中醫特色療法——耳穴貼如何治愈失眠與疼痛？

耳穴貼療法是中醫特色療法之一，耳朵在中醫理論中被視為人體臟腑器官的反射區，分布著近百個穴位，每個穴位對應不同身體部位或功能，通過在耳廓特定穴位貼敷王不留行籽或磁珠貼在耳朵的穴位上進行持續刺激，借助經絡傳導，達到通經活絡、調節氣血、改善睡眠，在康復科中被廣泛用于多種疾病的輔助康復治療，操作簡便、無創傷、副作用小、是防治疾病的一種中醫外治方法。

耳穴貼在疼痛康復科的應用

適用于疼痛康復中的各種患者，包括睡眠障礙、偏頭痛、三叉神經痛、坐骨神經痛、中風后遺癥、耳鳴、帶狀皰疹，能增強體質、調理脾胃等，具有操作簡便、治療效果明顯、無疼痛的特點，也容易被住院患者接受。

成功案例分享一

患者周先生，因帶狀皰疹神經痛入住我院疼痛康復科，他自述入睡困難，夜間易醒，且醒后難以再次入睡，導致白天精神萎靡，也因失眠嘗試多種藥物治療無果，在我科住院期間了解耳穴貼療法后，決定嘗試這非藥物療法。治療中選取周男士單耳的神門、腎、心、胃、枕部等穴位，將耳穴貼貼于選定的穴位上，并囑咐每日自行按揉穴位，使其產生麻、脹、痛等感覺為佳。經過第一次治療，周先生便反饋當晚睡眠質量有了改善，并表示，雖然入睡仍有些困難，但一旦入睡，便能一覺到天亮，且醒后精神飽滿，他不僅停用了之前的藥物，還找回了良好睡眠狀態。

成功案例分享二

張女士是一位長期受坐骨神經痛困擾的患者，病情發作時會感到腿部劇烈疼痛，行走困難，嚴重影響到日常生活，疼痛評分為：7分，屬于重度疼痛，在住院期間了解到耳穴貼療法對她的坐骨神經痛有所幫助，便想嘗試這種療法，疼痛康復科的治療護士準確找到了她的坐骨神經、神門、腎、肝、枕等穴位，將耳穴貼貼于選定的穴位上，并囑咐每日自行按揉穴位，使其產生麻、脹、痛等感覺為佳，起初張女士并沒有感覺到明顯變化，隨著時間的推移，逐漸發現腿部的疼痛有所減輕，疼痛評分為：3分，屬于輕度疼痛，行走也變得輕松了許多。

這兩個案例充分展示了耳穴貼在治療失眠、坐骨神經痛方面的效果。通過刺激耳部特定穴位，耳穴療法能夠調節身體功能，緩解疼痛癥狀。每個人的體質和病情都有所不同，因此在接受耳穴貼治療前，先咨詢專業醫生的意見，以確保治療的安全和有效性。

耳穴貼壓選穴原則

對于具體不同的情況，選擇相應耳穴進行治療，如：

（1）睡眠差：選用神門、腎、心、胃、枕部等穴位促進睡眠、安神的作用。

（2）偏頭痛 ：顳、神門、腎、皮質下、枕。

（3）三叉神經痛：面頰區、頜、神門、肝。

（4）坐骨神經痛：坐骨神經、神門、腎、肝、枕。

（5）中風后遺癥：皮質下、緣中、肝、心、神門。

（6）耳鳴：腎、枕、內耳、外耳、交感。

（7）帶狀皰疹：肺、枕、腎上腺、交感、內分泌等穴。

操作方法

（1）耳廓局部酒精消毒，將耳穴貼貼于相應耳穴上，并給予適當按壓，使耳廓有發熱、脹痛感。

（2）耳穴貼壓期間，囑患者用食指或拇指給予適度的揉、按、捏、壓，使其產生麻、脹、痛等刺激，每日自行按壓數次，每次每耳1-2min，以有疼痛為度。

注意事項

（1）禁忌癥：穴位損傷、患有濕疹、潰瘍、孕婦、過敏體質、有習慣性流產者禁用。

（2）如耳朵有破損、炎癥等情況，不宜貼壓。

（3）貼后局部盡量不濕水，輕柔按壓刺激穴位即可。

（4））注意檢查有無瘙癢紅腫等過敏反應，有則及時去除耳穴貼并清洗局部。

專家介紹

盧科軍

疼痛康復科主任，副主任醫師。湖南省疼痛醫學會基層醫院專家組委員，常德市康復醫學會委員，從事疼痛及骨科醫療工作醫療工作10余年，擅長急慢性疑難疼痛性疾病的診斷，擅長神經阻滯,神經調控，射頻熱凝靶點消融、臭氧消融、等離子消融、單孔全脊柱內鏡、針鏡、關節鏡、UBE技術、椎體成形術等微創手術。現已做脊柱內鏡及關節微創內鏡2000余例，射頻熱凝靶點消融2000余例，獲得國家發明專利一項。

供稿：疼痛康復科二病區 王照權

微編： 張嘉敏

責編：莫艷妮

一審：莫艷妮 二審：鄧燕清 終審：陳祥

主管部門：醫院黨委宣傳科