誰(shuí)來(lái)管管這份貼心啊！長(zhǎng)輩來(lái)了都說(shuō)好

“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”每逢農(nóng)歷九月初九，登高賞秋、遍插茱萸的傳統(tǒng)便會(huì)在時(shí)光里流轉(zhuǎn)——這份延續(xù)千年的習(xí)俗，藏著中國(guó)人對(duì)長(zhǎng)輩安康的牽掛，也藏著對(duì)“老有所樂(lè)”的樸素期盼。

如今，重陽(yáng)節(jié)早已不只是插茱萸、吃重陽(yáng)糕的儀式感。當(dāng)父輩們漸漸步入銀發(fā)歲月，我們期盼的不再只是“平安長(zhǎng)壽”，更是他們能有一處地方，既能在山水間舒展身心，又能在煙火里尋得趣味，既能享受貼心的照料，又能活出自己的精彩。而這個(gè)重陽(yáng)節(jié)，彭州正以一片山水、六條療愈路線，給出了“長(zhǎng)輩幸福生活”的答案。

秋光漫過(guò)龍門(mén)山的林海時(shí)，這里的“西部睡谷?彭派療愈”銀齡樂(lè)活游學(xué)路線，正把康養(yǎng)的細(xì)節(jié)藏進(jìn)每一段旅程；藥市市集里飄來(lái)的藥膳香、睡眠民宿里枕山而眠的安穩(wěn)、頤養(yǎng)中心里定制的理療方案，不僅勾勒著適老生活的溫暖模樣，更藏著彭州“銀發(fā)經(jīng)濟(jì)”蓬勃生長(zhǎng)的活力。

六條療愈路線，步步皆是養(yǎng)生詩(shī)

01

運(yùn)動(dòng)療愈線

在天府香療館體驗(yàn)專利精油SPA，沿獅子山步道穿行于64%森林覆蓋率的氧吧——每一口呼吸都是草木的清香，恰好消解了久坐的疲憊。探訪中草藥基地時(shí)，還能親手采摘彭州道地藥材川芎，看著它后來(lái)變成餐桌上藥膳包的核心原料，滿是成就感。夜宿睡眠民宿，枕著山風(fēng)入眠，晨起端上的養(yǎng)生茶點(diǎn)，是專屬于長(zhǎng)輩的溫柔喚醒。

02

清涼療愈線

熊貓運(yùn)動(dòng)公園的晨練最是自在，跟著晨練的本地老人打一套太極，周身都活絡(luò)起來(lái)。之后深入中壩森林，與超2000個(gè)/立方厘米的負(fù)氧離子撞個(gè)滿懷，仿佛把“天然氧艙”搬進(jìn)了日常。龍門(mén)山頤養(yǎng)中心的艾灸理療是重頭戲，醫(yī)師會(huì)先摸脈辨體質(zhì)，再調(diào)配古方艾灸，搭配山間清泉泡制的茶飲，暑氣與關(guān)節(jié)的酸脹感，不知不覺(jué)就散了。

03

藥香療愈線

合香串珠體驗(yàn)時(shí)，指尖縈繞的是天府中藥城研發(fā)的草本香氣——這里聚集著300余家醫(yī)藥企業(yè)，每一味香料都藏著“千年藥鄉(xiāng)”的講究。艾草基地里，能跟著老師傅學(xué)古法艾條制作，從揉艾絨到卷艾條，慢工出細(xì)活的過(guò)程格外靜心。午餐的藥膳宴更是驚喜，川芎燉雞鮮而不膩，麥冬雪梨羹清甜潤(rùn)喉，每一口都是對(duì)身體的溫柔滋養(yǎng)。

04

文化療愈線

彭州市博物館里，漢代醫(yī)藥文物靜靜陳列，講解員會(huì)細(xì)說(shuō)古蜀人如何用草藥養(yǎng)生，讓長(zhǎng)輩們聽(tīng)得入迷；丹景山文創(chuàng)園里，能親手縫制中藥香囊，選上自己喜歡的薰衣草、艾葉，一針一線都藏著心意。逛累了坐進(jìn)文翁祠，品一杯湔江黃茶，茶湯入口甘醇，消食解膩又安神，搭配國(guó)學(xué)講堂的養(yǎng)生小知識(shí)，身心都得到了滋養(yǎng)。

