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第517次推送
附件1:《亞瑟士型動營》
秉持著“健全的精神寓于強健的體魄”的品牌理念,“亞瑟士型動營”訓(xùn)練體系以運動生理學(xué)為基礎(chǔ),輔以ACSM運動醫(yī)學(xué)的生活方式干預(yù),并將積極心理學(xué)專業(yè)知識貫穿其中,從影響用戶運動認(rèn)知到影響其行為改變,不斷助力用戶身心共同發(fā)展。
附件2:《巴納姆效應(yīng)》
巴納姆效應(yīng)(又稱弗拉效應(yīng))是一種心理現(xiàn)象,指人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、放之四海而皆準(zhǔn)的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點。
它起源于美國心理學(xué)家弗拉(Bertram Forer)于1948年對學(xué)生進行的一項人格測驗。
在這項測驗中,所有學(xué)生得到的“個人分析”都是相同的:
“你希望被別人喜歡,卻對自己吹毛求疵。雖然人格有些缺陷,但大體而言你都有辦法彌補。你看似嚴(yán)格自律的外在掩蓋著不安與憂慮的內(nèi)心。許多時候,你嚴(yán)重質(zhì)疑自己是否做了對的事情或正確的決定。你喜歡一定程度的變動并在受限時感到不滿。有些時候你外向、親和、善于交際,有些時候你卻內(nèi)向、謹(jǐn)慎而沉默。你的一些抱負(fù)是不切實際的。”
但是,最后學(xué)生們對測試結(jié)果的準(zhǔn)確度打出了4.31的高分(0分最低,5分最高)。
反正,測試做得開心就好!最重要的,還是從運動中獲得快樂哦。
附件3:《制作人員名單》
監(jiān)制:毛天驊
策劃/設(shè)計:毛文凱
文案:姜卓坤
商務(wù)執(zhí)行:于曉濛
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