人變懶了

陽(yáng)康之后，人變懶了，就跑了兩次步，都是兩三公里，這不又趕上元旦三天假，每天都是吃吃喝喝，正事不干。

按照以前的習(xí)慣，每年的最后一天，怎么也要跑個(gè)10公里，告別過(guò)往；元旦這天還要再跑個(gè)10公里，迎接新年。

可這么重要的兩個(gè)日子，我壓根就沒(méi)想著要去跑步意思一下。

整個(gè)人，真的是要廢掉的節(jié)奏。

說(shuō)來(lái)說(shuō)去，還是借著陽(yáng)過(guò)這件事，偷懶，正大光明的偷懶，又絲毫沒(méi)有愧疚的情緒，懶得心安理得。

人吶，總有那么幾個(gè)難過(guò)的坎，由奢入簡(jiǎn)難，是人一旦享受過(guò)奢華的生活，就不容易進(jìn)入到貧窮的束縛，那是身心的雙重折磨；由勤到懶易，由懶到勤又很難，它需要調(diào)動(dòng)自己的情緒，肉體還要能跟上思想，身心不合終是徒勞。

我知道，這種懶不能繼續(xù)下去了，否則人只會(huì)越來(lái)越喪，需要給自己找一個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，告訴自己，該啟程了。

這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)應(yīng)該就是明天了。過(guò)去幾年，我一直鐘情于給自己設(shè)定各種100天計(jì)劃，就是在每一次百人百天開(kāi)始的同時(shí)，給自己定一個(gè)目標(biāo)，這樣，一年里就有三次逼迫自己出發(fā)的機(jī)會(huì)。

許多事就是這樣，如果想的太多，遲遲不給自己一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，那就會(huì)屢次拖延，最后不了了之。如果告訴自己不管怎樣，明天無(wú)論如何就要開(kāi)始，就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情竟然出奇的順利。因?yàn)橐坏╅_(kāi)始，身體就會(huì)聚攏無(wú)行的力量，幫你解決一切困難。

用這種方法完成新年計(jì)劃也很好用，關(guān)鍵就是給自己設(shè)定好時(shí)間，一年可以有一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，距離開(kāi)始的時(shí)間越近越好。然后再設(shè)定一個(gè)次要節(jié)點(diǎn)，可以鞏固你的第一個(gè)計(jì)劃，或者開(kāi)啟新的計(jì)劃。

我給自己定的每年都有三個(gè)節(jié)點(diǎn)，用一次一次的100天，先后完成了寫(xiě)作、健身、做早餐、隔日斷食、寫(xiě)小說(shuō)等等任務(wù)，每一年，也因?yàn)槭冀K有事做，持續(xù)有挑戰(zhàn)，就會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)得太快，但我也沒(méi)有浪費(fèi)過(guò)時(shí)間。

人的信心就是通過(guò)這一件又一件的小事建立起來(lái)的吧，說(shuō)到底，人還是不能太閑了，總要給自己找點(diǎn)事做，越有挑戰(zhàn)越好。

2023年已經(jīng)來(lái)了，如果你也給自己制定了一些新年目標(biāo)，那就從明天開(kāi)始吧，開(kāi)始了，就很好，誰(shuí)也阻攔不了，唯有向前，才能得到奮斗人生的快感。