4 歲的小明,每次被父母指責做錯事時,明明知道自己做錯了,卻總是一再狡辯,或是大哭、尖叫。他會說自己做錯了,以后不會再犯,但往往下次又重蹈覆轍,甚至哭鬧地更厲害——彷佛惡性循環,叫爸媽不知如何是好。
習安心理咨詢師青少年心理專家丁奇回答小明媽媽的問題指出,小明的行為,一點都不異常。
但若以為這就是小孩叛逆,那就錯了。
丁奇指出,有些小孩對于“被糾正”這件事情特別敏感,而且年紀愈小愈敏感,他們的反應就越像在反抗、狡辯。
其實,那是因為他們很在意父母覺得他們“不乖”,這種擔心會啟動一連串的情緒。
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然而,他們還沒有成長到有合適的“工具”來控制這些情緒,所以他們的反應,在大人眼里就很不討喜。
幼兒認錯方式與大人想要的不同,需要引導。
事實上,要他們“乖乖”地順著大人的心意: 遇到事情時要想好該怎么做、記得上次的教訓、控制自己的行為,對于前額葉還在發育的他們而言,是一件很不容易、得耗用許多腦力的事情。
更不用說,在情緒失控的時候,還要記得“學一次乖”,是多么難的一件事。
這就像要求成年人在考試不及格、心情不好時,還要專心繼續讀書,一樣困難。
不過,丁奇提醒,如果孩子出現這些惱羞成怒的行為,其實是好現象。
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因為這代表他已經知道錯了,只是認錯的方式跟大人想象、想要的不一樣。大人可以用下面 4 步驟,引導他們適當地表達與改錯:
一、進入孩子的情境
試著彎下腰、或坐下來,讓身體接近孩子的高度,看著他的眼睛,搭著他的肩或抱抱他,讓他的情緒平緩下來。
二、引導孩子的情緒
說出孩子的情緒,也解釋這個問題。例如,“看起來你很氣妹妹,所以弄壞了她的玩具。她的玩具壞了,現在很難過。”這會讓孩子覺得被理解,也能看到問題,為解決問題鋪路。
三、讓孩子有機會彌補
問孩子可以怎么解決他造成的問題,然后讓他完成。例如,撿起、放好他弄倒的東西。
四、讓孩子感到被愛
稱贊孩子做的好的部分,像是,即使他很難過,仍然愿意聽別人的感覺、問題,并且愿意把椅子撿起來。所以現在可以來玩、做點有趣的事。這讓孩子親身體驗,這么做自然會得到獎賞,取代過去的哭鬧。
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丁奇特別強調,在這種時候,大人也要控制情緒。
例如,告訴自己,把小孩跟他們的行為,分開來看。
有時候,他們的行為趕不上大腦想的,并不代表他們就是不乖。更何況,他們常常也不過是想要大人的愛。這時,別忘了讓孩子知道,即使他們有時會做出大人不喜歡的事,大人還是很愛他們。
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