每年十月都會提醒的一件事

2018年的時候看過一篇文章叫《流感下的北京中年》（這里就不放鏈接了，感興趣的讀者可以自行搜索），對我沖擊很大，作者用詳實的文字，客觀記錄了自己的岳父短短 27 ，從感染流感到進 ICU 到最終不治身亡的整個過程，以及一個普通家庭面對一個看起來很小的疾病卻無能為力的的無助。文章很長，代入感也很強，讓我從此之后對流感有了新的認識。流感再一次引發人們廣泛關注，是臺灣藝人“大S”徐熙媛因流感并發肺炎去世。

但直到今天，很多人對流感沒有概念，是因為中文的“流感”這個名稱很誤導人，讓人們真的以為是“流行性感冒”。但在英文中，感冒Cold 和流感Flu，二者是有本質區別的，是完全不同的疾病。普通感冒通常由鼻病毒等引起，癥狀較輕，主要是流鼻涕、打噴嚏；而流感是由流感病毒導致的急性呼吸道傳染病，會突然高燒到39-40℃，伴隨全身酸痛、劇烈頭痛和極度乏力。更重要的是，流感可能引發肺炎、心肌炎等嚴重并發癥。上述文章中提到的作者的岳父，還有大 S，其身亡原因全部是由于流感引起的并發癥。

2018年中疾控的專家就解釋過，流感發展成重癥并非延誤造成的；在重癥發生之前，沒有特別好的辦法能夠及時識別這種重癥傾向并采取臨床干預，這是由疾病本身的特點造成的，并非中國目前能力達不到。

那目前，針對于流感的有效防治措施是什么？疫苗，只有疫苗。

每年我都會提醒家人朋友接種流感疫苗，剛開始的時候朋友們不太理解，總是需要我科普一下，但是基本上提醒兩年之后，自己都非常清楚它的好處在哪里，不用我再提醒也會主動去打。尤其是那三年，打了流感疫苗的朋友明顯有底氣得多，不少朋友因此避免了被隔離。

國內目前可接種的流感疫苗應該主要是三價和四價兩種。這個“價”和宮頸癌疫苗的“九價”不是一個概念，主要指的是疫苗包含的毒株數量。理論上“四價”防護效果更好，因為包含了乙型流感的另一個系，覆蓋范圍更廣，但很多地方缺苗，所以三價同樣可行。

另一個問題是為什么每年十月提醒？

因為通常來說，我國北方地區流感流行季通常是11月到次年3月，南方是4月到6月和11月到次年1月。流感疫苗的防護周期大概在半年，且病毒每年都在變化，接種后需要2-4周才能產生保護性抗體形成防護屏障，所以在流感季開始前一個月接種是效果最好的。

至于預約方式，不同的地方苗的供應量不同，北京的話有專門的小程序可預約，私人醫院也可以打到，價格 300-500 不等吧。已經好幾年沒在國內打了，知道的朋友可以評論一下。其他地方社區醫院肯定是可以預約的，但一定提前約。我在國外，社區也每年會組織接種，價格是 7 歐一支，醫保會報掉。

這篇是提醒朋友接種的時候，想起來隨手寫的。祝大家都健健康康的！