家有“攻擊性強”的孩子，家長應該怎么教？這些建議快收好！

阿珠夫婦最近為兒子嘉寶的事情很發愁，原因在于嘉寶的攻擊性太強了。上四年級時，嘉寶考試后拿回一張獎狀，3歲的妹妹不小心撕壞了一角。盡管妹妹主動道歉，媽媽也幫忙重新粘貼好，修補痕跡不明顯。但當晚，嘉寶還是背著人，狠狠地擰妹妹的胳膊，青紫一片，一個星期后才消散。

奶奶耐心地給嘉寶講道理，結果第二天奶奶的提包多里出幾只癩蛤蟆和鼻涕蟲，嚇得奶奶驚叫連連。氣得爸爸狠狠地踢了嘉寶的屁股，媽媽趕緊阻止，說還是帶孩子去看看心理醫生。父母帶嘉寶去了心理門診，因為排隊時間有點長，百無聊賴的嘉寶，把走廊上那盆珍貴的蘭花的三朵花全部摘下了。

進了門診室，嘉寶就給有些謝頂的老醫生取外號，喊他“干枯草地”，弄得父母特別尷尬，忙不迭地道歉。好在老中醫見多識廣、為人豁達，沒有動怒，反而笑呵呵地詢問嘉寶的生長情況，勸慰阿珠夫婦不要著急，養育孩子是一個煩惱和快樂交替伴隨的過程。嘉寶是一個直覺思維敏銳、攻擊性強的個體，養育他更需要把握其獨特的發展特點。

攻擊性強的孩子的心理特征

這類孩子在人群里顯得很突出，因為他們經常挑起矛盾、罵人、動手和破壞物品等行為，讓人很難不注意到他們的存在，并從他們的身上感受到了強烈的敵意和報復意圖。這類孩子很難被普通的交談而說服，改變自己的言行，他們更像是一個個刺猬，誰從旁邊經過，都可能惹到他，從而向對方發起攻擊，很難停下來。

這類孩子有一些共同的特征：

首先是情緒暴躁易怒，無法自我控制的沖動

這類人整天處于一種緊張狀態，對外界高度敏感，隨時保持昂揚的斗志。對外面環境中的人和事，他們都有很強的戒備，當別人與他們的想法或感覺不一致時，他們就容易產生消極情緒，情緒躁動而出手，有時快得周圍人都來不及反應。比如有些人，僅僅因為不喜歡別人咀嚼的聲音，就會拿東西去砸人。

其次，對他人缺乏共情，無法包容他人的小過失

這類人很在乎個人的權益，絲毫不允許別人沾染。換言之，對自己的得失斤斤計較，受不得任何委屈。他們容易放大別人過錯的危害，從而產生強烈的被傷害感。按照他們睚眥必報的性格，他們一定會選擇某種方式，讓別人體驗到深深的痛苦，他們才會找到心理平衡。他們的心理邏輯是有什么仇，有什么怨，必須當場就報。如果不報，那一定是沒找到機會，必須另外想辦法讓自己出氣。

所以，他們很難理解為什么人需要大度寬容？他們也不愿意去搞清楚，和別人建立情感聯結是一種很愉快的社會情緒感。他們的心理邊界感很強，沒有得到同意，不允許任何人跨越，哪怕是養育自己的父母也不行。

第三，他們心理不成熟，難以內化社會規則

他們有自己的行為準則和處事方法，對外部的規則制度都覺得是約束，所以他們會反抗管教和社會規則，屢教不改，明知故犯，不能汲取經驗教訓，經常以損人不利己的結果而告終。他們想不通，為什么自己的行為要聽從別人的安排，怎么就不能我行我素呢？

他們喜歡高度的自由，能夠忍受別人異樣的眼光。比起去做一個“正確的好人”，他們更喜歡做真實的自己，讓自己舒適且放松。他們才懶得管別人怎么想，也不會去檢視和對照自己行為的弱點。如果有人試圖糾正他們，他們會毫不留情地開口懟回去，甚至發生激烈的爭執來捍衛自己。

孩子高攻擊的問題成因有哪些？

高攻擊問題這不是唯一因素造成，先要弄明白高攻擊問題的幾個主要成因，這既有生物學的原因，也有社會學的原因；既有集體性環境的作用結果，也存在著個體的心理發育不良。

1. 糟糕的原生環境

從嬰幼兒期起，這類孩子就生活在心理氣氛緊張的家庭。家長的暴力，幾代人之間的口角、辱罵甚至互毆，彼此折磨和情緒勒索。家庭成員的不當行為形成了錯誤示范，孩子有模有樣地學會了與人決斗。生活環境沒有安全感，孩子內心缺愛，時刻處于緊張的狀態中，去迎接各種挑戰。

