最容易殺死婚姻的這件小事, 每天都在家里上演

謹以此篇，致敬家庭里那個負重前行，卻不曾被看見的「隱形人」。
文作者：立正媽媽 ，國家人社部 高級兒童情商指導顧問，中國圖書館學會 兒童閱讀推廣人

1. 有人說，結婚不過是多一個人同住，能多多少家務？
2. 有人說，當媽不過是照顧孩子吃喝拉撒，能有多累？
3. 有人說，女人下班不過多做一頓飯，怎么老是抱怨？
4. 有人說，我都幫忙洗碗了，她怎么還總是諸多不滿？

于是，女人擺爛，不干了。

這時，他們才突然發現，原來做完飯的灶臺不會自己清潔油污、馬桶不會自己變干凈、垃圾桶不會自己套垃圾袋、洗好的衣服不會自己曬在欄桿上；
孩子的奶瓶喝完不會自己洗的、滿地的玩具不會自己排隊歸位的、換季的衣物不會憑空自己收進柜子的、家里的日常用品用完不會自己下單的、全家老小的出游不是說走就能走的……
原來，看不見的“隱形家務”，是會讓人崩潰的。隱形家務，在雞毛蒜皮中摧毀愛
網上曾有個話題度很高的熱帖：“有哪些讓你一瞬間超級想分手的小事情？”

評論里清一色分享的都是生活中雞毛蒜皮的小事，乍看啼笑皆非，但看著看著，卻讓人感到窒息。

1. 打開櫥柜，發現用過的花生醬沒蓋上蓋子，上面還插著一個叉子；
2. 要換洗的臟衣服扔滿一地，唯獨不放在臟衣筐里；
3. 沒吃完的面包，包裝口永遠是敞開的，不會被封存或放進冰箱里，就那么曝露在空氣中發酵；
4. 特意不收拾對象的床頭柜，兩周之后，上面有四個喝完的可樂罐，散落的盤子、杯子、叉子和碗，還有一些亂七八糟的雜物……

沒有非分不可的大事，全是一忍再忍的日常。有人不能理解這些不值一提的小事，為什么會導致關系最后走向分裂。
不理解，恰恰因為他不是“負重前行”的那一個。
就像波伏娃說，很少有比家庭主婦的勞動，更像西西弗的酷刑了。
那個被家務掩埋的人，在漫長歲月里承受的，遠不止干活的疲憊，更有“不被看見”的委屈。
愛可以讓人不計較雞毛蒜皮，但日積月累的一地雞毛，一定會消耗愛。

看不見的隱形家務，不被看見的女性付出
馬爾克斯曾說——“比起婚姻中的巨大災難，日常瑣碎帶來的煩惱，更加難以躲避。”
隱形家務，常常屬于家里那個“看不下去的人”，通常也是女人。
不同于買菜、做飯、洗碗等常規家務，隱形家務的可怕恰恰在于“瑣碎、繁多、費力”，但更恐怖的是，耗費了大量時間精力后，還“不值一提，不被看見”。
“你不就做個飯嗎？能有多累？”不被理解，是常態，更是心塞。

單純做飯這件小事，就不僅僅是做飯一件事。
且不說為了保證家人每天能吃到營養均衡、口味多樣的飯菜，買菜前就得規劃菜譜，根據家人的口味、偏好、營養需求，考慮好要購置哪些食材。然后根據當季蔬果生鮮的供應情況和價格，挑選、比價、采購后，提著大包小包回家。買菜回家后，食材的預處理工作就不輕松。蔬菜要洗凈、擇好，肉類要切塊、腌制，有些食材還需要特殊處理，如土豆要去皮、切絲后泡水防止氧化，豆角要掐去兩頭、去除老筋。這些細致的工作，不僅耗費時間，還需要一定的技巧和經驗。
烹飪過程對廚藝的考驗就不說了，吃飯時還得擺好碗筷，三催四請各位小主就坐，關照老人的飲食，督促挑食的孩子，提點刷手機的隊友。好不容易結束飯桌上的風卷殘云，還得面對廚房里的一片狼藉，開啟下一場戰斗。
有人會說：“我幫忙洗碗了呀！”
可說好的洗碗，真的只是洗碗。

