人在迷茫時應該干什么？很簡單，就做三件事

文：姚茂敦（作家 出版人）

人在迷茫時該干什么？這個問題比較具體，我的看法是：可以做三件事，分別是思考、閱讀、寫作，且嚴格遵守順序。下面分開來說。

第一件事：思考

所謂迷茫，通俗理解，就是在某個時間段，不知道該做什么好，感覺做什么都沒有動力。不得不說，每個人都有迷茫的時候，而且不幸的是，人的一生，迷茫的次數無限多，隨時都會出現。

很顯然，每個人都不喜歡迷茫，但卻無可逃避。既然甩不掉，那就只能勇于面對。因為每個人應對迷茫的方法不同，結果自然大相徑庭。如果應對得當，可以輕松渡過難關，很快走出泥淖，重新上路。反之，則有可能越陷越深而不能自拔。

個人以為，當你遇到迷茫時，要做的第一件事是思考！思考能夠讓你盡快冷靜下來，避免胡思亂想，讓自己陷入自我懷疑的境地，甚至做出后悔終生的錯事。

那么，到底思考什么呢？并不復雜，主要集中在幾個方面：自己為何陷入迷茫？自己真的那么差勁嗎？為何找不到努力的方向？能否給自己訂立切實可行的短中長目標？

花一些時間將以上幾個問題剖析清楚之后，會對自己有一個更清晰的認識，對當前的現狀以及未來方向，也會看得深入一些。

第二件事：閱讀

閱讀的好處和功能極多。特別是在迷茫時，閱讀可以暫時讓自己的思維放空，讓煩亂的心情趨于穩定，并且可以與不同的作者進行心靈對話。

人最怕的是孤獨、彷徨和迷茫，而閱讀可以給人以前行的力量，也是洞察人生真諦的鑰匙。越是在混沌無助時，閱讀越能夠讓人變得更清醒，更睿智。人生在世，如逆水行舟，不進則退，閱讀可以幫助我們撥開迷霧，不斷校正不同階段的人生航向。

更為關鍵的是，讀書是一個知識積累和輸入的過程，在閱讀中，你的視野將會得到打開，知識面得到擴充，看待問題的角度變得多維，解決問題的能力得到提升。

2022年，我閱讀的書本數量估計在40本左右。2023年，雖然雜事繁多，但哪怕是擠時間，務必超過50本。

第三件事：寫作

經過思考和閱讀之后，我們不能讓思考和閱讀的成果僅僅停留在腦海里。這是因為，隨著時間流逝和記憶衰減，大部分的有用信息會很快被遺忘。與此同時，還有一種可能，就是讀得越多，你會陷入新的迷茫：即感覺前面一個作者說的似乎都對，但隨時被后面的作者的觀點推翻。因此，需要特別提醒，閱讀切不可全部接受作者的東西，一定要辯證看待，吸取精華，為自己所用。

此時，不妨拿起筆，或者打開電腦，大膽嘗試寫作，將自己的所思所想和看過的書消化后形成文字。寫作是一個知識輸出的過程，這個過程可以加深記憶，還可以鍛煉一項生存技能，激發自己對未來的信心，逐步明確奮斗的目標。