春分通常發(fā)生在每年的3月20日或21日,這一天太陽直射地球赤道,使得全球大部分地區(qū)晝夜幾乎等長(zhǎng)。由于這一處于春季正中位置的節(jié)氣,因此有著獨(dú)特的 “四分” 現(xiàn)象,民間更是流傳著 “春分有四分,不分添新墳”,的說法,那么分別是哪4分呢?下面小編就帶大家來了解一下!
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春分有四分,不分添新墳
平分春天
從時(shí)間維度來看,春分恰是春季九十天的中分點(diǎn),它如同一位公正的仲裁者,將春天一分為二。春分之后氣溫會(huì)明顯回升,春意也愈發(fā)濃郁,漫山遍野的花朵會(huì)競(jìng)相綻放,田野間一片翠綠,處處洋溢著生命的活力。
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平分晝夜
春分這一天1太陽直射赤道,全球晝夜等長(zhǎng),白天與黑夜會(huì)被平均劃分。在這一天,世界各地的人們都能體驗(yàn)到晝夜平衡的奇妙。此后北半球的白晝將逐漸變長(zhǎng),黑夜則漸漸縮短。
《春秋繁露》云:"春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。"
在古代時(shí)候,每當(dāng)在春分這一天,人們?cè)陲嬍成蠒?huì)選擇陰陽屬性平衡的食材搭配,以順應(yīng)節(jié)氣;在作息上,則會(huì)早睡早起,目的是為了讓身體與自然的節(jié)奏相契合。
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平分春色
如果說平分春天側(cè)重于時(shí)間,平分晝夜著眼于天象,那么平分春色則是從感官層面描繪出了春分的獨(dú)特魅力。此時(shí)的北方,大地雖然尚未完全褪去冬日的寒意,但柳樹已抽出嫩綠的新芽,桃花、杏花也含苞待放。
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南方則更是綠意蔥蘢,金黃的油菜花田更是一望無際,與青山綠水相互映襯。無論是南方的溫婉秀麗,還是北方含苞待放的花朵,在春分時(shí)節(jié)都展現(xiàn)出獨(dú)特的春色,它們平分春色,共同構(gòu)成了春天的豐富多彩。
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平分冷暖
春分之前,冬季的寒冷雖然已經(jīng)在逐漸消退,但仍不時(shí)有冷空氣來襲,且氣溫波動(dòng)也較大;但是春分之后,溫暖的氣息逐漸占據(jù)主導(dǎo),雖然偶爾也會(huì)有倒春寒現(xiàn)象出現(xiàn)。不過總體而言,春分過后會(huì)使得冷暖達(dá)到了一種相對(duì)的平衡狀態(tài)。
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在著裝方面,大家一定要根據(jù)天氣的變化靈活增減衣物,既要防止受寒,又不能過于捂熱。在飲食上,最好選擇一些既能抵御些許寒意,又能清熱降火的食物,如春筍、菠菜等,以適應(yīng)這種冷暖交替的氣候。
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關(guān)于春分的注意事項(xiàng)
增減衣物:春分時(shí)期天氣雖逐漸轉(zhuǎn)暖,但晝夜溫差仍較大,早晚較涼,要注意適時(shí)增減衣物,以防感冒。“春捂秋凍” 在此時(shí)仍有一定道理,一定不要過早地脫去冬衣。
規(guī)律作息:此時(shí)應(yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間早睡早起,以適應(yīng)春季陽氣升發(fā)的特點(diǎn),讓身體得到充分的休息,這樣也有助于恢復(fù)體力。
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保持室內(nèi)通風(fēng):春季一定要保持室內(nèi)空氣流通,每天至少開窗通風(fēng)2 - 3次,每次通風(fēng)30分鐘左右。
保持心情舒暢:春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié),也是情緒容易波動(dòng)的時(shí)候,應(yīng)注意自我心理調(diào)節(jié),培養(yǎng)樂觀開朗的心態(tài),以預(yù)防“春困”帶來的精神萎靡不振。
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寫到最后
春分的 “四分” 現(xiàn)象,從時(shí)間、天象、景色到氣候,全方位地展現(xiàn)了這一節(jié)氣的獨(dú)特魅力。它同時(shí)也是在提醒我們:人類文明的延續(xù),不在于征服自然,而在于讀懂自然的密碼,在陰陽消長(zhǎng)中找到生存的平衡點(diǎn)。
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