重慶
季對于易過敏體質的人來說是個難熬的季節，因為夏季的花粉、柳絮、粉塵、蚊蟲等等都有可能引發很多人的過敏性疾病。
易過敏體質人群在夏季尤其要注意做好防護措施，今天咱們來說說夏季易過敏體質應該如何做好自我保護！
遠離過敏原
花粉、柳絮等是夏季常見的過敏原。過敏患者一般表現為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼發癢紅腫、蕁麻疹等癥狀。如果有花粉、柳絮過敏史，應注意在夏天戴口罩、戴眼鏡、穿外套、不要在室外待太久，衣物盡量不要在室外晾曬。
做好個人防護
夏季外出的時候盡可能減少和過敏原的接觸，做好防護，容易過敏的人在夏季要少曬太陽，少去一些公園、花園等草木繁盛的地方。對有過敏體質的人來說，上午10點至下午4點空氣中花粉等粉塵濃度大，這段時間多待在室內，盡量減少室外活動時間。
定期清洗床上用品
臥具也是花粉和螨蟲等過敏原傳播的一大途徑，因此愛過敏的人應定期更換床單、被套和枕頭，及時進行徹底的清洗，晾曬的時候注意在陽臺內，避免沾染花粉柳絮。
不宜室外晾曬衣物
易過敏的人清洗衣物后，需要烘干或室內晾干，不宜到室外晾衣，可以選擇在封閉但光照良好的陽臺晾曬。衣著盡量不要穿過緊的衣服，要保持皮膚表面的舒暢，盡量穿一些寬松的棉質衣服。
毛絨產品誘發過敏
隨著物質生活水平的提高，家里的地毯、毛毯、毛絨玩具等是越來越多，這些都是容易誘發過敏的物品。加上密封的空間，就像放了一顆過敏的“定時炸彈”，如果家有容易過敏的兒童，應適當減少使用地毯、毛毯，少買毛絨玩具。
警惕化妝品過敏
不少愛美人士喜愛嘗試不同類型的化妝品或護膚品，渴望尋找到更合適自己的產品。但是有的人卻因為不注意反而出現化妝品過敏。因此建議大家，更換護膚品及化妝品時可先做一下簡單的皮膚測試，同時盡量選購符合標準的正規產品。
新家具注意通風
很多人都不知道，現代的不少木質家具都是用膠粘合的，膠中所含有的甲醛等有毒物質可能一兩年都無法完全散去。如果搬新家或購買新家具，建議保持良好的通風，在有毒氣味散去后再正常使用。
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