05

情緒療愈線

第一站先逛天府藥市，這里的草本攤位上滿是助眠好物——袋裝的酸棗仁顆粒、曬干的薰衣草花束，還有艾葉枕。桂花龍窯的陶藝體驗(yàn)?zāi)茏屓遂o下心，捏一個(gè)小茶杯、畫(huà)幾筆簡(jiǎn)單的花紋，專注的時(shí)光里，煩惱也淡了。夜宿“拾光?睡眠客棧”，搭配上草本助眠枕，“來(lái)彭州睡個(gè)好覺(jué)”不再是期待，而是日常。

06

靜心療愈線

白鹿音樂(lè)旅游景區(qū)的清晨，鋼琴聲與森林鳥(niǎo)鳴交織，坐在草坪上聽(tīng)一會(huì)兒，心就靜了下來(lái)。香頌音樂(lè)咖啡的薰衣草拿鐵很特別，淡淡的薰衣草香自帶舒緩功效，不甜不膩正合適。結(jié)束時(shí)帶走的定制助眠香薰，是“中醫(yī)+科技”的彭派療愈結(jié)晶，把彭州的溫柔揣進(jìn)了口袋。

彭州為何成養(yǎng)老優(yōu)選？底氣藏不住！

龍門(mén)山800-2400米的“黃金睡眠帶”是天然優(yōu)勢(shì)，夏季均溫僅23℃，既不悶熱也不潮濕；溫泉水帶著地底的暖意，森林里滿是草木清香，組合成“自然助眠神器”。從平原到山地的4300米海拔落差，讓春天能賞花、夏天可避暑、秋天宜登高、冬天能泡泉，長(zhǎng)輩四季都能找到舒服的活動(dòng)場(chǎng)景。

先說(shuō)說(shuō)為老服務(wù)綜合體——咱們?nèi)?個(gè)街道，每個(gè)都有一處這樣的“養(yǎng)老貼心站”，面積都不少于1050平方米，能容下不少長(zhǎng)輩活動(dòng)。今年丹景山鎮(zhèn)、通濟(jì)鎮(zhèn)這兩個(gè)中心鎮(zhèn)的為老服務(wù)綜合體也會(huì)完成驗(yàn)收，到時(shí)候長(zhǎng)輩們?cè)谶@兒能享受到照護(hù)托養(yǎng)、日間照料，還有康復(fù)護(hù)理、居家上門(mén)這些服務(wù)，不用跑遠(yuǎn)就能解決養(yǎng)老難題。

社區(qū)里的養(yǎng)老服務(wù)也鋪得特別開(kāi)：彭州整合了不少資源，建了155個(gè)為老服務(wù)站（以前叫日間照料中心）、64個(gè)為老服務(wù)點(diǎn)，還有38個(gè)老年助餐點(diǎn)位。不管是想找個(gè)地方吃口熱乎飯，還是需要生活照料、醫(yī)療護(hù)理，甚至想跟老伙計(jì)一起參加文化活動(dòng)、嘮嘮嗑，在社區(qū)里轉(zhuǎn)一圈基本都能滿足，能照顧到長(zhǎng)輩們不同的喜好和需求。

銀發(fā)經(jīng)濟(jì)崛起：從“養(yǎng)老”到“享老”的蛻變

彭州早已不是簡(jiǎn)單提供“養(yǎng)老服務(wù)”，而是用“一核三園”的格局，把銀發(fā)經(jīng)濟(jì)做得有溫度、有深度：蓉北銀發(fā)經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)園里，從慢病用藥到養(yǎng)生茶飲，都精準(zhǔn)對(duì)接長(zhǎng)輩需求；寶山村的378家農(nóng)家樂(lè)，早就升級(jí)成了“康養(yǎng)民宿”。

從游學(xué)路線的“體驗(yàn)消費(fèi)”，到助眠產(chǎn)品的“剛需供給”；從家庭醫(yī)生的“健康保障”，到老年文化藝術(shù)節(jié)的“精神滋養(yǎng)”，彭州已經(jīng)織就了一張“山上療愈+山下消費(fèi)”的康養(yǎng)閉環(huán)。在彭州，長(zhǎng)輩們不僅能安享晚年，更能活出自己的精彩。

這個(gè)重陽(yáng)，不用只在遠(yuǎn)方思念，不如帶長(zhǎng)輩來(lái)彭州——走一走療愈路線，嘗一嘗藥膳美食，住一晚安眠民宿，在山水間讀懂“幸福養(yǎng)老”的真正含義，讓這個(gè)節(jié)日，滿是溫暖與歡喜～

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文字：市民政局 品鑒彭州 陽(yáng)陽(yáng)

圖片：品鑒彭州 張勇 張鴻

編輯：龍洋 責(zé)編：梁丹 審核：祁文靜

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