九龍坡區實驗外國語學校心理健康宣傳教育月“心”意滿滿

低頭凝思、執筆抒懷，孩子們在信紙上寫下對未來的美好憧憬；聆聽心聲、歡樂點贊，孩子們在“我愛我”打卡行動中，逐步學會正確認識自我、悅納自我；神情專注、巧手翻飛，孩子們在包粽子的過程中感受優秀傳統文化的深厚底蘊……

五月的陽光下，重慶市九龍坡區實驗外國語學校校園內洋溢著蓬勃生機與歡聲笑語。首屆心理健康宣傳教育月的成功舉辦為孩子們注入“心”動力。

孩子們在活動中制作“青春拼貼詩”

據了解，本次心理健康宣傳教育月活動以“五育潤心，心向陽光”為主題，歷時一個月，創新采取“課程浸潤+實踐體驗+家校協同”的形式，通過開設多元活動，化整為零，將心理健康教育知識融入課堂、融入日常、融入生活，多層次、多角度、全方位“護航”學生健康成長。

五育并舉護航學生陽光成長

2023年4月，教育部等十七部門印發《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，鮮明提出“‘五育’并舉促進心理健康”的重要理念。

升旗儀式

在此背景下，本次活動學校將心理健康教育與“五育”深度融合，以德育潤心、智育啟心、體育強心、美育潤心、勞育健心，全面激發學生的內在力量，助力其陽光成長。

德育鑄魂啟心智。學校依托感恩主題心理健康課、“525”幸福行動打卡日歷，培養師生積極向上的陽光心態。

智育賦能優方法。以學習方法主題課程、心理調整手冊為媒介，幫助學生及時調整心態，提高學生的學習效率和對知識的掌握程度。

心理健康教育課堂

體育強心釋壓力。活動期間，學校開設了“韻律課間操”、主題升旗儀式心理小互動活動，讓學生在運動中釋放多巴胺、緩解焦慮，煥發青春活力。

美育潤心藝抒懷。制作青春拼貼詩、情緒記錄冊……學校鼓勵孩子們將情緒記錄下來，幫助學生察覺情緒、理解情緒、表達情緒。

勞育勵志傳文化。學校以粽子制作等端午傳統手工藝實踐為載體，在勞動實踐中磨煉孩子們的意志、傳承優秀傳統文化，幫助學生學會自我管理、自我約束、自我教育，增強社會責任感。

孩子們感受包粽子的樂趣

家校攜手賦能學生拔節生長

如何與青春期孩子溝通？與孩子對話時應該注意些什么？……帶著這樣的疑問，家長們走進家庭教育講座的現場尋找答案。

家庭教育講座現場

青少年心理健康是一項具有長期性、復雜性、專業性特點的系統工程，需要家庭、學校、社會共同努力。活動期間，學校開設了《親子溝通藝術》《青春期對話密碼》2場專題講座，通過“理論講解+情景模擬”的雙軌模式，建立分學段家庭教育指導體系，實現小學家長溝通技巧掌握率、初中家長沖突化解能力的雙提升，有效形成家校育人合力，為孩子的健康成長“保駕護航”。

本次活動是學校常態化開展心理健康教育的集中呈現，也是學校扎實推進心理健康教育的生動實踐。

學校堅持將心理健康教育工作納入年度重點工作，通過加強頂層設計、創新制度保障、黨員示范引領，織密扎牢學生心理健康防護網。今年以來，學校開展心理輔導200人次，心理健康授課1472課時，心理健康類興趣班144課時；開展月度研判31次，成功突破轉介障礙案例8件。

與此同時，學校還緊抓心理健康教育教師隊伍建設，通過組織教師參與重慶市中小學心理健康骨干教師培訓、心理健康教師C證等培訓，確保全體心理健康教師持證上崗，進一步提升專業處置能力；面向全體班主任開展《學生心理危機識別與處理技巧》等系列有針對性的培訓，明確班主任應對突發心理危機的處理流程，向著全方位高質量促進學生身心健康奮力前行。