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      2026 巴黎馬拉松直通|用 42 公里寫一封流動的情書,讓鐵塔與塞納河為你加冕

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      當春日的晨光為凱旋門鍍上金邊,香榭麗舍大街的梧桐葉剛開始抽芽,一場穿越百年風華的奔跑盛宴正悄然醞釀。

      2026 年 4 月 12 日,巴黎馬拉松將再度鳴槍開跑,這條串聯起鐵塔、塞納河與盧浮宮的賽道,早已不是普通的競技場 —— 它是跑者與 “光之城” 的深度對話,是用腳步丈量藝術與浪漫的獨特旅程。



      一條賽道,穿越千年文明

      這不是普通的馬拉松,這是一場穿越時空的城市巡禮。

      從凱旋門出發,跑過協和廣場,沿著塞納河岸,穿過西堤島,仰望巴黎圣母院的重生……

      你跑的每一步,都踩在歷史的脈搏上。

      一位跑友@老Z在去年完賽后說:

      “跑到30公里處,一抬頭,埃菲爾鐵塔就在梧桐樹梢間閃爍,那一刻真的差點哭出來——這不是旅游,這是朝圣?!?/p>



      巴黎從不會把美景藏在櫥窗里,而是直接鋪成了42.195 公里的賽道。當你站在香榭麗舍大街的起點,腳下是拿破侖凱旋的榮光之路,眼前是凱旋門的浮雕在晨光中清晰可辨,起跑槍聲響起的瞬間,便已踏入歷史的敘事線。

      這條賽道從1976 年首屆賽事的 147 人參與,成長為如今吸引 5 萬全球跑者的盛會,它藏著溫柔也藏著挑戰:14.5 公里起的 3.4 公里緩坡考驗耐力,27.7 公里處 6.3% 的陡坡堪稱 “極限試煉”,但當你沖過終點回望,所有起伏都成了勛章的底色。



      賽前、賽中、賽后:藏在細節里的法式浪漫

      「賽前的馬拉松博覽」會早已是“打卡圣地”,在巴黎會展中心里,既能薅到專業裝備,還可能偶遇精英跑者簽名合影。

      「賽中技巧」

      前10 公里控制配速,避免被香榭麗舍的熱鬧沖昏頭腦;

      20 公里處的塞納河補水站記得多停留 10 秒,順便拍張鐵塔遠景;

      最后5 公里跟著街頭樂隊的節奏調整呼吸,音樂是最好的 “天然興奮劑”。

      「賽后彩蛋」

      完賽獎牌更是誠意滿滿,埃菲爾鐵塔的輪廓被精雕細琢,掛在胸前時,仿佛把整個巴黎的浪漫都帶回了家。

      終點的冰敷區能緩解肌肉酸痛,隨后可搭乘塞納河游船,讓流水溫柔按摩疲憊的雙腿。若時間充裕,持完賽獎牌還能享受盧浮宮、奧賽博物館的門票優惠,把奔跑的熱情延續到藝術殿堂里,觸摸那些曾見證奧運榮光的跑道余溫。



      賽事信息

      比賽名稱:2026巴黎馬拉松全程馬拉松

      比賽日期:2026年4月12日(星期日)8:00

      比賽地點:法國巴黎

      比賽項目:全程馬拉松

      起點:Avenue des Champs-Elysees香榭麗舍大街

      終點:Avenue Foch 福煦大道

      關門時間:6小時


      全馬黨的建筑盛宴

      2026巴黎馬拉松全程路線,堪稱“露天建筑博物館”:

      起點:凱旋門下的晨曦中起跑

      10公里:布洛涅森林的天然氧吧

      21公里:塞納河左岸,與舊書攤擦肩

      30公里:穿越巴黎圣母院橋,感受重生之美

      終點:福煦大街,在歡呼中撞線!

      關門時間6小時,讓你有足夠時間拍照、發呆、甚至停下來喝杯咖啡——沒錯,這是巴黎,你可以活得像個本地人。



      你的巴黎跑馬人設是?

      A. 歷史穿越者(邊跑邊看建筑)

      B. 文藝片主角(尋找電影取景地)

      C. 法式美食家(沖著奶酪和紅酒來)

      D. 城市漫游者(不為成績,只為感受)

      評論區認領你的身份!



      邀約:寫給跑者的巴黎情書

      有人說,巴黎是一座需要用腳步讀懂的城市。當你跑過塞納河的清晨,聽過鐵塔下的歡呼,嘗過補給站的紅酒,就會明白這場馬拉松的意義—— 它不是簡單的 42 公里,而是把盧浮宮的藝術、塞納河的浪漫、巴黎人的熱情,都揉進了奔跑的每一秒。

      2026 年 4 月 12 日,香榭麗舍大街的晨光將為你等候。在這里,你不是游客,而是這座城市的主角;不是跑者,而是浪漫故事的執筆人。



      (文中圖片均選自巴黎馬拉松官網,若侵權請聯系刪除)

      發給那個和你一樣“不想只做游客”的朋友,留言區聊聊:

      “你最想在巴黎哪條街道上奔跑?”

      或者

      “你心中的巴黎BGM是哪首歌?”

      2026年4月,我們巴黎見!

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