洗完的碗隨便扣在架子上，抹布還泡在水里，下水槽里的垃圾沒清理，洗碗濺出來的水弄得臺面上到處都是，沒說洗鍋就絕不會洗，灶臺的油漬更不會去擦，地板污跡也不會處理，廚余垃圾堆積如山也不會去倒…如果被提意見，還會憤憤不平——“我不是幫忙了嗎，為什么還要說我？”
卻不知道，五分鐘洗了個碗，背后還有人花了一小時在善后。
而且，為了不打擊他的積極性，還得忍著怒火，擠出笑臉夸他今天“幫忙”了。
可是，明明這些家務，本來也是屬于家里的。何來的“幫忙”？幫誰的忙了？

“幫忙做家務”“幫忙帶孩子”，這些原本應共同完成的事情，在大眾口中卻常常成為頗具自豪感的“幫助”。
仿佛家務寫了名字，歸屬權落實到女人身上，理所應當承受這一切。
卻沒想過，蹲下擦洗家里每個角落，頻繁收拾著滿屋殘局，為家人“不拘小節”買單的，是那個被嫌棄嘮嘮叨叨的媽媽，喜怒無常的妻子、有潔癖的奶奶。
而坐享其成著窗明潔凈的屋子、井井有條的日常、歲月靜好的生活的，是一臉懵、不耐煩、還頗有微詞的“家人”。

被家務黑洞吞噬的田螺姑娘無數家庭主婦都曾抱怨——
哪怕全家人都已吃飽喝足、屋子整潔，她們還是無法獲得片刻的休憩。就像隨身攜帶“掃雷儀”，總能精準掃描探測，一眼看到被遺忘在角落的家務。
這些瑣碎的家務，如同空氣般無處不在，卻又如影子般無人注目。

在《無名家事圖鑒》一書中，作者曾列舉了從早到晚需要做的眾多“無名”家務。
比如：將晾干的保鮮盒容器和蓋子組合并重新歸位；定期清洗排水口的黏液和頭發；洗衣籃里只剩一只襪子時，四處去尋找另一只；開啟掃地機器人之前，得先把地板上的雜物收拾一遍……
梅田悟司一一給這些家務附上“所需時間”和“心煩指數”。發現全部做完，一天就差不多結束了，做家務的人也快崩潰了。

他將這些“無名家事”形容為“無限延伸的黑洞”。
難以被具象化，卻在修修補補的生活中，伴隨著飆升的血壓被默默解決，充當了日子正常運轉里的齒輪。由于過于雷同且機械，很難被看見和記住，若你掛在嘴邊，還會被當成庸俗、嘮叨、煩人的對象。

1. “差不多就行了”
2. “你就是閑得慌”
3. “別小題大做”
4. “你歇歇吧”……

你可能是不經意的一句話，她卻突然就被點燃了。并非脾氣不好，只壓抑太久，扛不住了。

國際婦女預算組織2020年的報告《不平等的螺旋》指出——平均而言，女性進行的無償勞動比男性多60%。
女性在無償烹飪、育兒和家務方面花費的時間約為男性的兩倍。
大多數女性在生育第一個孩子的前后，這種差距會進一步擴大。相比于男性，女性放棄工作照顧家庭的可能性增加兩倍以上，出于照管責任而減少工作時間的可能性是男性的四倍以上。
正如琳達·斯科特在《雙X經濟》中指出的：“當孩子出生時，幾乎總是女性辭職或轉為兼職工作。女性在家庭中的‘責任’增加，導致薪酬降低和晉升機會減少。”
你認為她只是多干了點家務，卻看不到她犧牲的還有人生。

或許有人會說，科技日新月異，有很多家務都可以交給機器幫忙，遠沒有說的那么夸張吧？
殊不知，過于便捷的網絡系統，意味著一個更龐大的家務系統。機器生成的隱形家務plus版，背后是更隱秘，更難以被察覺的“隱形勞動”，以及更深的誤解。
洗碗機可以幫忙洗碗，但碗筷需要先收進廚房，沖掉殘余物，再有人擺放進去；掃地機器人可以幫忙打掃地板，但需要先歸納屋內邊角處的物品，水箱要裝滿水，打掃完要及時清理污水箱和滾筒；買菜軟件可以線上下單，但是仍需要有人根據冰箱庫存，構思菜譜、搭配菜式、多方比價。
更別提家庭生活用品的定期更換和補充，遇上“雙十一”或“6·18”這種大型消費節，還得負責貨比三家，湊最大的折扣和滿減，只為了給家庭省點錢，確保每一分錢都花在刀刃上——這放在一個公司里大概叫“采購”，但在家庭中往往是必要但無償的勞動。

