千萬不要在小學階段，過度消耗孩子的能量

前幾天，和一位朋友吃飯。

席間，聊到了孩子的學習，她話里話外都是焦慮。

原來，她之前為兒子的學習操了不少心，周末基本都在陪孩子上各種補課班、興趣班，每天放學回家也是親自盯著孩子學習。

效果也很明顯，孩子成績一直在班里名列前茅。

可自從初二開始，孩子學習興趣明顯下降，思考問題變得特別吃力，成績也逐漸下滑。

她說，我怎么也想不明白，我之前付出了那么多，生怕孩子落后，怎么卻帶來了這樣的結果？

看著朋友憂心仲仲的臉，我想起之前知乎上有一個近1000萬人瀏覽的問題：

為什么很多孩子小學成績很好，到了初中就會掉隊？

有一個高贊回答就是：因為孩子提前消耗了太多能量。

作為父母，如果在小學階段過度消耗孩子的能量，很可能會害了孩子一生。

小學階段過于卷孩子

會提前消耗孩子的能量

B站UP主@浙理的小憶同學 曾發布過一個視頻。

視頻中，他回顧了自己無比煎熬的小學生活。

在他的記憶里，他沒有任何娛樂，幾乎全部時間都在學習。

他每天要寫很多作業：每天起早貪黑，連晚飯都顧不上吃，導致小臂上至今有一大片洗不掉的黑色素沉淀。

而且老師還要求他們讀書時要寫下許多“無效批注”，類似“這句話寫得真好”一類的廢話寫了一遍又一遍；

他已經習慣略了在每次答題時盡可能多寫一點、寫滿一點、字好看一點，好讓老師開心。

他說：“回想起來，我小學做的絕大多數事情都是毫無意義。”

