫今天一整日的疲憊。

D2：古爾溝-金川-梨花溝-中路藏寨

行程亮點;神仙包萬畝梨花 中路藏寨

酒店用過早餐之后，我們出發前往神仙包，一睹高原萬畝雪梨花的壯景，一路美景不斷。神仙包坐落在金川縣沙爾鄉境內，與紅葉谷隔河相望，大金河把紅葉谷和神仙包分成兩個地方，神仙包也是觀賞梨花的好地方。隨后我們離開金川前往丹巴縣甲居藏寨，“甲居”，藏語是百戶人家之意，藏寨從大金河谷層層向上攀緣，一直伸延到卡帕瑪群峰腳下，整個山寨依著起伏的山勢迤邐連綿，在相對高差近千米的山坡上，一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中。或星羅棋布，或稠密集中，或在高山懸崖上，或在河壩綠茵間，不時炊煙裊裊、煙云繚繞。

D3：中路藏寨-墨石公園-塔公草原-雅江

行程亮點：墨石公園 塔公寺 雅拉雪山

伴隨著太陽的升起，隊友可到藏寨觀景臺拍攝晨曦中的映襯著梨花的村莊，回到民宿吃過早飯，我們從丹巴出發，沿鄉村公路下山，之后我們前往抖音比較火的八美黑墨石林游玩參觀，如果天氣較好，拍出來的照片宛如冰島的感覺，，之后前往塔公草原游玩，最后抵達低海拔的雅江縣城入住。

D4：雅江-理塘-海子山-巴塘-芒康

行程亮點：天路十八彎 丁真故鄉理塘風景 海子山姊妹湖

早餐后出發，翻越剪子彎山和卡子拉山，一路行駛在離天最近的地方，藍天白云，延綿起伏的雪山草甸，中午到達有“世界高城”之稱，最近非常火的網絡紅人，丁真的故鄉---理塘，這里也是七世和十世達賴的轉世之處，在理塘吃完午飯沿318國道繼續前行，經毛埡草原和姊妹湖抵達巴塘縣城，最后跨過金沙江就正式進入西藏，傍晚時分抵達今日目的地芒康縣城

D5;芒康-東達山-怒江峽谷-八宿

川藏線海拔最高埡口東達山 世界三大峽谷之一怒江大峽谷

今天繼續沿318國道前行，快到左貢時翻閱海拔5130米的東達山，東達山位于西藏左貢縣境內，埡口海拔標高5130米，為川藏南線上第一高埡口。夏季草坪青綠，牦牛成群，風光極為美麗，中午抵達左貢縣吃午飯，下午經邦達草原，翻越 業 拉山（海拔：4658米），抵達“怒江72拐”的標志性觀景臺，作為世界公路史的奇跡，這里不僅僅 是 很多游客夢寐以求想來到的地方，更是很多騎行者想征服的地方，從最高點 業 拉山口一路盤旋下降至到怒江邊最低點海拔2800米，長約12公里，作為川藏南線必經之路，全程無不驚險刺激，怒江邊上，有一處觀景臺，可以拍到怒江峽谷的險峻，隊友在此拍照，一定記得注意安全，之后過怒江橋，后抵達八宿縣城住宿。

D6：八宿-來古冰川-波密古鄉

行程亮點：然烏湖 擁有藍冰的來古冰川 雪域江南

早飯八宿出發，翻越安久拉山（海拔：4475米）抵達藏東最大的高原冰川湖-然烏湖，每年的3月至5月，9月至11月，為然烏湖最美的季節，雪山的倒影，清澈的湖水，藍藍的天，白白的云，簡直找不到更好的形容詞來形容她，抵達然烏湖后，我們先前往來古冰川，在5月之前，這還還有一抹藍冰可以拍照，游玩之后經帕隆藏布江大峽谷，再穿越波密原始森林，仿佛置身江南，之后抵達住宿點波密古鄉莊園酒店，在雪山下吃飯，睡覺，喝茶、游玩，在藏式民居中烤火，跳鍋莊、聊天，原來旅行可以這樣玩兒......