還有電器壞了，要找說明書，聯系維修人員，溝通瑣碎的細節；孩子學校有活動，要準備相關手工和物品；每日作業打卡，資料上傳，網課或培訓班的試卷打印，家校溝通，還有各年齡段育兒注意事項的林林總總；節假日來臨前，需要在出行App上預訂車票和酒店，做好旅行路線；
這些瑣碎的事務，雖然看似微不足道，但卻像密密麻麻的絲線，纏繞在女性的日常生活中，稍不留意就可能出現疏漏。

“新技術導致家務被重新分工，一些在傳統意義上歸為男性負責的家庭工作，如家庭設備清潔、維護、修理和更換這類對體力與技術要求較高的勞動，也可能由于家政平臺的引入而轉移給女性；老年群體對新設備的排斥，也導致原本由家中長輩承擔的家務項目轉移給家中的年輕女性。”
新技術確實帶來了便利，但并沒有讓女性因此而甩掉家務，活得更輕松。
事實恰恰相反，她們時刻還得豎著耳朵，聽著洗衣機、洗碗機、掃地機什么時候干完活——因為衣服要晾起來，碗得取出來，污水桶得倒掉。
機器給男人找到了不用干活的理由，但并沒有解放女人的雙手。
而當這些“助手”發生故障時，全家只會問田螺姑娘“怎么辦”？畢竟頂著家務這片天，又兜著生活這塊底的，永遠是同一個人。

逃無可逃的生活如何平衡？
美國最有影響力、最具政治性的作家艾德麗安·里奇回憶道，她曾經暗暗發誓，絕對不要成為像母親那樣深陷家務瑣事中的女人——“我也會結婚生孩子，但不是像她那樣。我得找到一種完全不同的方式來做這一切。”
結果生活狠狠打了她的臉，或是出于意外，或是因為妥協，或是被脅迫的結果。反正這是一筆生活的糊涂賬，完全不符合她追求的自由和平等的女性主義理念。

但現實就是這么矛盾，當要做的家務堆積如山，孩子嚎啕大哭，洗碗池一片狼藉，在義務和天性之間的區別變得模糊不清，革命初心就會被拋到九霄云外。
“你的孩子必須有人接送，孩子要吃飯，房子要打掃。女人做這些事不是因為喜歡，她們不會因為在超市的冷凍貨架上找到喜歡的凍肉而興高采烈。她們做這些事，是因為這些事不得不做。”
當你“看不下去”，主動承擔，就會陷入生活的羅網，與曾經試圖擺脫的角色捆綁在一起。
西西弗的那塊巨石，就會壓迫著你不得不日復一日，年入一年地扛起所有。

很多家務無法被取代和易手，因為它們首先得被“看見”——不管它們是真的難以被發現，還是有人在選擇性眼瞎。
“這不算家務”“不著急處理”“沒有非干不可的必要”，不想干的理由總有很多。
所以最后變成，“誰看不慣，誰干”。
在《是的，男人可以為女性主義做出一個偉大貢獻：拿起拖把》的文章中，海倫·劉易斯提到了她參加女性主義活動時，男人們問她——“我們能為女性主義做些什么？”
“洗碗或者洗衣服都可以。或者在孩子小的時候不要全職工作。”
一片啞然。
他們做不到，但要求女性做到。

當我們談論家庭時，總以為是磚瓦堆砌出的避風港，卻忘了真正溫暖人心的，是那些藏在時光褶皺里的默默付出。
那一桌熱騰騰的飯菜、那一塵不染的地板、那件熨燙平整的襯衫，都不是理所應當的存在，更不該是某一個人應該獨自扛起的宿命。
所有“理所當然”的整潔，都是有人把日子拆成了看不見的針腳，在時光褶皺里，縫補出你腳下的平坦。
對于所有人而言，我們能做的或許是，首先是更改掉被默認的“家務屬于看不下去的人”“家務屬于眼里有活的人”“我來‘幫’你做”的潛意識。
別再讓“看不下去”成為女性獨挑重擔的借口，別再用“幫”字將家務變成施舍般的憐憫。

家不應該是消耗精力的牢籠，而是愛意流動的港灣。
不是“有了家，就有了做不完的家務”。而是“眼里有家務，才有了家。”
唯有讓“家”字真正擁有溫度，疲憊的生活里才能亮起永不熄滅的光。
如果你的伴侶，仍然看不見你做了什么，把這份《100件隱形家務清單》發給他，看看他能做到多少項。做到一半，算你贏！
為了