2. 家長不當的教育方式，鼓勵攻擊行為

有的家長雖然不家暴孩子，但他們非常欣賞“以暴制暴”的理念。當孩子出門時，家長就把外部環境渲染得特別危險可怕，鼓勵孩子勇敢地重拳反擊。這類家長認為，只要自家孩子不是率先動手，那就屬于正當防衛。下點狠手是為了遏制對方卷土重來，樹立自己的威信。

3. 受到不良影視節目的浸染

社會學習理論也證實，有部分孩子特別喜歡看好勇斗狠、兇殺血腥的影視節目，不但不怕恐怖的情節，反而覺得快意恩仇、又“燃”又“嗨”。他們不喜歡普通平凡的日常生活，渴望過上精彩跌宕、驚險刺激的冒險生活。他們在性格上是追求新異刺激，容易在其他孩子身上去試驗一下，所以言談行為容易產生一些不合常理的反應。比如，有些孩子看了打斗的場景，就想拿別人練練手，看自己是否學會了某種武功？

4. 可能和孩子發育不夠充分有關

從進化角度來看，大腦的多個腦區發育與攻擊行為相關。比如邊緣系統的杏仁核活躍程度過高，容易產生更多的多巴胺，而前額皮質內的血清素減少，憤怒情緒和沖動就容易產生，從而激發出更多的攻擊行為。而前額葉分管個體的監控和執行功能。這部分腦區發育充分成熟，就能讓個體有效地管理自己的情緒和沖動念頭，減少自己的攻擊行為。

教導高攻擊性孩子的心理建議

高攻擊性的孩子，家長要保持教育的敏感性，及早對他們展開相應的教育干預。找到影響原因，根據他們的心理特點，有的放矢地去做心理輔導，才會逐步產生點滴改變的心理進步。

1. 家庭處境不利的孩子，需要修復心理傷害

對原生家庭環境不利的孩子，需要解決的并不是行為管理和情商問題，而是去療愈長期暴力傷害下的弱小內在自我。

理性地去看待彼時弱小的自己和所受到的傷害，去安撫受傷的自己，讓自己快速地抽離出來，走出不安的情緒，才能不讓過往傷口繼續腐蝕自己的人生。即使成人之后，有足夠的認知能力，也要時刻警醒，童年的創傷對人的影響非常深刻，不要繼續實施攻擊的本能反應，學會合理的釋放地負性情緒，當個人有壓力或不被理解時，要避免用發火和破壞來瀉火。

2. 家長需要改變“暴力解決問題”的思維模式

鼓勵暴力是想讓孩子做更強大的自己，能夠在同齡群體里找到安全的位置。但鼓勵暴力可能會讓孩子學會了用簡單的方法去處理復雜的社交，他們不自覺地崇尚強權和力量，認為誰的拳頭硬就是誰說了算，甚至理直氣壯地欺凌別人，完全背離了自我保護的初衷。

3. 對那些喜歡熱血搏擊的孩子，給他們找到正當發泄的途徑

那些愛看刺激動作片的孩子，他們內心有一股不服輸的英雄情結，他們總想和別人來一場酣暢淋漓的較量。這類孩子平時沒事的時候，就喜歡動手動腳，比如追雞攆狗，打群架和挑釁成年人，顯得好事又讓人心煩。

對這類孩子，如果口頭語言基礎好，就訓練他們背詩詞、講笑話、說故事、做演講、參加辯論賽；如果他們身體素質不錯，就鞭策他們去參加對抗性的體育活動和比賽，比如接力跑、各種球類、拳擊等，把他們多余的精力耗盡，運用在可以提高他們的成就感的領域。通過遵守活動和比賽規則，獲得榮譽的方式，讓他們學會遵從規則和成人的教導。

4. 對腦發育不夠好的孩子，要多塑造其積極心理品質

兒童的大腦發育存在個體差異，對腦發育相對不夠好的孩子，家長要通過積極體育鍛煉、感統訓練、社交反饋、表達性藝術治療等途徑，用活動的方式去改造大腦，改善大腦的功能。

比如通過不斷與人接觸，嘗試著去認識和理解別人的感受；控制行為沖動，遇事情緒暴躁時，不做立即反應，先在心底默數5個數，然后逐漸增加到10個數，降低攻擊行為；學著用語言來表達情緒，可以告訴對方“我生氣了，我生氣的原因是什么”，嘗試著與對方溝通或商量，尋求解決問題的多種策略，增與他人的聯結，逐步培養出對他人共情和有效反應的心理模式。

【重要提醒：本文出于科普之目的僅供參考，不作為診斷、診療之依據，具體請就醫并遵醫囑】

【來源：中南大學湘雅二醫院精衛所 李則宣 黃任之】

【編輯：YT 】