心寬，病退。（深度）

01

最近看過一個故事，特別滑稽搞笑，卻又發人深思，叫《校長的怪病》。

故事里的校長，是一名精神矍鑠、身體健壯、事業有成的男人。

然而，突然有一天病倒了，他只能躺在床上，只要一起床就頭暈眼花，甚至嘔吐，可是看了很多名醫，輾轉去了很多醫院都不見好轉。

正當眾人束手無策的時候，校長的朋友來了一趟，在校長的耳朵旁嘰咕了幾句，校長的病突然就好了，接著生龍活虎地去上班了，仿佛跟沒生過病一樣。

大家都圍過來好奇地問：“你是怎么做到的，給校長施了魔法嗎？”

那人哈哈一笑說，其實他只說了一句話：“我已經還清了銀行貸款。”

原來，校長礙于面子，給這位朋友做了一筆數目不小的貸款擔保，做完之后又后悔不已，整日瞎琢磨：

“如果他生意失敗怎么辦？如果他還不起錢怎么辦？那我的房子和所有存款也都沒了。”

越想越擔心，越想越害怕，越想越推不出心，日思夜想，自然成疾。

而朋友的這句話，頓時讓壓在他心頭上的那塊石頭搬開了，病也就自然好了。

故事很簡單，道理也很淺顯，但是卻深刻地揭示了，大多數當下我們疾病的來源，那就是心病。

正所謂，相由心生，病從心起，其實所有的病源都是你的心。

02

《黃帝內經》中，曾經有言曰：“任何疾病，本質上都是心病。”

美國著名醫學博士、心理學家辛德勒也曾經說過，其實人76%的疾病都是情緒病。

我們的心態與自己的身體狀況息息相關。

心態對了，病就好了。

心不對了，病就來了。

很多人都知道“千古第一完人”曾國藩戰功彪炳，卻不知道他也曾經被心病折磨得死去活來。

在曾國藩歷經萬苦從零創立起一只鐵血湘軍，一次次為朝廷血戰沙場，兩次差點喪命時，卻沒想到他全身心的付出換來的只是朝廷的猜忌，一紙詔書回鄉守制，剝奪軍權。

當時灰溜溜回家的曾國藩，怎么也想不明白，憑什么這樣對待他；怎么也想不通，他怎么會落得這個下場？他憤恨、怨念；他暴躁、郁悶，他把自己關在屋子里一直不出門。

結果，一病不起，由原先威風凜凜的大將變成了一個瘦骨嶙峋的蔫老頭，眼睛也近乎失明狀態，他的家人為了給他治病，也是遍尋無果。

直到有一次，偶遇他的道士朋友點撥，才幡然醒悟，大病皆退，并留下了醒世名言：

既往不戀，當下不雜，未來不迎。

過去的已經過去，過去的無法重來。與其耿耿于懷，不如放下，坦然面對，珍惜當下，放眼未來。

一念放下，天地皆寬。

其實，我們身邊這樣的例子也不乏少數。

有人沒病自己氣出病，沒病自己琢磨出病，沒病自己嚇出病。而有的人有病，卻因心寬樂觀，而逐漸自愈。

所以，好心態，才是健康的靈丹妙藥。

心寬，病自退。

03

正如豐子愷所說：“心大了，事就小了；心小了，事就大了。”

你若心寬如海，生命中的一切坎坷則如掉入海里的小石子，無聲無息，波瀾不驚；你若心窄如細流，坎坷的小石子落下，則濺起泥濘，渾濁一片。

由此可見，心寬的人，心胸豁達，心平氣和，自然身體無恙，心情舒坦，人生自然也順；心窄的人，處處計較，怨念深重，心態失衡，生活自然一團糟糕，日子久了，病也會找上門來。

一個人內心的寬闊程度，決定了一個人的幸福程度，甚至是一個人的健康程度。

心寬，才是一種人生大智慧，是我們最應修煉的格局。

少點執念，多點淡然，人生苦短，何必為了那些過去的事、不值得的人，賠進去了未來。

凡事想開一點，有些事已經發生了，無法改變，那么既來之則安之，人總得往前看。

做人知足一點，簡單一點，別總是盯著你沒有的，多看看你擁有的，你就會幸福許多。

當你狹隘的時候，多讀讀書，書中那些哲人的智慧，那些人的經歷，會給你智慧以指引，讓你豁然開朗。

當你心生執念的時候，要多出去走走，看看外面的天地，大自然是最好的情緒治療師，見識了天地的廣闊，見到了蕓蕓眾生的百相，就會明白自己的那點事不過是滄海一粟。

做一個心寬的人，是對自己身體的負責，更是對自己人生的負責。

《臥虎藏龍》中有句話說得好：“當你緊握雙手，里面什么也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。”

只有心胸開闊的人，才有勇氣繼續去探索生命的美妙和新意，就像破繭的蝴蝶，掙脫束縛它的蠶蛹，才能擁有新生。

當你心寬了，一切都是順的；當你心寬了，一切都是對的。

心寬無處不桃源，何處不是云水間。