北京
高三年級退步的學生都有一個通病，高三真的不是“熬時間”就能上去的。高三拉開差距的根本原因，不是你每天刷多少題，而是有沒有避開那些毀成績的禁忌，再加上清晰的階段規劃。
今天，小編就把高三的"四大禁忌"和"各科復習規劃"都寫出來，希望學生們少走彎路。
高三不要碰的四大禁忌
1.只顧刷題，不顧思維
很多同學一進高三，就瘋狂陷入題海戰術，以為做得越多越能提分。每天成摞地刷卷子，甚至熬到深夜。
可現實是：高考題早已不是機械重復能解決的，你可能做了50道函數題，但換個情境還是不會。
建議：每天做題后抽10-15分鐘，總結“考查點解題突破口 >自己容易出錯的環節”。
2.輕視語文和英語
高三時間緊，不少人盯著數學、理綜文綜猛攻，語文和英語被當作副業。作文靠靈感，古詩文臨時背，英語單詞沒背完，閱讀還在蒙。結果臨考時，別人語文作文穩定55+，英語輕松130+，你還卡在及格線。
建議：語文堅持每天古詩文+作文素材積累;英語必須補齊核心詞匯，每天30分鐘閱讀/聽力不能斷。別等到二輪再追，來不及。
3.課堂效率低，把課當背景音
高三課堂是提分的“黃金地段”老師往往會點撥真題思路和解法捷徑。但很多同學上課走神，想著“回去自己看”。結果一個課堂十分鐘能聽懂的電學推導，自己啃要花三小時，效率極低。
建議：課堂專注聽講+邊聽邊記思路，下課馬上消化晚上才能輕松復習，而不是補漏洞。
4.缺乏階段規劃
高三知識面龐大，如果就憑隨性安排，很容易被甩開進度。
常見情況是：月考時才發現一大堆知識還沒復習完，模擬考時別人已經真題二刷，你還在基礎題徘徊。
建議：高三一定要有“三步走”：緊跟課內進度→周期復盤總結真題專項訓練。每月做一次階段復盤把錯題和薄弱環節歸納，避免考前抱佛腳。
高三不是拼蠻力，而是拼 思維+規劃+堅持
數理化：多做總結，形成解題模板
語文英語：堅持積累，不要斷檔
政史地生：搭建框架，掌握套路
誰能提前走在節奏上，誰就能在高考拉開差距。
了解更多小升初和科技特長生方面問題，可掃描下方二維碼咨詢詳情
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