那么，為什么還要做呢？

原因很簡單：害怕。

害怕自己不如別人，害怕自己落后，害怕看到父母失望的目光。

可實際上，如果孩子小學階段承受了過多的學業壓力和期望，可能導致一系列的心理問題，過早失去對學習的興趣和熱情。

14歲的小鵬，媽媽是重點中學的資深教師，家里一直秉承著“贏在起跑線上”的教育理念。

小學階段，小鵬是全校有名的學霸，成績常年穩居全校第三。

可是這背后卻是常年艱苦的超前學習——從四年級開始，類似周末連軸上輔導班、旅游途中刷題都是家常便飯。

小鵬不止一次向父母傾訴，自己學業壓力很大，可父母卻熟視無睹。

進入初中后，課業難度加大。

經歷幾次月考失利后，小鵬逐漸出現情緒低落、注意力渙散、失眠等癥狀，被確診為抑郁癥。

一名有著15年教齡的小學班主任曾發出這樣的警告：

教書這么多年，我見證了太多“早熟早衰”的案例——很多小學階段被過度開發的孩子，到了初中高中反而失去了學習動力，像是一盞過早耗盡燈油的燈。

要知道，每個孩子生來都有一個“能量賬戶”，這個賬戶里的儲備并非取之不盡。

像是學習熱情、好奇心、創造力這些看似無形的資源，實際上都是有限的心理能量。

如果我們過早、過度地開發這些資源，就像不斷從銀行取款而不存款，終將面臨破產的風險。

過早，過度地消耗孩子的能量，會摧毀孩子寶貴的生命力，讓曾經朝氣蓬勃的 “學霸”，變得萎靡不振，后勁不足。

小學教育的本質

是播種而非收割

看過這樣一個新聞：

一位父親大白天橫躺在了馬路中間，民警趕過來之后，他竟然哭著求民警把他拘留。

原因令人哭笑不得：他的女兒做不明白數學題——800-700她居然得900。

評論區中，一位小學老師卻一語說出了真相：

這么大的孩子不會算這題很正常，就像三年級的孩子不會計算20????30，因為他們沒學過兩位數乘法。

很多家長篤信孩子“不能輸在起跑線上”，總是讓孩子拼著學、搶著學；

結果很多“搶跑”的孩子，把精力都放在了大量刷題、以及追求解題難度上，扼殺了真正的思維能力和學習興趣。

我的一位鄰居媽媽就是如此。

才四年級的孩子，就讓她做初中才接觸到的復雜方程，平常還上各種提高班。

孩子之前成績也確實不錯，結果孩子到了初中，感覺就懈怠了，精氣神大不如以前，解題時經常知其然卻不知其所以然。

其實，小學教育的核心并不是比拼知識積累的速度，“收割”一時的成績，而是在于“播種”——比如培養興趣、養成習慣、激發內驅力，養成獨立思考能力等等。

前段時間，看過26歲就成為了中科大的特任教授的數學天才陳杲的故事。

他的父親陳錢林的教育方式，實在是令人欽佩。

陳杲上小學時作業繁多，他經常要忙于應付抄抄寫寫的作業。

陳父便跑去找老師商量，只要家長簽字，陳杲就可以少做家庭作業，多出來的時間用于自學，可以自行安排學習計劃，學習感興趣的科目。

以至于陳杲從小就特別自律，根本不需要人監督。

到了初中，陳杲成績開始越來越拔尖。

他的自由度越來越高，父親對他的學習沒有任何要求，只需要專注自己喜歡的事情就好。

所以陳杲打小就對數學興趣濃厚，心無旁騖的專注于鉆研。

很多父母都怕孩子閱讀大量課外書籍會影響課業，可陳父卻給陳杲買了大量的名人傳記，希望能夠借此樹立起孩子的志向。

后來，陳杲以高于重點線84分的成績考上了中科大少年班，25歲時就已在美國高校任博導，現任中科大的幾何與物理研究中心特任教授。

對一個孩子來說，在小學階段，興趣比知識更重要；習慣比分數更重要；內驅力比外驅力更重要。

而這些，才是支撐一個孩子未來持續發展的關鍵。

復旦教授沈奕斐說過：

“小學階段的卷大部分都是毫無意義。”

一項對4萬個家庭的調查研究顯示，凡是小學階段卷得很厲害的孩子——他們在一二年級非常領先，但三四年級會有一個很輕微的下落，然后又上升。

但是到了初二初三，卻會有一個明顯的下落。

而那些在小學階段，沒有被“過早消耗”的孩子，在初高中階段，反倒會因為充沛的能量、扎實的思維基礎，最終厚積薄發。

一個能量十足的孩子，才有足夠的精力和勁頭去面對為未來長期的挑戰。

那么，在小學階段，如何避免過度消耗孩子的能量呢？有以下3個建議。

1. 精簡興趣班，給孩子自由探索的空間

閨蜜曾經給孩子報了很多興趣班：畫畫、游泳、奧數、編程、羽毛球……

她也不關注孩子喜不喜歡、愿不愿意，只要她覺得對孩子有用，只要別人家的孩子也在學，她就逼著孩子去學。

結果就是，錢花了不少，但孩子卻什么也沒學好，還浪費了很多時間。

其實每個孩子都有自己與生俱來的天賦和潛力。

但如果家長過度功利化，不斷壓縮孩子自由探索的時間，這些潛在的興趣和天賦很可能被扼殺。

興趣班不是越多越好，選1-2個孩子真正喜歡的，堅持下去，比報五六個卻淺嘗輒止更有價值。

只有發自肺腑的熱愛，才能真正喚醒孩子的內驅力和價值感。

2. 建立可持續的能量補給系統

孩子的學習狀態，取決于他們的“能量儲備”，如果長期處于高壓狀態，再聰明的孩子也會疲憊。

想要避免孩子不斷被消耗，就要趁早幫助孩子建立良性的能量循環：

每日運動：每天保證1小時戶外活動，要知道，運動能提升大腦供氧，提高學習效率。

每周允許孩子做一些“無用之事”：比如發呆、玩耍、自由閱讀等不具有功利性的活動；

定期“數字排毒”：遠離電子設備，回歸真實世界，可以帶孩子去登山，郊游，旅行，走到大自然中去。

每周安排“親子溝通”：多傾聽孩子的想法，而不是只問“今天作業寫完了嗎？”

孩子需要經常補充能量，就像手機需要經常“充電”一樣。

3. 調整策略：從“搶跑”改成“耐力跑”

很多家長喜歡讓孩子超前學習，比如才二年級就開始學三年級的內容。

短期內可能見效，但長期來看，會讓孩子缺乏持續的學習熱情和動力。

建議家長在小學期間調整教育策略，把“搶跑”改成“耐力跑”，重點培養孩子好的學習習慣。

把“孩子看過多少本書” 替代成“是否保持閱讀興趣”；

把“能解決怎樣的數學難題” 替代成 “遇到難題時的應對態度"；

把“拿到多少才藝考級證書”替代成“是否能夠對藝術保持欣賞”。

學習是一場馬拉松，從不在于瞬間的爆發，而是取決于持續不斷的努力和堅持。

一位資深教師說過這樣一句話：

我見過太多被提前催熟而失去光澤的生命； 也見證過那些被允許按照自己節奏成長的孩子，最終綻放出屬于自己的精彩。

每個孩子都是一棵小樹，有他自己的成長節奏。

在小學階段，比起讓孩子“學多少”，更重要的是保護他們的好奇心、培養良好的習慣，儲備足夠的心理能量。

愿每位父母，都能幫孩子找到自己的節奏，助他們在未來的人生道路上，跑得更穩、更遠。

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