D7：波密古鄉-桃花溝-波密古鄉

行程亮點：波密桃花溝

今天我們睡的稍微晚一點，但是也不能太晚，因為早上的光線拍攝桃花非常漂亮，早餐后，我們出發離酒店10公里外的桃花溝游玩，這里隨便拍拍就好，然后我們去往桃花溝對面的村莊繼續環線拍攝，這里有碧桃花溝更好的桃花，以及更少的游客，每一處桃花拍攝地都夠我們拍上好長時間，下午游玩的差不多了之后，我們返回酒店休息

D8：波密古鄉-魯朗-色季拉山-嘎拉桃花村-林芝

行程亮點：東方小瑞士魯朗 南迦巴瓦峰 桃花拍攝

早起，此時的古鄉湖云霧繚繞，好一幅意境濃厚的水墨畫！古鄉住宿點周圍全是原始森林，酒店緊靠美麗的帕隆藏布河，四周是美麗偉岸連綿起伏的雪山，云霧繚繞，這里只有藍天白云，沒有霧霾，感嘆完雪域江南的美景之后我們便驅車前往魯朗，這里有東方小瑞士之稱，當然這里更有名的便是魯朗石鍋雞，這里吃過午飯之后我們翻越色季拉山前往林芝，中間會經過桃花節的主會場，嘎朗桃花村，領隊也會給大家足夠的時間在這里游玩拍照，之后我們就直接去往酒店入住

D9：林芝-索松村-米林縣

行程亮點：雅魯藏布江大峽谷 索松村桃花 南迦巴瓦峰

早上在酒店吃過早餐后，我們便出發前往距離不遠的雅魯藏布江大峽谷深處的索松村，這里有著和古鄉不同的美，而南迦巴瓦也近在咫尺，桃花和南迦巴瓦相互襯托，這種景色除了西藏，恐怕全世界沒有其他地方可以比擬，盡情游玩之后我們出景區，前往米林縣城入住酒店

D10：米林-朗縣-雍布拉康-山南

行程亮點：山南桃花 西藏第一座宮殿

今天的行程是我們今年特別增加的，俗話說西藏的桃花看林芝，但是我們總覺得林芝的桃花還是比較稀疏，而今天山南的桃花，特別是朗縣一帶的桃花，會讓我們眼前一亮，桃花盡情拍攝之后我們就前往山南首府澤當縣城，之后我們去往雍布拉康，參觀欣賞這文成公主的夏宮，當然，這也是西藏的第一座宮殿，所以西藏的政治，文化，宗教，均發源于山南這個寶地，傍晚入住酒店

D11：山南-桑耶寺-羊湖-拉薩

行程亮點：西藏第一座寺廟桑耶寺 西藏三大圣湖之一羊湖

早上在酒店吃過早餐后，我們前往西藏第一座寺廟桑耶寺朝拜參觀，這也是一座佛法僧俱全的寺廟，參觀之后我們便駛入高速，沿雅魯藏布江逆流而上前往貢嘎縣城，在貢嘎縣吃上一份酸菜筍子雞，然后下午就直接前往圣湖羊卓雍措游覽，傍晚時分抵達圣城拉薩，愉快的結束我們為期11天的桃花節行程

建議裝備

證件：身份證、銀行卡、部分現金等（最重要，沒有身份證不能入藏）。

戶外用品：24寸或以下行李箱、雙肩背包（大小不限）、隨身的小背包或腰包放貴重物品、雨傘、保溫水壺。

衣物：抓絨沖鋒衣一件（或羽絨服）保暖內衣一套、登山鞋或防滑的運動鞋、換洗內衣褲若干、襪子若干等（行程中沿途溫差比較大，建議帶一些厚點的衣服）。

器材：手機、相機、充電器、充電寶。

防曬用品：高原紫外線極強，建議帶上防曬霜（spf30以上）、潤唇膏、太陽鏡和帽子以免灼傷皮膚和眼睛。

洗漱用品：牙膏、牙刷、洗發露、沐浴露、毛巾等（根據自己的生活習慣攜帶）。

行李準備提示：西藏旅行特殊性，行李請勿帶太多太繁重，進入高原過多的行李會成為你的負擔！

心理準備

情緒上要相對放松，不要過分緊張和興奮，對于身體健康的人來說，完全可以適應拉薩等地三千余米的高度，不必懼怕高原和高原反應。另外，在入藏前一個星期可以適當服用“紅景天”，平時運動量比較大的隊友則需提前一個星期減少或者停止運動。凡患有嚴重心臟病和高血壓患者不允許參加此活動。

