江蘇
在繁忙的工作之余
很多市民會選擇
按摩、推拿等方式舒緩壓力
然而
有些地方真的不能隨便按！
近日
常州一名26歲的劉女士
就因按摩險些出現
生命危險
劉女士從事新媒體工作，平時節奏很快，壓力大，平時幾乎都是坐辦公室，又缺乏運動，腰一直不太好，這次特意讓按摩師用力多按摩了會腰部，沒想到出事了。
當天回家后，劉女士便隱隱感覺右側腰部酸疼，本以為是按摩力度大造成的正常現象，沒想到第2天，情況越來越嚴重，家人趕緊將她送到常州一院急診。
據醫生介紹，劉女士來急診的時候，右側腰部脹痛明顯，臉色蒼白，已經出現休克的表現。經過檢查后，醫生得出診斷：右腎破裂伴后腹膜巨大血腫，且血紅蛋白只有81g/L（僅正常人的2/3），而導致腎破裂出血的罪魁禍首就是腎錯構瘤！
大量失血，隨時會發生后腹膜大血腫破裂，容易危及生命，醫院決定立即安排手術。術后3天，劉女士順利出院。
按摩出事其實并不少見
有些細節真的要多留意
否則分分鐘可能出事
特別是頸椎
不要隨意按！
2018年，27歲的小張本想按摩放松一下肩頸肌肉，結果在按摩技師幫他從左到右扳了一下脖子并發出“輕微聲響”后，沒過多久就感到頭暈、難受、無法行走，緊急送醫后不治身亡。
司法鑒定報告認定：按摩導致小張頸部錯位，引發腦梗塞，致中樞神經功能障礙而死。
2018年，廣州一白領程女士因為脖子酸痛，去了一家按摩店進行按摩，結果次日早上全身無法動彈和大小便失禁，徹底癱瘓在床。
推拿按摩
有時的確可以緩解肩頸酸痛
但它并非適用于所有的頸椎病
也并非人人皆宜
除此之外
按摩時還要注意一點：
不要盲目追求“大力”！
最后給大家介紹一些小妙招
經常練習
有助于擺脫脖子痛的困擾
來源：常州一院視窗、家庭醫生、人民日報
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