夏季防溺水，安全伴我行——西安市半坡中學防溺水安全知識宣傳

夏季溺水案例

案例一

5月13日，海南澄邁一名6歲女孩走失，家人急尋。5月14日，走失女孩已確認不幸溺水身亡。

案例二

5月5日，云南昆明北市區某小區，一名7歲男童在小區景觀池溺水，經120送醫搶救無效身亡。

案例三

5月2日，廣東陸豐市一居民林某帶著自己的4個孩子到居所附近的開放海灘游玩，其間一孩子不慎落水，林某和其他3名子女情急之中救援時先后落水。事發后，當地立即組織各類救援力量開展救援，以最快速度將落水5人救起，其中最先落水者陳某獲救無受傷，另外4名落水者經全力搶救無效身亡。

汛期已至

對孩子進行防溺水教育刻不容緩

預防溺水“六不準”

不準私自下水游泳。

不準擅自與他人結伴游泳。

不準在無成人帶領的情況下游泳。

不準到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

不準到不熟悉的水域游泳。

不準不熟悉水性的學生擅自下水施救。

預防溺水“四不要”

不要在沒有家長陪同下私自下水游泳。

不要在設置有警示標識的水域游泳。

不要在沒有安全保障的地方和野外水源游泳。

不要在上下學途中和假期在水源周邊戲水。

牢記防溺水措施“四了解”

家長要帶青少年去有資質的游泳場館游泳，了解泳池相關規則，包括游泳場所內深水區、淺水區的位置和深度，以及救生員的位置。

青少年下水前應充分了解做好熱身運動的重要性和必要性。空腹、過飽、劇烈運動后均不應該下水。

青少年要了解水上安全知識，例如不在水中打鬧；不做危險行為，如奔跑和推人下水；若出現身體不適，立即上岸。

家長及兒童青少年都應該了解緊急救援和心肺復蘇相關知識。

孩子外出家長要學會“四知道”

1.知去向：孩子去哪了？

2.知同伴：孩子和誰一起出去？

3.知內容：孩子做什么？

4.知歸時：孩子何時回來？

【監護“八要點”】

?家長是孩子的第一監護人。安全無小事，孩子的安全就是父母的責任。請不厭其煩地告誡孩子：不準私自下水游玩，學會保護自己。反復叮囑孩子，把防溺水安全知識牢記于心。家長應牢記：

1. 不要讓孩子私自下水游泳，家長時刻看護。
2. 堅持讓孩子穿高質量的救生衣。
3. 要求孩子下水前活動身體，避免抽筋等現象。
4. 在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆。
5. 教育孩子不要在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。
6. 教孩子學習游泳，并學習心肺復蘇等技能。
7. 不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。
8. 不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。

意外落水該如何自救

溺水自救方法

01

不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。

02

放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。身體下沉時，可將手掌向下壓。

03

如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深呼吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

04

仰泳露鼻。屏住呼吸，放松肢體，盡可能保持頭向后仰、自面部朝上的仰泳體位，使口鼻露出水面，有節奏、緩慢地呼吸。

防溺水口訣

游泳戲水夏日到

偷偷下水不得了

擅自結伴不能保

大人陪護不能少

沒有救援不要去

陌生水域不可靠

盲目施救不可取

安全囑托別忘掉

安全無小事，事事須當心。西安市半坡初級中學將繼續加強夏季安全教育工作，從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發生，筑牢夯實防溺之堤，讓溺水遠離，讓平安永伴。