新手咨詢師的至暗時(shí)刻

當(dāng)新手咨詢師被來訪否定，來訪說“你這個(gè)咨詢就是沒有用，你的解釋根本就沒有意義，對我沒有效果”，咨詢師真的就會(huì)非常難受。

首先，這是在咨詢中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)情境，就是來訪者可能會(huì)否定咨詢師，特別是我們在和一個(gè)自戀型人格的來訪一起工作的時(shí)候，幾乎每一次，你都能收到這種被否定的信息。

作為一個(gè)咨詢師，我們需要從來訪者的這種否定當(dāng)中先去了解，來訪究竟是在表達(dá)什么，TA是在表達(dá)一種憤怒嗎，是在表達(dá)一種失望和無力無助的感受嗎？

如果第一種情況，比如說，TA是不是在表達(dá)對咨詢師的一種憤怒、不滿，那這樣的憤怒和不滿，咨詢師在之前的咨詢當(dāng)中有沒有察覺到？

第二個(gè)點(diǎn)是，這是不是來訪者內(nèi)在的一種情緒，比如有一些抑郁程度比較深的來訪，TA自己內(nèi)心常常會(huì)有一種很強(qiáng)烈的失望、無力感；那么TA也可能會(huì)在咨詢的過程里，投射給咨詢師。

所以咨詢師要去辨別、去探索來訪者表達(dá)否定的背后動(dòng)力到底是什么，他究竟是在表達(dá)什么，還是將自己內(nèi)在的這種失望、無力投射給了咨詢師；

我們再往下看另外一個(gè)點(diǎn)，來訪是第一次用這樣全面否定的方式，對咨詢師表達(dá)TA的情緒嗎？如果是，那咨詢師感受到的是我很難過，也可能有的咨詢師會(huì)覺得，我做得很差勁，對自己很失望。

這個(gè)時(shí)候，是不是也觸發(fā)了咨詢師本身內(nèi)在沒有被處理過的一個(gè)創(chuàng)傷點(diǎn)，也許在咨詢師過去的成長環(huán)境里，是不是也是處在一種經(jīng)常被否定的狀態(tài)里，而內(nèi)心極其渴望被認(rèn)同的，有這樣一些情結(jié)在。

作為咨詢師，是需要通過來訪者的表達(dá)，去探索來訪者背后究竟在表達(dá)什么，TA是不是真的在否定咨詢師，還是只是內(nèi)在對自己的一種失望、無力感，給咨詢師看，然后由咨詢師去承擔(dān)。

如果咨詢師認(rèn)同了，接住了來訪的這種投射，就會(huì)陷入和來訪者同樣的一種無力感、自責(zé)、自我懷疑當(dāng)中。在這個(gè)點(diǎn)上，我們說咨詢師同時(shí)需要在這兩個(gè)點(diǎn)上去思考。

當(dāng)然，如果說咨詢師因此而感覺到內(nèi)在破碎了，覺得這條道路其實(shí)還是蠻艱難的，那也許這也是咨詢師的另外一個(gè)課題，就是你究竟想在這條路上獲得什么，要去問自己這樣一個(gè)問題。

因?yàn)槠鋵?shí)在咨詢當(dāng)中，被來訪者否定，是經(jīng)常遇到的一個(gè)情景。作為咨詢師，如果我們自己內(nèi)在沒有對這種被否定做過一些梳理，或者做一些探索，那么在這條路上你是很難去接得住，或者說可能隨時(shí)會(huì)被來訪的這種否定給擊垮。

咨詢師面對這樣的否定，可能需要從這幾個(gè)層面同時(shí)去做一些探索：第一個(gè)，可能需要去處理自己內(nèi)在是否有也有這樣一種創(chuàng)傷的可能性；第二個(gè)，還是需要回到咨詢師的位置上，去探索來訪究竟在表達(dá)什么，我覺得這是非常重要的。

因?yàn)橛袝r(shí)候來訪，很可能就是一種內(nèi)在對自己的憤怒，對自己失望，對自己無力的一種投射。這可能是在專業(yè)層面上，新手咨詢師仍然需要精進(jìn)的一個(gè)點(diǎn)。

（陳珂含老師口述，心小愛編輯整理）