參與須知

①戶外活動具有一定的危險性，凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力的人，每個人必須購買相關意外保險（如不自行購買或集體購買保險，后果自負），如在活動中發生人身損害后果，應立即通知保險公司協調相關事宜，領隊不承擔賠償責任，由受損害人依據法律規定和本領隊聲明依法解決；

②凡報名者均視為已接受放棄損害賠償；

③代他人報名者必須將以上注意事項告知被代報名參加者，凡報名者均視為接受本領隊聲明，凡被代報名參加者均視為已通過代他人報名者知曉以上注意事項并接受本領隊聲明；

④本聲明中關于免除領隊賠償責任之約定效力，同樣及于同行人員；

⑤啟程后，本聲明將自動生效并表明你接受本聲明，否則，請在啟程時退出本次活動。

⑥車輛交通提示：目前四川旅游市場方面，因8座以下車輛無法辦理旅游牌照,游客需對此情況明白無誤，不得以此為理由提起投訴。

以上作為強制性要求，已報名者視同默認，必須遵守。另外在游玩過程中，一定不能遠離隊伍，請大家遵守紀律！

切記：安全第一！

注意事項

①參與活動需保證身體健康，此次活動全部在西部高原,戰線較長,患有器質性疾病、以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進入不得隱瞞參加,這類疾病對高環境的適應能力較差,發生急性高原病的危險性明顯高于其他人。

②此次活動為自助旅行，為戶外愛好者個人自發組織，統一購買保險，如有意外，將有保險公司給予賠償，俱樂部和組織者不承擔任何法律責任。

③參團人員應充分了解本團隊性質(自助游),沒有固定的服務模式和標準，活動純屬自助游，行程有可能根據當地實際情況而改變，同時領隊有權在處置突發事件時對線路和行程做以調整！

④聽從領隊安排，團結互助，相互理解，有組織，有紀律。

⑤該線路為特種線路，景色絕對美麗，景點比較分散，沿途路況，食宿條件相對較差，旅途艱苦，參與者須具備良好的心理素質和身體素質，并作好吃苦的心理準備。由于、部分地區旅游設施落后、各縣（鎮）之間相隔較遠，所以用餐和到達目的地的時間不定請大家做好心理準備。

⑥旅途中出現嚴重的身體不適，以及到達拉薩后或其他途中自行脫團者，與活動所有協議終止，我們不再承擔任何責任！所有費用不做任何退還！活動中愛護環境，不拋灑廢物，珍惜生靈，不傷害野生動植物。

⑦盡可能準備防治急性高原病的藥物，也需備防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一。

⑧為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口干。

⑨西藏地處高原，天氣干燥，空氣稀薄而且多塵，紫外線十分強烈，應準備太陽帽、墨鏡、防曬霜，帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉不適。

⑩由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。沿途系民族地區內，請尊重當地宗教信仰、民風民俗，不要以城市人的心態及標準去衡量當地條件。活動中經過瑪尼堆時，可添加石頭，忌諱取走瑪尼石，也不可亂翻亂動，更不能上去踩踏。

最重要的就是帶上一份好心情，讓心情去旅行！

我們的忠告

如果你希望去純粹開發景點看看，請不要選擇川藏線！

如果你希望和平時的旅游一樣，舒舒服服，懶懶洋洋，請不要選擇川藏線！

如果你受不了顛簸的318，請不要選擇川藏線！

如果旅游你只看內地的景點那樣，請不要選擇川藏線！

如果你吃不了苦，請不要選擇川藏線！

川藏線，讓你坐車顛簸，讓你看到荒山，讓你翻越無數的大山，讓你走過天險，讓你感動一生。

往期部分合影