頭后仰、足尖著地=肌張力高？關于肌張力的誤區，看完不再焦慮

大家好，我是兒科醫生李麗嬙，今天給大家講講關于孩子肌張力的一些誤區，家長看完不再焦慮!

在寶寶成長的道路上，每一位家長都充滿了期待與關懷，同時也可能遇到各種不解與擔憂。其中，“肌張力高”這一概念，往往讓新手父母們聞之色變，尤其是當觀察到孩子飛機手、頭后仰、足尖著地等動作時，更是容易引發焦慮。

一、理解肌張力：生命活力的體現

首先，我們需要明確，肌張力是肌肉在靜息狀態下的緊張度和被動運動時遇到的阻力，它對于維持身體姿勢、促進運動發育至關重要。適度的肌張力是寶寶健康成長的基礎，它保證了寶寶在探索世界時能夠穩定地移動和支撐自己。

二、誤區一：單一動作即判定肌張力高

事實澄清： 看到寶寶飛機手、頭后仰或足尖著地，并不能直接等同于肌張力高。這些動作在嬰兒期是常見的生理現象，尤其是在他們學習控制身體、探索空間的過程中。例如，足尖著地可能是寶寶正在嘗試站立，而飛機手則可能是其上肢力量發展的一個階段。重要的是觀察這些動作是否伴隨其他異常表現，如持續性的僵硬或過度松弛。

三、誤區二：肌張力高即等于發育遲緩

科學視角： 肌張力高與發育遲緩之間并非必然聯系。肌張力高可能是某些神經系統疾病的表現之一，如腦癱，但并非所有肌張力高的寶寶都存在發育問題。同樣，發育遲緩的寶寶也不一定伴有肌張力高的癥狀。正確的做法是結合寶寶的整體發育情況，如大運動、精細運動、認知、語言等方面的表現，進行綜合評估。

四、如何正確判斷肌張力？

1. 專業評估：最可靠的方式是尋求兒科醫生或專業康復師的幫助，通過專業的評估工具和手法，全面評估寶寶的肌張力狀況。
2. 日常觀察：家長在日常生活中，可以注意觀察寶寶在不同姿勢下的反應，如放松狀態下的肌肉緊張度、主動運動時的流暢性等，但這些觀察結果應作為輔助參考，而非最終診斷依據。
3. 定期體檢：按照兒童保健手冊的要求，定期帶寶寶進行體檢，監測生長發育情況，及時發現并處理潛在問題。

五、應對建議：科學育兒，減少焦慮

• 保持冷靜：面對寶寶的任何異常表現，首先要做的是保持冷靜，避免過度焦慮。
• 積極溝通：與醫生建立良好的溝通機制，及時咨詢專業意見。
• 科學干預：如果確診肌張力高或其他發育問題，應積極配合醫生制定的康復計劃，進行科學有效的干預治療。
• 家庭支持：家庭成員間相互支持，共同為寶寶的健康成長努力。

肌張力作為嬰兒生長發育中的一個重要指標，需要得到家長的關注，但也不必過分恐慌。通過正確的認識、科學的評估與合理的干預，我們可以為寶寶營造一個更加健康、快樂的成長環境。